I århundraden har Epsom-salt använts i många delar av världen för medicinska ändamål. Men inte alla förstår fördelarna med Epsom salt för barns hälsa.
Barns hälsa är alltid det viktigaste för föräldrar. För att hjälpa barn att ha en god hälsa, förutom att bygga en hälsosam livsstil, rekommenderas många människor att ge sina barn ett Epsom-saltbad då och då. Men vad är Epsom salt och är det verkligen bra för hälsan som många fortfarande tror? Om du undrar över detta, vänligen fortsätt att läsa följande delning av aFamilyToday Health för att få lite mer information om fördelarna med detta salt för barns hälsa.
Epsomsalt är ett annat namn för det oorganiska saltet magnesiumsulfat. Namnet epsom på detta salt kommer från en bitter källa i den engelska staden Epsom, som ligger cirka 14 miles från London. Denna typ av salt är helt annorlunda än bordssalt, men när denna förening kondenseras ser det ut som bordssalt, så det kallas salt.
Epsomsalt är en kombination av två naturligt förekommande mineraler, magnesium och sulfat:
Magnesium: spelar en extremt viktig roll i kroppen, hjälper till att reglera aktiviteten hos mer än 325 enzymer, minska inflammation och stödja muskel- och nervfunktioner. Det hjälper också till att förhindra hårdhet i artärerna.
Sulfater: hjälper till att förbättra absorptionen av näringsämnen, eliminera gifter, lindra migränsymtom.
Detta salt är ett extremt hälsosamt mineral om det används på rätt sätt. Du bör dock endast använda denna mineral för att bada ditt barn under ledning av din läkare. Epsomsalt av låg kvalitet är extremt farligt. Därför, när du väljer att köpa Epsom-salter för att bada dina barn, välj därför att köpa högkvalitativa badsalt och tillhandahålls av välrenommerade företag.
Här är några av hälsofördelarna med att ge ditt barn ett Epsom-saltbad:
Minskar inflammation: Det magnesium som finns i detta salt hjälper till att ta bort överflödigt vatten och mjölksyra från skadade vävnader och minskar svullnad och inflammation.
Förbättrar blodcirkulationen: Magnesium stimulerar enzymer som hjälper blodcirkulationen.
Bra för ledutveckling: Mängden sulfat som finns i Epsom-salt är bra för att bygga upp och stärka ditt barns leder.
Exfolierande: Sulfater hjälper inte bara till att ta bort döda hudceller, utan de hjälper också till att läka skadade hudceller och hjälper till att producera nya, friska celler.
Lugna myggbett: Blötlägg Epsom-salt för att lösas upp i vatten, använd sedan en mjuk trasa doppad i detta vatten och applicera försiktigt på myggbettet.
Bota förkylningar och influensa: Att ta ett varmt bad med detta salt när du är förkyld kan hjälpa din kropp att bekämpa infektioner och återhämta dig snabbare.
Förbättra effektiviteten av solkrämer: I kombination med solskydd kommer Epsom-salt att skapa ett extra lager av skydd för att förhindra att UV-strålar skadar ditt barns hud.
Hjälper matsmältningen : Epsom saltbad hjälper till att stärka matsmältningssystemet. Dessutom hjälper denna aktivitet också till att behandla förstoppning eftersom detta salt anses vara ett naturligt laxermedel på huden.
Behandling av autism: Magnesium har en regenererande effekt och hanterar nervimpulser. När det kombineras med sulfat kan detta näringsämne också producera signalsubstansen serotonin, som hjälper till att förhindra kalciumbrist och stöder bildningen av friska celler och kromosomer. Det är därför läkare rekommenderar att ge barn med autism Epsom saltbad.
Eksem: Enligt experter kan en avstängning av detta salt hjälpa till att behandla eksem eftersom magnesium har effekten att minska inflammation, minska klåda och läka hudceller.
Psoriasis: Att bada med detta salt kan hjälpa till att återfukta kroppen, exfoliera och läka hudskador. Med dessa egenskaper är detta en mycket effektiv behandling av psoriasis för barn .
Innan du ger ditt barn ett bad med detta salt måste du förbereda alla tillbehör och förstå teknikerna när du badar ditt barn. Du måste förbereda:
Premium Epsom salt
Varmvatten
Ren handduk
Varje gång du badar ditt barn bör du bara blanda upp till 2 matskedar salt. Fyll badkaret med varmt vatten, tillsätt sedan saltet och låt det lösas upp, tillsätt mer vatten tills vattennivån når barnets midja. Efter blandning, lägg barnet i badkaret för att blöta i cirka 20 minuter. Du kan ge ditt barn ett bad ungefär tre gånger i veckan.
Missbruk av Epsom-salt kan orsaka risker för barn som hudirritation, diarré, hudutslag... Dessutom, för att förstå mer om dessa biverkningar, bör du besöka och konsultera läkare.
Här är några saker du bör tänka på när du ger ditt barn ett Epsom-saltbad:
Innan du badar ditt barn, se till att saltet är helt upplöst.
Använd inte mer än 2 koppar salt per bad.
Barn ska endast få Epsom-saltbad 2-3 gånger i veckan.
Rådgör med din läkare innan du badar ditt barn för att minska risken för en allergisk reaktion.
Låt aldrig ett barn sitta ensamt i badkaret utan en vuxen i närheten.
Kontrollera alltid vattnets temperatur innan du badar ditt barn.
Efter det första Epsom-saltbadet, om du upptäcker att ditt barn har ovanliga symtom, kontakta din läkare och få råd. Dessutom, när du först börjar bada ditt barn med detta salt, bör du bara ge ditt barn ett bad en gång i veckan, sedan öka det till 2-3 gånger i veckan. Och det är viktigt att du kommer ihåg att endast använda Epsom-salt för att bada, ge det absolut inte till barn eftersom det kan orsaka många hälsorisker.
Hudsjukdomar hos spädbarn är lätta att uppstå av många olika anledningar. Oroa dig inte för mycket för så länge du hanterar det ordentligt kommer barnet att må bra.
Skabb hos barn är ett utslag som orsakas av skabb. Skabb är mycket smittsamt och måste behandlas noggrant.
Akne om den inte hanteras på rätt sätt kommer att orsaka dåliga effekter på estetiken. Du kan hänvisa till hur man behandlar akne för barn i följande artikel.
När ditt barn har hudproblem, förutom att applicera medicin, kan du lära dig mer om hur du använder aloe vera på ditt barn för att hjälpa honom att känna sig mer bekväm.
När "rustningen" som skyddar kroppen, hudmotståndet, blir svag, är barn benägna att få hudsjukdomar hos barn som påverkar deras hälsa.
Korrekt vård av känslig hud är inte lätt för om du slarvar kommer du oavsiktligt att göra ditt barns hud känsligare.
Som förstagångsmamma kommer du att bli väldigt förvirrad över hur du tar hand om ett nyfött barn på rätt sätt. Se följande artikel i aFamilyToday Health!
Om du är orolig för att tvättstugan ska skada ditt barns favoritleksak kan du helt tvätta din nalle hemma med bara några få steg.
Nyfödda eksem är ett tillstånd där röda, grova fläckar uppträder på ett barns hud, vanligtvis under de första månaderna av livet.
Eksem hos spädbarn är en vanlig åkomma. Detta är ingen farlig sjukdom, men det gör barnet extremt obekvämt.
Fenomenet med missfärgning av nyfödd hud kan komma från många orsaker såsom eksem, cyanos i extremiteterna, värmeutslag, åldersfläckar...
Det kan vara ganska normalt för ditt barn att bli biten av en mygga. Å andra sidan bör du fortfarande vidta åtgärder för att förhindra myggor för att begränsa ditt barns denguefeber.
Hårtorn är ett fenomen där ett hårstrå eller en tråd virar runt ett spädbarns fingrar och tår och stör blodcirkulationen.
Vitiligo hos barn är en hudsjukdom som lätt drabbar psykologiskt. Därför är frågor om definitiv behandling alltid oroade av många föräldrar.
Att välja ett solskydd för ditt barn måste säkerställa rätt ingredienser med säkerhet för att kunna skydda barn från solens effekter utan att orsaka hälsoproblem.
Att bära blöjor hela dagen gör att många små barn löper ökad risk för blöjutslag. Låt oss lära oss 6 sätt att behandla blöjutslag så att ditt barn inte längre är obekvämt och sover bättre.
I österländsk kulinarisk kultur är sesamolja en vanlig krydda. Men många föräldrar förstår inte fullt ut effekterna av sesamolja på barn.
Fördelarna med ölbad för barn har cirkulerat ganska mycket i folk, men de vetenskapliga bevisen är inte kända för alla.
För att ta väl hand om ditt barns hud måste du förstå ditt barns hudtyper så att du kan avgöra vilken hudtyp ditt barn har för lämplig vård.
Nyfödd mjäll är ett tillstånd som fortfarande kan uppstå på grund av vissa orsaker, såsom seborroiskt eksem, torrt väder, etc.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?
