aFamilyToday Health ділиться знаннями про дитячі суміші, зокрема про те, скільки молока потрібно вашій дитині, як зробити суміш, а також інші поради, які допоможуть вам надати дитині найкращий догляд.
Однією з труднощів для батьків, які вперше народжуються, є приготування молока для своєї дитини. Саме тут aFamilyToday Health допоможе вам навчитися всьому, від підготовки обладнання для приготування суміші, кількості молока, яке потрібно змішувати, до того, як зробити молоко для вашої дитини.
Підготувати обладнання для приготування сухого молока
Щоб зробити дитячу суміш, приготуйте наступне:
Сухе молоко;
Чиста вода;
Пляшка;
соска;
Дезінфекційне обладнання та хімічні засоби для дезінфекції.
Дуже важливим кроком є дезінфекція, яка передбачає ретельне промивання та знищення всіх мікробів у пристроях для годування дитини до 12 місяців. Спочатку вимийте всі прилади в теплій мильній воді. Потім за допомогою щітки для пляшок видаліть усі залишки молока, потім промийте та продезінфікуйте. Ви можете використовувати різні методи стерилізації, такі як кип’ятіння, хімічні речовини, пара або пара в мікрохвильовій печі.
Завжди пам'ятайте, що:
Пара може спричинити серйозні опіки шкіри, тому будьте обережні під час кип’ятіння або приготування на пару приладів.
Розташуйте всі пристрої в недоступному для дітей місці.
Уникайте непотрібного поводження зі стерилізатором і не торкайтеся внутрішньої поверхні пляшечки або соски.
Як зробити дитячу суміш
Щоб правильно приготувати молоко, завжди потрібно:
Ретельно вимийте руки і переконайтеся, що зона підготовки чиста.
Перевірте термін придатності на дні пляшки або на упаковці, щоб переконатися, що порошок не прострочений.
Змішайте все молоко протягом місяця після відкриття банки. Через місяць викиньте молоко, незважене воно чи ні.
Строго дотримуйтесь інструкцій виробника. Забезпечити змішування правильної кількості суміші важливо для забезпечення вашої дитини найважливішими поживними речовинами .
Закип’ятіть чисту воду в чайнику або каструлі.
Не залишайте киплячу воду кімнатної температури довше, ніж на 30 хвилин перед приготуванням дитячої суміші, оскільки гаряча вода допомагає вбивати бактерії (патогени), приховані в суміші.
Налийте в пляшку необхідну кількість гарячої води.
Щоб точно відміряти кількість молока, використовуйте ложку, яка постачається з коробкою з молоком. Мерка молока може бути більшою або меншою, залежно від марки молока. Ніколи не відміряйте половину ложки, тому що це може бути неточним. Замість цього наповніть ложку, а потім вилийте зайве молоко.
Рівномірно перемішайте суміш стерильним ножем або ложкою (будьте обережні, щоб не стиснути молоко). Потім сухе молоко влити в пляшку з окропом.
Закрийте флакон і струсіть, поки молоко добре не змішане.
Зверніть увагу, ви повинні змішувати лише одну пляшку за раз, щоб ваша дитина могла пити, оскільки патогени можуть легко розмножуватися в молоці, яке було приготовлено та зберігалося протягом тривалого часу.
Ніколи не нагрівайте пляшку в мікрохвильовій печі. Це небезпечно, оскільки це не нагріє пляшечку рівномірно, а «гаряча точка» в пляшці може обпекти рот вашої дитини.
Ви можете зігріти пляшку, опустивши її в каструлю з гарячою (не киплячою) водою на 10 хвилин.
Перевірте температуру, поклавши трохи молока на зап’ястя і відчуйте температуру своєю шкірою. Якщо молоко занадто гаряче, охолодіть пляшку під прохолодною проточною водою або замочіть пляшку в ємності з прохолодною водою. Не забудьте перевірити температуру молока зап’ястям, перш ніж давати його дитині.
Якщо вам доводиться не гуляти цілий день, візьміть з собою гарячу воду в пляшці з гарячою водою і сумішшю, і приготуйте її для дитини, перш ніж їй потрібно буде пити.
Коли коробка з молоком порожня, утилізуйте ложку разом з коробкою з молоком.
Уважно прочитайте інструкції із застосування, якщо ви змінюєте марку суміші, щоб переконатися, що ви змішуєте потрібну кількість води та молока.
Кількість дитячої суміші, яку слід випити
У віці від п’яти днів до трьох місяців вашій дитині буде потрібно приблизно 150 мл суміші на кілограм ваги на добу. Наприклад, дитині вагою 3 кг буде потрібно 450 мл дитячої суміші на добу.
У віці від трьох до шести місяців вашій дитині буде потрібно 120 мл молока на кілограм ваги на добу. З 6 до 12 місяців вашій дитині буде потрібна кількість молока від 90 до 120 мл молока на кілограм ваги на добу.
Недоношеним дітям потрібно пити більше молока. На перших порах малюкам потрібно близько 160-180 мл молока на кг ваги на добу.
Відведіть дитину до лікаря, якщо ви стурбовані тим, що у вашої дитини є проблеми з годуванням або порушення росту та розвитку.
Інші речі, на які потрібно звернути увагу, готуючи дитячу суміш
1. Не використовуйте залишки молока
Використовуйте нову пляшечку для кожного годування і не забудьте викидати молоко, що залишилося після кожного годування. Ніколи не давайте дитині залишки молока, оскільки воно може містити бактерії (мікроби) і може зробити вашу дитину більш сприйнятливою до захворювань.
Не додавайте в молоко інші продукти, такі як дитячі каші. Якщо ви вважаєте, що вашій дитині потрібно більше їжі, ніж зазвичай, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати рішення про змішування інших продуктів з молоком.
2. Залишайтеся поруч, коли ваша дитина їсть
Час прийому їжі – це час для вас і вашої дитини бути разом і поговорити. Тримайте дитину поруч, навпроти вас, коли даєте йому молоко. Це буде захоплюючий і веселий досвід для вас і вашої дитини.
3. Вийміть пляшечку, як тільки дитина насититься
Не кладіть дитину спати з пляшкою молока і не дозволяйте йому пити одному. Це дуже небезпечно, оскільки дитина може задихнутися. Крім того, у дітей старшого віку, які регулярно харчуються таким способом, частіше розвивається отит і карієс.
Якщо ви годуєте грудьми, не пропускайте статтю про те, як правильно зберігати грудне молоко, щоб забезпечити надходження молока вашої дитини .