6 переваг насіння чіа для вагітних, які ви повинні знати
Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.
4 потенційно небезпечні види діяльності, які повинні знати вагітні жінки
Вагітність – це момент, коли ви розумієте, що потрібно почати змінювати свої щоденні звички. Ви почнете поступово відмовлятися від шкідливих звичок, щоб забезпечити безпеку свого малюка в утробі матері.
Кинути палити, відмовитися від алкоголю, обмежити каву, їжа повинна бути приготовлена та дотримуватися гігієни... — це те, що потрібно робити під час вагітності. Однак, крім цих, є багато інших потенційних небезпек, про які багато людей не підозрюють. Дотримуйтесь разом з aFamilyToday охорони здоров'я , щоб дізнатися більше про ці небезпеки.
1. Хімчистка
Чому хімчистка небезпечна для вагітних? Процес хімчистки подібний до звичайного процесу прання, також використовують хімічні речовини та механічний вплив для відбілювання та очищення одягу. Однак різниця в тому, що замість прання у воді одяг і білизну будуть прати в розчиннику. І ці розчинники можуть викликати несприятливі наслідки для вагітних жінок.
Розчинники для хімчистки часто містять тетрахлоретилен. Це токсична хімічна речовина, при сильному впливі може викликати вроджені дефекти або викидень. Крім того, якщо ви вдихнете цей розчинник або вступите в контакт з ним, у вас також може виникнути нудота або інші алергічні реакції.
Але є продукти, які потребують хімчистки. Якщо це так, зверніться за допомогою до близької людини і переконайтеся, що ваш одяг сухий під час носіння.
2. Їжте паростки квасолі
Проростки квасолі багаті білком і клітковиною, проте вони не є хорошим вибором під час вагітності. Це овоч, який проростає цілком природним чином, але в процесі інкубації часто з’являється багато бактерій. Поширеними типами бактерій на полиці є бактерії E.coli, бактерії сальмонели (тип кишкових бактерій)… Миття та обробка також навряд чи видалить усі ці бактерії. Тому краще уникати їжі, особливо під час їди.
3. Пити непастеризований сік
Процес стерилізації може знищити поживні речовини, що містяться в молоці та соках. Однак краще не пити непастеризовані продукти. Бо якщо фрукти не були очищені та не оброблені гігієнічно, то ці сокові продукти спричинять непотрібні хвороби не лише у вас, а й у інших членів сім’ї. Переконайтеся, що всі члени сім’ї їдять гігієнічні продукти, щоб забезпечити безпеку як вам, так і вашим близьким.
4. Садівництво
Садівництво вважається заспокійливим хобі, яке допомагає зменшити стрес. Однак ця робота часто несе певні ризики, про які слід знати, особливо під час вагітності. Як і при хімчистці, ви ризикуєте зіткнутися з хімічними речовинами, що містяться в пестицидах і хімічних добривах. Щоб уникнути впливу, ви можете обмежити ці дії, замість цього ви просто робите деякі прості речі, як-от обрізання бонсай ...
Найпоширенішим захворюванням, яке ви бачите, є токсоплазмоз, інфекція, спричинена паразитом під назвою Toxoplasma gondii . Цей паразит зазвичай зустрічається у деяких тварин, особливо у кішок. Крім того, він також дуже заразний через ґрунт. Тому при садівництві потрібно надягати рукавички.
Читання наведених вище публікацій може змусити вас хвилюватися. Однак у всьому є спосіб профілактики. Наприклад, вибираючи соки, вибирайте соки відомих брендів або запитайте у лікаря інші способи збільшення білка та клітковини. Що стосується хімчистки, ви повинні вибрати одяг, який прається вручну або в пральній машині. Одягайте товсті гумові рукавички під час садівництва та ретельно вимийте руки відразу після цього.
Симптоми ранкової нудоти вказують на стать дитини?
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
У вагітних виникає харчове отруєння через зараження лістеріозом, що є непередбачуваною небезпекою
Вагітні жінки з харчовим отруєнням, викликаним вірусом Лістерії, мають ймовірність викидня. Рання профілактика – найкращий спосіб захистити здоров’я матері та дитини.
Дайте відповідь на питання, чи можна вагітним їсти гірку диню
Вагітні жінки, які їдять гірку диню в помірних кількостях, забезпечать необхідні поживні речовини, які є корисними для вагітності, а також запобігають багатьом захворюванням.
Чи безпечно їсти і пити гранатовий сік під час вагітності?
Якщо ви хочете знати, чи корисно їсти гранат і пити гранатовий сік під час вагітності, ця стаття дасть вам відповідь.
6 приміток, коли вагітні жінки прибирають будинок в останній день року
Вагітним жінкам прибирати будинок не рекомендується, оскільки це може зіткнутися з багатьма ризиками. Однак, якщо вам потрібно це зробити, слід пам’ятати про кілька речей.
10 болів, які потрібно знати вагітним жінкам
Біль, що виникає під час вагітності, зазвичай не викликає занепокоєння, але іноді це ознака прихованої небезпеки. Тому вагітні жінки повинні знати необхідну інформацію, щоб мати спосіб «боротися» з цими болями ефективно та безпечно.
Секрет правильного вибору одягу для вагітних
Вибір правильного одягу для вагітних дуже важливий, коли ваше тіло сильно змінюється з точки зору форми на кожному етапі.
Дайте відповідь на питання «Чи можна робити рентген під час вагітності?»
Довгий час багато вагітних мам задаються питанням, чи можна робити рентген під час вагітності? але не всі вагітні жінки отримують задовільні відповіді.
Як вилікувати судоми під час вагітності
Дізнайтеся та збережіть кілька порад, які допоможуть полегшити судоми під час вагітності, які допоможуть вам добре виспатися.
Тісний живіт ось-ось народить?
Вам цікаво, чи означає тугий живіт, що ви збираєтеся народити? aFamilyToday Health негайно відповість на це питання в наступній статті.
Поради для вагітних, як використовувати BHA (саліцилову кислоту) для догляду за шкірою
Якщо вагітна мати вміє використовувати BHA (саліцилову кислоту), дитина в утробі все одно буде добре розвиватися, а ви також відштовхнетеся від проблем зі шкірою.
Поширені захворювання шкіри у дітей
aFamilyToday Health – Дитяча шкіра за своєю природою тендітна, тому дізнавшись про такі шкірні захворювання, як себорейний дерматит і краснуха, вам буде легше доглядати за шкірою дитини.
Щеплення під час вагітності: що потрібно знати
aFamilyToday Health – Щеплення під час вагітності та до вагітності не тільки допомагають захистити здоров’я матері, але й гарантують безпеку дитини.
Ефективні поради, як кинути палити вагітним
Куріння шкідливе для здоров’я, особливо для вагітних. Отже, що робити вагітним мамам, щоб ефективно кинути палити?
Чи варто турбуватися вагітним, коли під час вагітності відсоток лімфоцитів знижується?
Чому під час вагітності знижується відсоток лімфоцитів і чи впливає це зниження на здоров’я матері та дитини? Дізнайтеся зараз!
Все про вагітних, інфікованих вірусом герпесу під час вагітності
Вагітні жінки, інфіковані вірусом герпесу (генітальний герпес), не тільки викликають дискомфорт, але й можуть вплинути на плід, якщо їх не лікувати.
Побічні ефекти епідуральної анестезії для вагітних і немовлят
Як і будь-які ліки або медична процедура, епідуральна анестезія несе певні небезпеки. Побічні ефекти епідуральної анестезии можуть вплинути як на матір, так і на дитину.
Вагітні жінки не повинні недооцінювати вагінальні дріжджі під час вагітності
Вагінальна дріжджова інфекція під час вагітності - це бактеріальна інфекція, для якої вагітні жінки піддаються високому ризику. З’ясуйте причини та ознаки, щоб можна було запобігти і вчасно лікувати.
Вагітні пють кокосову воду: Крута мама, здорова дитина
Вагітним жінкам, які пиють свіжу кокосову воду, є ідеальний вибір для охолодження в ці спекотні дні, а також для здоров’я матері та дитини.
Вагітність з однорогою маткою: що потрібно знати
Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.
Вагітні їдять фрукт дракона: 9 переваг, які не можна пропустити
Дізнайтеся, як фрукт дракона може покращити здоров
Викидень: причини, ознаки та профілактика
<strong>Профілактика викидня</strong>: актуальні методи запобігання, сучасні діагностичні підходи та ефективні стратегії збереження вагітності від експертів
Що знають вагітні про субхоріальну гематому?
Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.
Чи варто вагітним їсти ананас під час вагітності чи ні?
Багато вагітних задаються питанням, їсти ананас під час вагітності чи ні? Досліджуємо користь і ризики ананасів для вагітних жінок.
Несподівана користь від борошна тапіоки для вагітних
aFamilyToday Health – Борошно тапіоки здавна використовували для охолодження організму, і є корисним для здоров
Причини і лікування при нестачі навколоплідних вод у вагітних
Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.
Матка відкинута назад: 8 речей, які ви повинні знати
Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.
6 переваг насіння чіа для вагітних, які ви повинні знати
Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.
Причини слизу в калі під час вагітності
Наявність слизу в калі під час вагітності може бути нормою, але вимагає уваги. Якщо є супутні симптоми, радимо звернутися до лікаря.