Honungsindränkt persikacitron är ett recept som används för att göra en svalkande dryck och ger många fördelaktiga användningsområden för hälsan. Så vet du hur man dricker citronpersikahonung för att behandla hosta hemma?
När det kommer till citron-persikasäsongen, förbereder nästan varje vietnamesisk familj en burk honung-persika citron. För i folklore är hur man dricker citronpersikahonung för att behandla hosta mycket effektivt men säkert för hälsan. Så vet du hur man blötlägger citronpersikahonung samt användningen av denna dryck ännu? Låt oss ta reda på det tillsammans nu!
Vad är honungspersikalemonad?
Persikacitron är en citronart som har ett stort träd, stora löv och ofta bär frukt. Denna typ av persika är älskad av många människor för dess tunna, saftiga skal och mer aromatiska smak än andra citroner. Persikacitron indränkt med honung eller stensocker är också ett bra botemedel som botar många sjukdomar.
Persikacitron är en saftig, tunnskallig citron som innehåller många vitaminer och mineraler
Citroner är en rik källa till C-vitamin, som hjälper till att stärka immunförsvaret, förebygga sjukdomar och stödja ämnesomsättningen. Samtidigt är honung en näringstät mat som har antibakteriella och antiinflammatoriska effekter.
7 hälsofördelar med honung och citron
När de kombineras bildar citron och honung en naturlig formel som hjälper till att bota många sjukdomar och ger många hälsofördelar som:
Hosta och ont i halsen
Under lång tid, i folklore, har morföräldrar vetat hur man använder honung och citron för att behandla hosta. Eftersom i sammansättningen av citronskal innehåller många eteriska oljor som har effekten av att minska luftvägsinflammation och minska hosta.
Dessutom, i sammansättningen av persikor innehåller också mycket C-vitamin och ett antal andra antioxidanter, som hjälper till att lindra den brännande smärtan tack vare den helande effekten på halsslemhinnan.
Honungscitron mot hosta är ett effektivt folkmedel, enkelt och lätt att göra
Förbättra immunförsvaret
Kombinationen av en C-vitaminrik ingrediens som citron och honung hjälper till att öka antiinflammatoriska, antioxidanter och immunförsvarsstärkande egenskaper.
Så på vintern bör du dricka en kopp varm honung citronpersika på morgonen som ett sätt att hålla värmen och skydda kroppen mot sjukdomar.
Stöd viktminskning
Förutom det berömda sättet att dricka honungscitron för att behandla hosta, är honungsindränkt persikacitron också känd som en viktminskningsdryck. Blandningen av citron och inlagd honung är rik på pektin, vilket minskar suget och hjälper dig att kontrollera din kost effektivt.
Främjar matsmältningsaktivitet
I persika citron innehåller många vitaminer och mineraler som stimulerar aktiviteten i levern och gallan, och därigenom upprätthåller en sund funktion av matsmältningssystemet. Dessutom hjälper näringskomponenterna i detta avlägsnande också till att eliminera gifter, vilket minskar "arbetsbelastningen" för matsmältningssystemet.
Rena kroppen, försköna huden
Honung liknas vid ett naturligt antibiotikalager. I kombination med det är vitaminkomponenten i persikacitron som hjälper till att stimulera aktiviteten hos matsmältning och lever och gallvägar. Hjälper därmed till att stödja avgiftning och rening av kroppen
Förutom effekten av att eliminera gifter och rena kroppen, stimulerar honungsindränkta persikor också blodbildningen och blodcirkulationen. Ökad blodcirkulation under huden kommer att bidra till att öka kollagen, i kombination med eliminering av gifter, hjälper din hud att bli ljusare, starkare och mer glänsande.
Eliminera dålig andedräkt
En av de effektiva folkmedicinerna mot dålig andedräkt är att dricka en kopp honung och citron på morgonen. Tack vare den sura komponenten i citron kommer det att hjälpa till att döda bakterierna som orsakar dålig andedräkt. Så att dricka citronpersika indränkt i honung hjälper dig inte bara att minska hosta utan förbättrar också dålig andedräkt, frisk andedräkt.
2 sätt att dricka citron persika honung effektivt behandla hosta
Du kan prova att göra honungsindränkta persikor på ett av två enkla sätt:
Hur man blötlägger citronpersikahonung för att behandla hosta med stensocker
När man blötlägger honung och citron tillsätter man ofta stensocker. Enligt Oriental Medicine är alunsocker i sig sött och medelmåttigt, har effekten att skingra slem, lindra halsont och stödja luftstrupen. Så detta är också ett av sätten att dricka citronpersikahonung för att behandla hosta snabbt och effektivt, vilket appliceras av många människor.
Material som behövs :
- 1 kg persika citron
- 1 liter honung;
- 0,8 kg alunsocker ;
- Ren glasburk, kapacitet ca 3-4 liter;
- Bambu lameller, vassa knivar, rena skärbrädor.
Steg för att blötlägga citronpersikahonung enligt följande :
- Steg 1: Ta bort stjälkar, persikoblad, tvätta och torka.
- Steg 2: Glasburken tvättas och torkas. Du bör koka igenom burken för första gången för att undvika att den går sönder.
- Steg 3: Du tvättar och torkar även bambubambu. Om du inte har bambuekrar kan du använda koppar/tallrikar av glas eller porslin för att komprimera.
- Steg 4: Skiva citronen i tunna cirklar. Kom ihåg att slipa kniven innan du skär för att se till att varje skiva av din citron är tunn och vacker.
- Steg 5: Blanda skivad citron och stensocker och häll sedan i en glasburk.
- Steg 6: Lägg honungen i burken, använd bambuekrar, koppar, glas- eller porslinstallrikar för att pressa ihop citronerna under honungen.
- Steg 7: Täck burken ordentligt, förvara den på en sval plats, borta från solljus.
- Steg 8: Blötlägg citronpersikahonung i 1 månad.
Honungsindränkta persikor kombineras ofta med stensocker
Hur man använder ren honung persika citron
Med detta andra recept använder du inte stensocker, utan ökar istället mängden honung.
Ingrediens
- 1 kg färska gamla persikacitroner, välj stora och saftiga frukter.
- 1,5 - 2 liter honung.
Tillverkning
- Steg 1: Skiva citronen i tunna skivor och lägg den i en glasburk.
- Steg 2: Häll honung i burken, blanda väl och stäng locket på burken.
- Steg 3: Blötlägg persikorna i burken i ca 3-6 månader, rör om då och då för att undvika mögel.
När du dricker, ta en sked honungspersikalemonad till 250 ml varmt vatten, tillsätt 2 skivor färsk citron. Att dricka 3 koppar av denna honungsindränkta lemonad om dagen kan också hjälpa dig att gå ner i vikt effektivt.
Genom ovanstående artikel kan du "pocka" själv hur du dricker citronpersikahonung effektivt hemma. Men om hostsymtomen kvarstår och eller det inte finns några tecken på förbättring, skynda dig. Gå till din läkare!