Berätta hur du gör effektiv och enkel ingefärssylt hemma

Ingefära har länge ansetts vara ett effektivt botemedel mot hosta och ont i halsen. Så vet du hur man gör ingefärssylt mot hosta? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Ingefära är en ingrediens som varje kök har och är också en medicin. Enligt folklore används ingefära för att göra te eller genomsyras av honung för att behandla hosta. Dessutom vet många mammor också hur man gör ingefärssylt till sina barn, gott, lätt att äta men effektivt. I den här artikeln, låt oss lära oss mer om användningen av ingefära och hur man förbereder ingefära för att behandla hosta!

Ingefära och dess effekt på hosta

Innan du vet hur man gör ingefära sylt för hosta, måste du förstå effekten av ingefära på behandling av hosta såväl som andra luftvägssymptom. 

Inom orientalisk medicin är ingefära varm, kryddig, har effekten att eliminera vind och sprida kyla, behandla hosta, eliminera slem, eliminera gifter och hålla kroppen varm. Dessutom, enligt modern farmakologi, innehåller ingefära en stor mängd eteriska oljor inklusive zingiberol, borneol, phellandrene, chavicol, capsaicin, nonanal, citral, zingiberene, metylheptenon,... Dessa aktiva ingredienser har visat sig ge många fördelar. effekter som t.ex. :

Ingefära lindrar hosta tack vare dess antiinflammatoriska effekt 

Hosta är ett svar från kroppen på främmande ämnen i luftvägarna. Detta är ett vanligt symptom när du har ont i halsen eller bronkit. 

Ingefära lindrar hosta genom att vända det inflammatoriska svaret. Studier har också visat att ingefära har antiinflammatoriska egenskaper genom att blockera proteiner som orsakar inflammation och därigenom förbättra symtomen på hosta och ont i halsen

Nyligen har resultat från två olika studier också visat ingefäras effektivitet vid behandling av halsfluss och halsont, i kombination med andra örter. Studien visade att av 10 deltagare var 7 personer med kronisk tonsillit i remission. Annan forskning har också gjorts i provrör som visar andra lovande resultat vid behandling av hosta och halsont.

Ingefära är en ört som stödjer behandlingen av hosta och värmer halsen 

Stärker motståndet, hjälper patienter att återhämta sig snabbare 

Förutom den direkta antiinflammatoriska effekten som hjälper till att förbättra hosta och halsont, hjälper ingefära även till att lindra inflammationssymptomen genom sin motståndshöjande effekt.

De flesta hostor orsakas av virus, inklusive förkylningar, influensa och sjukdomar som ökar polymorfonukleära leukocyter. Med många laboratoriestudier har ingefära visat förmågan att stimulera immunförsvaret och öka dess aktivitet för att förstöra sjukdomsframkallande virus. Som ett resultat hjälper användning av ingefära eller ingefära preparat att lindra symtom som hosta, halsont, kliande hals, ... 

 Ingefära har effekten av att öka immuniteten, vilket hjälper dig att snabbt övervinna luftvägssjukdomar

Föreslå 2 sätt att göra ingefärssylt mot hosta hemma

Ingefära är ett lätt att hitta och lätt att använda hostmedel. Du kan dricka en kopp ingefärste som ett sätt att värma halsen, rensa slem och lindra hosta. För små barn kan mammor tillämpa hur man gör ingefärssylt till sina barn. Här är två enkla recept på ingefärssylt som du kan prova hemma: 

Hur man gör traditionell ingefärssylt 

Det här är ett av de enklaste sätten att göra läcker och näringsrik ingefärssylt:

Ingrediens:

  • 5 medelstora ingefära;
  • 1 citron;
  • 175 g socker.

Gör:

  • Steg 1: Skiva ingefära i tunna skivor och koka upp med citronsaft.
  • Steg 2: Ta med skivad ingefära för att marinera med socker, låt stå i ca 6-8 timmar för att ingefära ska absorbera socker. 
  • Steg 3: Lägg den marinerade ingefäran i pannan, häll på medelvärme, rör om ordentligt tills vattnet rinner ut, sänk sedan värmen. 
  • Steg 4: Rör kontinuerligt tills ingefäraskivorna torkar jämnt, vitt socker kristalliseras utanför. 

Hur man gör honung ingefära sylt för att behandla hosta 

Ingefära i kombination med honung är en av de folkmediciner som används av många människor. Du kan också göra honungs ingefära sylt för att behandla hosta enligt följande recept:

Ingrediens: 

  • 500 g ingefära;
  • 250 g stensocker;
  • 5 matskedar rå honung;
  • Citron, vanilj.

Tillverkning:

  • Steg 1: Förbered ingefära och skär i tunna skivor.
  • Steg 2: Koka ingefära med kokande vatten i ca 5-10 minuter. 
  • Steg 3: Koka ingefära en andra gång med citronsaft i ca 5-10 minuter.
  • Steg 4: Efter kokning lägger du ingefäran i en skål med iskallt vatten.
  • Steg 5: Blanda ingefära med socker, honung och vanilj.
  • Steg 6: Lägg all marinerad ingefära på pannan, rör om ordentligt tills det är helt torrt.

Hur man gör ingefära sylt för hosta bör kombineras med honung för att förstärka effekten

Obs: Eftersom den innehåller honung är denna ingefärssylt bäst att inte använda för spädbarn och småbarn.

Andra sätt att använda ingefära mot hosta

Förutom att göra ingefärssylt mot hosta, kan du också dra nytta av ingefära i matlagningen och det dagliga livet för att förbättra obekväma symtom i luftvägarna, såsom:

Tillsätt ingefärapulver till dagliga rätter: Ingefärapulver anses vara en krydda för att dölja lukten av vissa rätter som anka eller kyckling. Att lägga ingefära till disken anses dessutom också vara ett sätt att hjälpa dig att lindra hosta och hålla kroppen varm.

Tugga färsk ingefära direkt: För vuxna kan du dricka ingefärste kombinerat med att tugga några skivor färsk ingefära när du hostar. När du tuggar kommer den eteriska oljan i ingefäran direkt att utsöndra och öka effekten av sputum, lindra hosta och minska halsinflammation.

Ät ingefära godis : Vissa typer av ingefära godis som säljs på apoteket eller livsmedelsbutiken kan också hjälpa dig att lindra obehaget som orsakas av halsont.

Även om ingefära är en säker ört för hälsan kan den inte ersätta mediciner mot halsont, bronkit eller hosta från läkaren. Ibland kan ingefära också orsaka allergier eller orolig mage. Så var försiktig när du tar kosttillskott eller ingefärsteer. 

Förhoppningsvis genom ovanstående artikel kan du själv få i dig hur man gör ingefärssylt mot hosta, för att skydda andningshälsan för hela din familj. Du måste dock komma ihåg att när hosta eller andra symtom i halsen kvarstår, var inte subjektiv utan uppsök snabbt en läkare! 


Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!

Föreslå ett säkert och effektivt sätt att behandla hosta med perillablad

Föreslå ett säkert och effektivt sätt att behandla hosta med perillablad

Perillablad är inte bara en viktig krydda i många läckra vietnamesiska rätter, utan det är också en extremt bra medicin för hälsan. Många folkläkemedel från perillablad har blivit fickmanualer för vietnamesiska familjer, inklusive det effektiva botemedlet mot hosta med perillablad.

Hosta med saltad apelsin är effektivt?

Hosta med saltad apelsin är effektivt?

Apelsin har länge varit känd som en mycket näringsrik frukt, bra för den allmänna hälsan tack vare dess höga innehåll av C-vitamin och fibrer. När du behöver öka kroppens motstånd, lägg till apelsiner, du kan till och med behandla hosta med saltade apelsiner, vilket också är väldigt effektivt.

Hur man blötlägger citron persika socker alun effektivt behandla hosta

Hur man blötlägger citron persika socker alun effektivt behandla hosta

När vädret förändras är människokroppen mycket mottaglig för förkylningar och torrhosta. Om du inte vill ta medicin, kommer sättet att blötlägga citron- och persikosockeralun som delas av enFamilyToday-blogg nedan att hjälpa dig att helt bota en obehaglig hosta på kort tid.

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Hosta är en mycket vanlig luftvägssjukdom hos både barn och vuxna. Innan man använder västerländsk medicin tänker många ofta på hur man behandlar hosta med örter, hosta med folkupplevelse. En av dem är att använda komprimerade knölar för att behandla hosta, vet du?

Kan man äta nötkött med hosta? Svar från experter

Kan man äta nötkött med hosta? Svar från experter

Att hosta för att äta nötkött är inte ett problem för många människor. I den här artikeln, låt oss hitta svaret på detta problem!

Vissa hostmedel för gravida kvinnor är effektiva

Vissa hostmedel för gravida kvinnor är effektiva

Under graviditeten minskar motståndet, många gravida kvinnor måste ha råkat ut för obekväma hosta och förkylningar. Det finns många hostmedel för gravida kvinnor, men gravida kvinnor är ganska oroade över att använda droger av rädsla för att påverka fostret.

Vad ska gravida kvinnor med hosta äta? Avslöjar de 7 bästa effektiva hostmedicinerna för gravida kvinnor

Vad ska gravida kvinnor med hosta äta? Avslöjar de 7 bästa effektiva hostmedicinerna för gravida kvinnor

En mammas graviditetsresa kommer säkert att stöta på många olägenheter, särskilt när den lider av hosta och förkylning. Ihållande hosta gör inte bara gravida kvinnor obekväma utan påverkar också fostrets hälsa. Så vad ska gravida kvinnor med hosta äta?

Topp 4 effektiva kinesiska mediciner mot hosta

Topp 4 effektiva kinesiska mediciner mot hosta

Om du har en hosta med slem, en torrhosta eller en ihållande hosta som inte kommer att försvinna. Se sedan omedelbart till några effektiva botemedel mot hosta från kinesisk medicin i artikeln nedan på Blog aFamilyToday.

Hur man gör kumquats med honung indränkt i effektiv hostbehandling bör inte ignoreras

Hur man gör kumquats med honung indränkt i effektiv hostbehandling bör inte ignoreras

Rosmarinplantan kan använda både frukten, bladen och rötterna för att göra medicin. Varje del har sina egna farmakologiska effekter som att minska slem, lugna halsen, bra för matsmältningssystemet, rensa värme, etc. Detta är en gammal folkmedicin. Följ artikeln för att veta hur man gör honungsdränkta kumquats hemma.

Hostbehandlingar för gravida kvinnor under de senaste 3 månaderna du kanske inte känner till

Hostbehandlingar för gravida kvinnor under de senaste 3 månaderna du kanske inte känner till

Gravida kvinnor har mycket hosta de senaste 3 månaderna är ett vanligt fenomen som gör många gravida mycket oroliga. Eftersom detta anses vara en sprintperiod måste gravida mödrar förbereda sig väl i både fysisk och mental hälsa för att en frisk bebis ska födas. Så vilka är de effektiva och säkra sätten att behandla hosta för gravida kvinnor under de senaste 3 månaderna? Kolla in artikeln nedan.

Hur man behandlar hosta för spädbarn under 1 år gamla mamma bör lära sig direkt

Hur man behandlar hosta för spädbarn under 1 år gamla mamma bör lära sig direkt

När ett barn har hosta ger föräldrar ofta sina barn antibiotika eller västerländsk medicin utan att märka att dessa läkemedel, om de tas under lång tid, inte är bra för deras barn, särskilt barn under 1 år. Hur man behandlar hosta för spädbarn under 1 år som delas nedan hjälper dig att lösa denna oro.

Hur man använder bläckfiskgräs för att behandla hosta effektivt vet du kanske inte

Hur man använder bläckfiskgräs för att behandla hosta effektivt vet du kanske inte

Bläckfiskgräs växer ofta vilt på fuktiga platser, så många vet inte att denna ört är mycket bra mot hosta. Så, finns det några effektiva sätt att behandla hosta med bläckfiskgräs?

Svar: Kan man äta sticky rice med hosta?

Svar: Kan man äta sticky rice med hosta?

För personer med hosta, förutom att använda medicin för att behandla, har den dagliga processen att äta också en god inverkan på återhämtningen av sjukdomen. Så kan du äta klibbigt ris med hosta, låt oss ta reda på det!

Barn med hosta ska ligga på en fläkt eller en luftkonditionering? Viktiga anteckningar när barnet är i luftkonditioneringen?

Barn med hosta ska ligga på en fläkt eller en luftkonditionering? Viktiga anteckningar när barnet är i luftkonditioneringen?

Små barn är mycket mottagliga för hosta med slem dagar då vädret växlar och temperaturen sjunker. Föräldrar kämpar ofta för att de inte vet hur de ska minska riskfaktorerna som gör tillståndet värre. I synnerhet bör föräldrar som är extremt oroliga för barn med hosta ligga på en fläkt eller en luftkonditionering? Läs artikeln nedan för att få svar på dina frågor.

Pocket omedelbart hur man dricker citron persika honung extremt effektiv hostbehandling

Pocket omedelbart hur man dricker citron persika honung extremt effektiv hostbehandling

Honungsindränkt persikacitron är ett recept som används för att göra en svalkande dryck och ger många fördelaktiga användningsområden för hälsan. Så vet du hur man dricker citronpersikahonung för att behandla hosta hemma?

Ät väldoftande hostbehandling och tips från experter

Ät väldoftande hostbehandling och tips från experter

Ananas (eller ananas) är inte bara rik på näringsämnen, utan enligt folklore fungerar denna frukt även mot hosta. Så hur äter man doftande hosta? Låt oss ta reda på det nu!

Berätta hur du gör effektiv och enkel ingefärssylt hemma

Berätta hur du gör effektiv och enkel ingefärssylt hemma

Ingefära har länge ansetts vara ett effektivt botemedel mot hosta och ont i halsen. Så vet du hur man gör ingefärssylt mot hosta? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Kan man äta kycklingägg? Äggbaserade rätter stöder hostbehandling

Kan man äta kycklingägg? Äggbaserade rätter stöder hostbehandling

Kosten spelar en viktig roll för effektiv hostkontroll. Felaktig näring orsakar också ihållande hosta. Så kan man äta kycklingägg med hosta? Vilken mat från ägg ska personer med hosta äta?

Avslöjar hur man behandlar hosta med honung

Avslöjar hur man behandlar hosta med honung

Honung sägs vara ett universalmedel vid behandling av hosta, och är också råvaran för många hostmedel. Så du kan helt och hållet tillämpa de sätt att behandla hosta med honung som artikeln introducerar för att behandla dig själv eller dina nära och kära; speciellt för behandling av barn.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?