Hälsofördelar med granatäpple för spädbarn
Granatäpple är mycket bra för ditt barns hälsa på grund av det näringsvärde som denna frukt ger. Så, vad är användningen av granatäpple för barnets hälsa?
Ingefära - en välbekant krydda i köket med oväntade effekter
Vi kanske alla vet att ingefära är en populär krydda, förutom att stimulera smaken, göra rätterna mer smakrika, har ingefära också goda effekter för hälsa och skönhet. Låt oss ta reda på vad som är fördelarna med ingefära.
Ingefära är en välbekant krydda i livet, du hittar den lätt i vietnamesiska familjekök. Men vet du hälsofördelarna med ingefära?
Ingefära har många hälsofördelar
Hälsofördelar med ingefära
1. Effektiv och snabb alkoholavgiftning
På fester och sammankomster dricker vi oundvikligen för mycket alkohol. De vanligaste manifestationerna när vi är berusade är att vi kommer att känna oss yr, illamående och få huvudvärk... vilket orsakar en känsla av att vara väldigt trött och leda till utmattning, att inte kunna kontrollera beteendet.
När du stöter på ovanstående situation, glöm inte att ett glas ingefäravatten hjälper dig att omedelbart minska den obekväma känslan. Dessutom kan du tillsätta lite citron eller honung för att göra det lättare att dricka och tillsätta C-vitamin för att stärka immunförsvaret. Det kan ses att dricka med ingefära är både bekvämt och effektivt.
2. Stöd för att bota påssjuka hemma
Påssjuka är en akut infektionssjukdom som alla kan få, särskilt barn från 2-14 år, om den inte behandlas omedelbart kommer den att lämna extremt farliga komplikationer.
Det finns nu ett vaccin mot denna sjukdom och det rekommenderas att inte bara barn utan även vuxna vaccinerar sig mot påssjuka. Men om du tyvärr redan har denna sjukdom, oroa dig inte, för det finns ett effektivt botemedel mot påssjuka från ingefära . Mal bara en liten mängd ingefära, blanda den med lite vatten och applicera den på käkområdet, svullna öron på grund av påssjuka tills det känns varmt, ta sedan bort det. Gör detta tills svullnaden försvinner.
3. Främjar hälsa och minskar cancerrisken
Färsk ingefära innehåller gingerolföreningar som har kraftfulla antiinflammatoriska och antioxiderande effekter, som hjälper till att avlägsna gifter från kroppen genom urin. Därför kommer vanan att dricka ingefärste varje dag att hjälpa oss att förebygga vissa vanliga sjukdomar som diabetes, artrit och stödja hjärthälsa. Vissa studier har visat att föreningar i ingefära hjälper till att stödja behandlingen av vissa typer av cancer inklusive rektalcancer.
En mer välbekant mat är ingefära godis som kan hjälpa till att hålla halsen varm på vintern, särskilt och minska känslan av illamående som orsakas av åksjuka.
Den goda effekten av ingefära i skönhet
Ingefära är mycket användbar i skönhet tack vare dess antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper
Med egenskaper som antiinflammatorisk, antibakteriell och rik på antioxidanter, används ingefära även i skönhetsbehandlingar. För fräknar, melasma, kan du krossa färsk ingefära, filtrera juicen och applicera den på huden du vill förbättra inom 10 minuter och sedan tvätta bort den med vatten. Gör det 3 gånger i veckan och du kommer att se betydande resultat. Du kan lägga till honung för att öka effektiviteten och bättre hudvård.
Ett annat hudproblem som också bekymras av de flesta kvinnor är pormaskar. Så hur blir du av med denna envisa akne hemma med ingredienser som är lätta att hitta i ditt kök – färsk ingefära på ett väldigt enkelt sätt. Efter att du har krossat en lagom mängd ingefära tillsätter du varmt vatten och blötlägger det i 5 minuter, så att essensen i ingefäran kan släppas.
Behöver sedan tillsätta vatten för att skapa en varm, lagom varm blandning för din ansiktshud. Tvätta huden med pormaskar med nyblandad ingefärsjuice varje morgon efter uppvaknandet eller varje kväll innan du går och lägger dig, efter ett tag kommer du att märka skillnaden.
Några toner vid användning och konservering av ingefära
Du kan se de magiska effekterna av denna krydda, men missbruka dem inte på grund av den effektiva användningen av ingefära.
För vuxna bör en dag inte överstiga 5 g ingefära. Mer specifikt bör gravida kvinnor, innan de använder ingefära, konsultera en läkare, eftersom ingefära kan påverka fostret. Dessutom är ingefära het och kryddig, så när du använder den i skönhetssyfte bör du också använda en tillräcklig mängd för att undvika brännskador på huden.
Färsk ingefära innehåller mycket vatten samt eteriska oljor, så det bästa sättet att förvara den är att förvara den på en torr plats, annars blir den lätt nedbrytbar, giftig och missfärgad. Om ingefärans utseende vissnar blir skalet blekt, det betyder att den eteriska oljan har tappats, kommer inte längre att ha en läkande effekt. Använd tyg eller trälåda för att bevara ingefäran så att den håller sig länge.
Färsk ingefära innehåller mycket vatten som eterisk olja
Särskild uppmärksamhet måste ägnas skadad ingefära bör inte användas. Även om intag av smaken inte är mycket annorlunda, kommer det faktiskt att producera mycket stark toxicitet, skadligt för levern.
Ovan är de stora fördelarna som denna krydda ger och hur man använder den beroende på syftet. Önskar dig framgångsrik ansökan, ge hälsa och skönhet till hela din familj.
Mödrar måste veta hur de kan förhindra att deras barn får bristningar under puberteten
Bristningar i puberteten gör ofta att barn oroar sig och tappar självförtroende. Vet du hur man begränsar bristningar i puberteten för barn?
De bästa träningsformerna under graviditeten
Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.
Ska jag ge mitt barn många snabbnudlar?
aFamilyToday Health - För barn är att äta snabbnudlar en potentiell källa till många farliga sjukdomar som föräldrar måste vara mycket uppmärksamma på.
Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning?
aFamilyToday Health - Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning före 37 veckors graviditet? Barn som föds för tidigt kan ha en rad hälsoproblem.
Att lära sig simma hjälper ditt barn att bli mer aktivt
Förutom syftet med träning och roligt för att hjälpa ditt barn att bli mer aktivt, är att lära sig simma också en viktig överlevnadsfärdighet. Föräldrar bör lära sig mer om denna fråga.
Hur kommer den nyfödda att screenas?
aFamilyToday Health - När ett barn föds kommer barnläkare att genomföra fysiska undersökningar för att kontrollera barnets allmänna utseende och upptäcka avvikelser (om några) hos barnet.
5 negativa effekter av teknik på ditt familjeliv
Tekniken har påverkat dagens samhälle negativt, särskilt familjelivets rytm. Varför är teknikens negativa inverkan så stor?
Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Var försiktig med drycker för personer med diabetes
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Hälsofördelar med kokosmjölk
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.