Ви збираєтеся повернутися на роботу після декретної відпустки і думаєте, чи продовжувати годувати дитину сумішшю чи грудним молоком? aFamilyToday Health пропонує порівняння між сумішшю та грудним молоком, щоб допомогти вам зробити правильний вибір.
Експерти в галузі охорони здоров’я стверджують, що грудне вигодовування – найкращий вибір для немовлят. Приблизно перші шість місяців новонароджених слід годувати виключно грудним молоком. Після того, як ваша дитина звикає до твердої їжі, ви повинні продовжувати годувати дитину грудьми протягом першого року життя або навіть довше, якщо є бажання.
Однак не всі можуть годувати грудьми, і грудне молоко не завжди корисне або підходить для вашої дитини. Рішення годувати або годувати грудьми ґрунтується на тому, чи підходить ваша дитина для грудного вигодовування та ваш спосіб життя підходить для грудного вигодовування. Пам’ятайте, що харчові та емоційні потреби вашої дитини будуть задоволені незалежно від того, годуєте ви грудьми чи п’єте суміш.
Переваги грудного молока
Грудне молоко дуже корисно для немовлят, тому що:
Грудне молоко забезпечує природні антитіла, які допомагають вашій дитині боротися з такими захворюваннями, як вушні інфекції;
Грудне молоко зазвичай легше засвоюється, ніж суміш. Тому діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідше страждають від запорів і здуття;
Грудне молоко може знизити ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті у дитини протягом першого року життя;
Грудне молоко навіть допомагає вашій дитині знизити ризик надмірної ваги, розвитку астми , діабету 1 і 2 типу, високого рівня холестерину, лімфоми та лейкемії через роки.
Грудне вигодовування також має багато переваг для вас. Жінки, які годують груддю, мають знижений ризик раку грудей, діабету, серцевих захворювань, остеопорозу та раку яєчників. Крім того, ще однією перевагою грудного вигодовування є відчуття інтимного зв’язку з дитиною. Саме тому багато матерів, які вперше народжують дитину, хочуть годувати своїх дітей грудьми. Якщо ви повернетеся на роботу, ви можете зціджувати грудне молоко і дбайливо зберігати його, щоб повністю не поглинати грудне молоко.
Пляшкове молоко також має багато переваг
Переваги молока з пляшок включають:
Зручність. Дітей на штучному вигодовуванні можна годувати в будь-який час.
Гнучкість. Дитину можна легко годувати, не порушуючи робочого графіка. Вам просто потрібно залишити суміш няні чи дитячому саду, які доглядають за вашою дитиною, і будьте впевнені, що ваша дитина буде нагодована вчасно і повноцінно.
Ваш чоловік може годувати дитину вночі, поділяючи відчуття зв’язку з дитиною.
Годувати дитину легше. Молочна суміш засвоюється не так швидко, як грудне молоко, тому немовлят, які п’ють суміш, не потрібно так часто годувати, особливо протягом перших кількох місяців.
Вам не потрібно турбуватися про те, що ви їсте, тому що годуючим мамам, можливо, доведеться уникати їжі, яка викликає алергію у їхньої дитини.
У цей час можна випити вина або коктейлі. Годуючим жінкам не слід вживати алкоголь, оскільки дитина може проковтнути алкоголь, забруднений молоком матері.
Ви можете годувати дитину грудним молоком, сумішшю або комбінацією того і іншого, але найголовніше, щоб ваша дитина отримувала достатньо їжі, а також отримувала любов і турботу від батьків.