11 fördelar med Epsom salt för barns hälsa
Epsomsalt har använts i många delar av världen för att behandla sjukdomar. Men inte alla förstår fördelarna med detta salt för barns hälsa.
11 fördelar med Epsom salt för barns hälsa
I århundraden har Epsom-salt använts i många delar av världen för medicinska ändamål. Men inte alla förstår fördelarna med Epsom salt för barns hälsa.
Barns hälsa är alltid det viktigaste för föräldrar. För att hjälpa barn att ha en god hälsa, förutom att bygga en hälsosam livsstil, rekommenderas många människor att ge sina barn ett Epsom-saltbad då och då. Men vad är Epsom salt och är det verkligen bra för hälsan som många fortfarande tror? Om du undrar över detta, vänligen fortsätt att läsa följande delning av aFamilyToday Health för att få lite mer information om fördelarna med detta salt för barns hälsa.
Vad är Epsom salt och är det säkert att ge Epsom saltbad till spädbarn?
Epsomsalt är ett annat namn för det oorganiska saltet magnesiumsulfat. Namnet Epsom kommer från en bitter källa i den engelska staden Epsom, som ligger cirka 14 miles från London. Denna typ av salt är helt annorlunda än bordssalt, men när denna förening kondenseras ser det ut som bordssalt, så det kallas salt.
Innehåll och fördelar med Epsom salt
| Mineral | Fördelar |
|---|---|
| Magnesium | Reglerar mer än 325 enzymer, minskar inflammation och stödjer muskel- och nervfunktioner. |
| Sulfater | Förbättrar absorptionen av näringsämnen och hjälper till att eliminera gifter. |
Detta salt är ett extremt hälsosamt mineral om det används på rätt sätt. Du bör dock endast använda denna mineral för att bada ditt barn under ledning av din läkare. Epsomsalt av låg kvalitet är extremt farligt. Välj alltid högkvalitativa badsalt från välrenommerade företag.
Fördelar med Epsom saltbad för barns hälsa
Hälsovinster med Epsom saltbad
- Minskar inflammation: Magnesium tar bort överflödigt vatten och minskar svullnad.
- Förbättrar blodcirkulationen: Stimulerar enzymer som gynnar cirkulationen.
- Bra för ledutveckling: Sulfat stärker och bygger upp leder.
- Exfolierar huden: Hjälper till att ta bort döda hudceller och stimulerar produktionen av nya celler.
- Lugnar myggbett: Blötlägg Epsom-salt i vatten, använd en mjuk trasa på bettet.
- Bota förkylningar och influensa: Ett varmt Epsom-saltbad kan hjälpa till att bekämpa infektioner.
- Förbättrar solskydd: Epsom-salt ger ett extra skydd mot UV-strålar.
- Stärker matsmältningen: Naturligt laxermedel som kan lindra förstoppning.
- Behandling av autism: Magnesium kan stödja nervsystemet och serotoninproduktion.
- Eksem och psoriasis: Minskar inflammation och främjar heling av huden.
Hur ger man barn Epsom saltbad?
Innan du ger ditt barn ett bad med detta salt, förbered nödvändiga tillbehör och följ dessa steg:
- Premium Epsom salt
- Varmvatten
- Ren handduk
Blanda upp till 2 matskedar salt i varmt vatten. Låt barnet blöta i cirka 20 minuter. Det rekommenderas att ge ett Epsom-saltbad 2-3 gånger i veckan.
Möjliga risker vid användning av Epsom-salt
Överanvändning av Epsom-salt kan orsaka hudirritation och diarré. För mer information, besök och rådgör med en läkare.
Saker att tänka på när du ger ditt barn ett Epsom-saltbad
- Se till att saltet är helt upplöst innan badet.
- Använd inte mer än 2 koppar salt per bad.
- Barn bör endast få Epsom-saltbad 2-3 gånger i veckan.
- Rådgör med en läkare för att minimera allergiska reaktioner.
- Låt aldrig ett barn vara ensamt i badet.
- Kontrollera alltid vattnets temperatur.
- Vid ovanliga symtom efter första badet, kontakta läkare.
Kom ihåg att Epsom-salt endast är för bad och inte för konsumtion, eftersom det kan medföra hälsofaror.
27 Comments
Leave a Comment
Hudsjukdomar hos spädbarn: mödrar känner tidigt igen för att behandla spädbarn!
Hudsjukdomar hos spädbarn är lätta att uppstå av många olika anledningar. Oroa dig inte för mycket för så länge du hanterar det ordentligt kommer barnet att må bra.
Skabb hos barn och hur man behandlar skabb för bebisar
Skabb hos barn är ett utslag som orsakas av skabb. Skabb är mycket smittsamt och måste behandlas noggrant.
Mycket effektivt sätt att behandla barns akne, du kan prova
Akne om den inte hanteras på rätt sätt kommer att orsaka dåliga effekter på estetiken. Du kan hänvisa till hur man behandlar akne för barn i följande artikel.
Hur man använder babyaloe för att lugna huden
När ditt barn har hudproblem, förutom att applicera medicin, kan du lära dig mer om hur du använder aloe vera på ditt barn för att hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
När hudens motståndskraft försvagas kommer barn att vara mycket mottagliga för dessa sjukdomar!
När "rustningen" som skyddar kroppen, hudmotståndet, blir svag, är barn benägna att få hudsjukdomar hos barn som påverkar deras hälsa.
Hemligheten bakom att välja rätt babylotion för spädbarn med mycket känslig hud
Korrekt vård av känslig hud är inte lätt för om du slarvar kommer du oavsiktligt att göra ditt barns hud känsligare.
Hur man tar hand om spädbarn från 0 till 6 månader gamla
Som förstagångsmamma kommer du att bli väldigt förvirrad över hur du tar hand om ett nyfött barn på rätt sätt. Se följande artikel i aFamilyToday Health!
Att tvätta nallar hemma för barn: Det är både enkelt och ekonomiskt
Om du är orolig för att tvättstugan ska skada ditt barns favoritleksak kan du helt tvätta din nalle hemma med bara några få steg.
Hur man tar hand om barnets hud med eksem
Nyfödda eksem är ett tillstånd där röda, grova fläckar uppträder på ett barns hud, vanligtvis under de första månaderna av livet.
Eksem hos spädbarn och barn: Inte farligt men irriterande
Eksem hos spädbarn är en vanlig åkomma. Detta är ingen farlig sjukdom, men det gör barnet extremt obekvämt.
5 orsaker till missfärgning av nyfödd hud
Fenomenet med missfärgning av nyfödd hud kan komma från många orsaker såsom eksem, cyanos i extremiteterna, värmeutslag, åldersfläckar...
Avslöjar hur man behandlar babymyggbett hemma och förebyggande åtgärder
Det kan vara ganska normalt för ditt barn att bli biten av en mygga. Å andra sidan bör du fortfarande vidta åtgärder för att förhindra myggor för att begränsa ditt barns denguefeber.
Fenomenet med hårstörning kan få barn att tappa fingrar och fötter
Hårtorn är ett fenomen där ett hårstrå eller en tråd virar runt ett spädbarns fingrar och tår och stör blodcirkulationen.
Vad du behöver veta om vitiligo hos barn
Vitiligo hos barn är en hudsjukdom som lätt drabbar psykologiskt. Därför är frågor om definitiv behandling alltid oroade av många föräldrar.
Hur använder man solskyddsmedel för barn på rätt sätt?
Att välja ett solskydd för ditt barn måste säkerställa rätt ingredienser med säkerhet för att kunna skydda barn från solens effekter utan att orsaka hälsoproblem.
6 naturliga, säkra sätt att behandla blöjutslag för bebisar som varje mamma borde känna till
Att bära blöjor hela dagen gör att många små barn löper ökad risk för blöjutslag. Låt oss lära oss 6 sätt att behandla blöjutslag så att ditt barn inte längre är obekvämt och sover bättre.
Avslöjar 4 effekter av sesamolja för barn
I österländsk kulinarisk kultur är sesamolja en vanlig krydda. Men många föräldrar förstår inte fullt ut effekterna av sesamolja på barn.
Fördelarna med ett ölbad för små barn kan överraska dig
Fördelarna med ölbad för barn har cirkulerat ganska mycket i folk, men de vetenskapliga bevisen är inte kända för alla.
Bebisar och små barn har fyra typer av hud, visste du det?
För att ta väl hand om ditt barns hud måste du förstå ditt barns hudtyper så att du kan avgöra vilken hudtyp ditt barn har för lämplig vård.
8 månader gammal baby: Utveckling och näring
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan barnet hålla en flaska själv?
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
Stina -
Kan Epsom salt hjälpa vid vekhet eller kramper också? Jag är nyfiken och vill gärna läsa mer
Oskar -
Detta är en riktigt relevant artikel. Jag har faktiskt använt Epsom salt för mina egna muskelproblem. Nu kan det också vara till nytta för barnen!
Tommy -
Hörru, jag har hört om Epsom salt men aldrig riktigt förstått fördelarna. Tack för att du delar detta. Ska definitivt ge det en chans
Hanna -
Jag hörde att Epsom salt kan hjälpa till med mental avkoppling också. Det låter som något alla barn kan dra nytta av
Lisa -
Jag skulle gärna vilja veta mer om hur man använder Epsom salt på rätt sätt för barn. Finns det några specifika råd
Håkan -
Jag gillar verkligen att texterna är tydliga och informativa. Det är alltid bra att lära sig om naturliga sätt att hjälpa barn med sina hälsoproblem
Emma -
Wow, jag hade ingen aning om att Epsom salt kunde ha så många fördelar för barn! Jag måste testa det nästa gång mina barn har ont i musklerna efter att ha lekt.
Alva -
Haha! Härligt att läsa om detta! Jag trodde bara Epsom salt var för vuxna, men nu vill jag prova det på mina barn också
Victor M -
Jag skaffade mig Epsom salt förra veckan, och mina två barn älskade badet med det. De var så avslappnade efteråt!
Rasmus 123 -
Jag uppskattar verkligen denna artikel. Att naturliga lösningar som Epsom salt kan hjälpa våra barn är guld värt!
Július -
Fantastiska fördelar! Många av mina vänner har använt Epsom salt och svär vid dess effektivitet. Jag ska kika närmare på detta
Linnea -
Så bra skrivet! Kan det också hjälpa till mot förkylningar? Jag har hört att mineralerna är bra för immunförsvaret
Louise M. -
Det är så bra tips här! Jag tänker börja använda Epsom salt för att lindra barnens muskeltrötthet efter sporten. Hoppas på resultat!
Anders -
Jag älskar Epsom salt! Visste ni att det också kan användas i trädgården? Jag använder det till mina rosor. Men jag trodde aldrig det var så bra för barn
Nina -
Jag älskar att använda Epsom salt som en del av vår kvällsrutin nu. Barnen somnade mycket snabbare efteråt! Rekommenderar det verkligen
Johan 87 -
Det är verkligen imponerande hur Epsom salt kan hjälpa till med avkoppling. Jag undrar om det verkligen fungerar för hyperaktiva barn? Finns det några specifika mängd som rekommenderas
Felix -
Jag blev verkligen glad när jag läste det här! Epsom salt kan hjälpa barnens sömn, som är så viktig. Tack för tipsen
Věra -
Min vän sa att Epsom salt kan hjälpa vid exem. Kan någon bekräfta om det stämmer? Tack för hjälpen
Sofia Lilla -
Karin, jag testade Epsom salt i badet för mina barn efter att ha läst din artikel, och de slappnade av mycket bättre. Tack för tipsen!
Pontus -
Jag funderar över om det finns några biverkningar av att använda Epsom salt regelbundet? Någon som vet?
Mia -
Jag känner att många föräldrar inte känner till Epsom saltets fördelar. Tack för att du lyfter fram detta. Jag ska dela artikeln
Linus KT -
Jag undrar om Epsom salt kan användas i badet för spädbarn? Någon som har koll? Tack på förhand
Kristina -
Övervakning av barnens badrutin med Epsom salt är en god idé! Tack för att du delar denna värdefulla information
Pernilla -
Karin, jag håller med om att Epsom salt är fantastiskt! Min dotter har alltid haft problem med spänningar, och det känns som en livräddare!
Ellinor -
Så intressant! Epsom salt verkar vara en riktig lösning. Jag ska rekommendera det till mina vänner!
Filip -
Jag tycker att detta är en otroligt användbar artikel. Bra jobbat! Jag kommer definitivt att dela detta på mina sociala medier
Frida -
Så intressant! Jag visste inte att Epsom salt även kunde hjälpa mot inflammationer. Måste nog läsa mer om detta.