Тренування сну для близнюків - це важка подорож. Однак, якщо у вас є певна кількість «навичок», ця робота стане простішою, ніж будь-коли.
Бути мамою – святе, але важке завдання, особливо якщо у вас двоє дітей одночасно. Уявіть собі, ви народжуєте відразу двох дітей і щовечора обидві плачете за мамою, у вас обов’язково буде боліти голова. Щоб зменшити цей тиск, нехай aFamilyToday Health дізнається кілька порад щодо тренування сну для близнюків, поділившись нижче.
Перед практикою сну для близнюків вам потрібно знати, що, хоча діти близнюки, зі схожими рисами зовнішності та характеру, кожна дитина є окремою особистістю. Тому іноді методика і час тренування сну для кожного малюка будуть різними. Ось чому багато людей думають, що тренування сну для близнюків - це велика робота і займе більше часу, ніж тренування сну для самотньої дитини.
Зокрема, ця робота стане ще складнішою, якщо ви народилися раніше терміну. Тому що діти, народжені передчасно, будуть досягати етапів розвитку в різні періоди, які ви не передбачали. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть вам визначити, коли близнюкам краще спати:
Період новонародженості
Від народження до 2-місячного віку малюкам необхідно налагодити стосунки з батьками. Мало того, це ще й дуже важливий етап у загальному розвитку малюка. Тому в цей період не варто практикувати сон, а зосередитися на знайомстві та створенні прихильності до малюків.
від 2 до 4 місяців
У цьому віці можна починати тренування сну, але пам’ятайте, що на цьому етапі близнюки часто прокидаються вночі, щоб погодувати. Тому тренування сну для немовлят буде дещо складним, але зараз найкращий час, щоб почати це робити.
Від 6 місяців і вище
Тренування сну для немовлят від 6 місяців і старше потребують більше часу і терпіння, ніж період від 2 до 4 місяців. Пам’ятайте, чим старша дитина, тим важче навчитися спати.
Щоб успішно привчити малюка спати, потрібно знати певні секрети. Золоте правило, яке ви повинні пам’ятати, – дотримуватися щоденного розкладу. Це дуже добре для мозку і розвитку дитини:
Щоб примусити дітей спати в один і той же час, перше, що вам потрібно зробити, це змінити свої звички в харчуванні. Було помічено, що немовлята, яких годують в один і той же час, засинають в один і той же час. Тому намагайтеся годувати грудьми, міняти підгузники в один і той же час і грати разом, поки вони не заснуть.
Чи повинні близнюки спати разом? Американська академія педіатрії рекомендує помістити близнюків в окремі ліжечка, щоб вони могли спокійно спати, не розбудивши один одного.
Коли одна дитина прокинулася, щоб поїсти, розбудіть іншу. Це допоможе вибудувати рутину для вас обох. Поступово ваша дитина звикне до цього розпорядку, і ви помітите, що вона прокидається, годує і лягає спати в один і той же час.
Щоб допомогти дітям добре спати вночі, ви повинні створити і підтримувати хороші звички сну, наприклад, купатися перед сном, залишати приглушене світло, читати книги або співати колискові пісні перед сном. Через кілька ночей немовлята зрозуміють, що коли ви робите ці речі, вони скоро підуть спати.
Близнюкам, народженим передчасно або з малою вагою, потрібно більше часу, щоб досягти етапів розвитку. Це може ускладнити для вас укладання спати і може викликати розчарування. Однак постарайтеся набратися терпіння і залишатися оптимістами. Поступово, з вашою наполегливістю, ви обов’язково зможете навчити своїх дітей хорошим звичкам перед сном.
Близнюки будуть відчувати себе більш розслаблено і комфортно, якщо знають, що станеться наперед. Чим зручніше буде вашій дитині, тим легше буде її укласти спати. Для цього вам потрібно створити та підтримувати деякі з перелічених нижче звичок перед сном :
Прийняття теплої ванни перед сном творить чудеса. Це допомагає дитині відчувати себе комфортно, розслаблено і легко заснути.
Читання книг зміцнює зв’язок між вами і вашою дитиною. Мало того, він також корисний для росту і допомагає дітям краще спати.
Музика має лікувальну дію на немовлят. Ніжна колискова пісенька від мами чи тата допоможе малюкові почуватися комфортно, комфортно та підвищить приязнь.
Такими «друзями» можуть бути м’які опудала, м’які ляльки, щоб малюки відчували себе комфортно, знайомі та притискали їх до сну. Однак це також має той недолік, що дитина буде схильна прив’язуватися, і без цього друга дитина не зможе спати.
Маючи трохи терпіння і часу, ви можете створити гарні звички сну для чарівних близнюків. Привчання немовлят до сну якомога раніше не тільки корисно для розвитку, але й допомагає вам відчувати себе комфортніше під час догляду та виховання немовлят.
Хочете використовувати прокладки для новонароджених замість тканинних підгузників або підгузників? Але цікаво, яку прокладку для новонароджених слід використовувати і коли вона доречна? Будь ласка, зверніться до відповідної інформації в наступній статті.
Існує багато причин, чому у немовлят кров у калі, тому батьки повинні чітко розуміти, щоб мати можливість запобігти цьому стану для своїх дітей.
Синдром сірого у немовлят – досить дивне поняття для багатьох батьків. Це небезпечне захворювання, причиною якого здебільшого є неуважність батьків. Тому найпростіший спосіб убезпечити свою дитину – дізнатися інформацію про це захворювання.
Вам пощастило вітати двох ангелів у світі, але все ще хвилюєтесь, чи зможете ви годувати своїх близнюків грудним молоком. Дізнайтеся з aFamilyToday Health.
Багато людей припускають, що близнюки будуть ідентичні зовні і характером. Однак у випадку з близнюками це не обов’язково так.
aFamilyToday Health. У немовлят часто є дуже незрозумілі причини бути вередливими. 18 наведених нижче порад допоможуть вам впоратися з вередливою дитиною.
aFamilyToday Health ділиться з мамами 7 надзвичайно ефективними порадами, як заохочувати дітей пити більше води, оскільки роль води для дітей надзвичайно важлива.
Іноді причиною поганого годування є не мама, а дитина страждає від захворювання, яке називається дитячою хворобою язика. Важливо вчасно розпізнати ознаки, щоб негайно втрутитися.
aFamilyToday Health - Чи знаєте ви, як змінити підгузник дитині? Прості інструкції в статті допоможуть батькам, як легко змінити підгузник дитині!
Сон безпосередньо впливає на розвиток маленьких дітей. Давайте розглянемо 8 простих порад у статті, які допоможуть дитині краще спати!
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про харчування немовлят протягом кожної менструації, щоб піклуватися про них найкращим чином.
aFamilyToday Health ділиться з вами впливом куріння на немовлят, допомагаючи здоров’ю вашої дитини, вам і світлому майбутньому вашої дитини!
Поглиблений джерельце у немовлят виникає, коли м’яке місце на черепі стає глибше, ніж зазвичай. Однією з основних причин є зневоднення.
aFamilyToday Health – Окрім робочого тиску, батьки будуть сильно напружуватися, коли ваша дитина вередує. Ось 5 простих порад, які допоможуть вам розслабитися, коли ваша дитина вередує.
Кривошия новонароджених найчастіше виникає, коли дитині доводиться пережити важкі пологи або положення дитини в утробі є неправильним. Цей стан зазвичай безболісний для вашої дитини, але може призвести до нахилу голови дитини в одну сторону, що спричинить диспропорцію.
Які ще цікаві переваги можуть отримати матері, які годують груддю, окрім надання дітям можливості насолоджуватися цінним харчуванням?
Застуду у дітей часто плутають із застудою. Вам потрібно знайти розумний спосіб лікування застуди та грипу у немовлят, щоб ефективно контролювати хворобу.
Ви повинні приділити час, щоб поспостерігати за звичками та особливостями годування вашої дитини. Поділіться з aFamilyToday Health, щоб дізнатися, скільки часу вагітні матері повинні годувати грудьми своїх дітей.
Заблоковані слізні протоки у немовлят є досить поширеним явищем, але не надто серйозним, більшість дітей через деякий час одужає.
Ви збираєтеся народити, і вам цікаво, як пройде перший день вашої дитини після народження? Відповісти на це питання вам допоможе наступна стаття.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.
