Tio favoritglutenfria produktlistor

Många fantastiska nya glutenfria produkter kommer ut på marknaden varje månad. Tyvärr är många produkter verkligen inte så bra - de smakar grynigt eller konstigt eller faller sönder i en hög med smulor. Du kan hitta dessa livsmedel online, i många vanliga livsmedelsbutiker och i naturliga livsmedelsbutiker.

Om din lokala butik inte har något du gillar eller vill prova, kolla med kundtjänsten. De kommer ofta att beställa mat åt dig.

Glutenfria frukostprodukter

För morgnar när du behöver göra all matlagning åt dig, överväg att ha några av dessa populära frukostartiklar i ditt skafferi eller frys:

  • Bagels: Udi's Gluten Free, Joan's GF Great Bakes

  • Bagel förtunnas: O'Doughs original, äppeltranbär, grodda fullkornslin

  • Bars: Luna proteinbars, thinkThin bars, No-Gii bars, That's It. bars, Zing bars, NU energibars

  • Frukostbullar: O'Doughs äppeltranbär

  • Spannmål: General Mills Chex flingor (för närvarande är sex smaker märkta glutenfria), Glutino Apple & Cinnamon, Glutino Berry Sensible Beginnings, Glutino Honey Nut Cereal, Kellogg's Rice Krispies Glutenfri spannmål

  • Muffins: Udi's Glutenfri choklad, blåbär, citronstreusel

  • Muffinstoppar: Udis blåbärhavre, chokladchia (fryst)

  • Frysta våfflor, pannkakor och franska toast: Van's Naturals glutenfria våfflor, pannkakor, franska rostat bröd; Trader Joe's glutenfria pannkakor

  • Granola: Bakery on Main (de har några havrefria val), Udi's Gluten Free

  • Omedelbar havregryn: Glutenfreeda, Simpli

Glutenfritt bröd

Färdigt glutenfritt bröd sträcker sig från grovt till fantastiskt. För fem år sedan var det i stort sett allt grovt. Nu är det mesta någonstans mittemellan. Här är några favoritglutenfria bröd:

  • Against the Grain Gourmet: Baguetter, Vermont country rolls, pumpernickel rolls

  • Canyon Bakehouse: Hamburgerbullar, kanelrussinbröd, rosmarin- och timjanfocaccia, Colorado kumminbröd

  • Food for Life: Engelska muffins

  • Genius by Glutino Glutenfri: Vitt smörgåsbröd, flerkorns smörgåsbröd

  • Joan's GF Great Bakes: Bialys, Joans italienska bröd

  • O'Doughs: grodda fullkorns lin bagel tunna, äpple tranbär bagel tunna, vanlig bagel tunna

  • Rudi's Glutenfri: Originalbröd, flerkornsbröd, russinbröd, tortillas (alla smaker), varmkorvrullar, hamburgerbullar

  • Udi's Gluten Free: Vitt smörgåsbröd, fullkornsbröd, kanelrussinbröd, hirs-chiabröd, varmkorvrullar, klassiska hamburgerbullar, enkla bagels

Glutenfria tortillas

  • Mat för livet: Brunt ristortillas

  • Uppdrag: Majstortillas

  • Rudi's glutenfria tortillas: Vanlig, fiesta, spenat

  • Smörgåsblad: Spenat vitlökspesto, Chimayo röd chile, agavekorn

Glutenfria kex

Det här är några favoritglutenfria kex för att göra mellanmålet enkelt och tillfredsställande:

  • Blue Diamond Nut Thins: Hint av havssalt, mandel, hasselnöt, pekannöt, cheddarost, pepparjackost

  • Crunchmaster: Multi-seed crackers, multigrain crackers (alla smaker)

  • Glutino: Original bagelchips, havssalt snacks, original crackers

  • Polka Dot Bake Shop: Knäckt paprika sötpotatis

  • Shar: Kex

Glutenfria pastaprodukter

Överväg att använda dessa produkter för dina pastanudlarbehov:

  • Amy's: Rismakaroner och ost (fryst)

  • Conte's: Ostravioli, spenat/ostravioli, fyllda skal (frysta)

  • Glutino: makaroner och ost (fryst)

  • Le Veneziane: Majspasta

  • Pasta Fresh: Femost ravioli, butternut squash ravioli (kyld)

  • Tinkyada: Brunt rispasta

Glutenfri fryst pizza

Pizza är väl praktiskt taget sin egen matgrupp på college, eller hur? Det här är några favoritalternativ för glutenfria frysta pizza:

  • Against the Grain Gourmet: Treostpizza, pestopizza

  • Conte's: Margherita pizza med rostad vitlök och olivolja

  • Joan's GF Great Bakes: Joan's NY pizza, Joan's sicilianska pizza

  • Udi's: Margherita pizza, tre-ost pizza, pepperoni pizza

  • Whole Foods: Glutenfri pizza

Glutenfria soppor

Här är några företag som erbjuder färdiga glutenfria soppor:

  • Amys ekologiska

  • Frontier soppor

  • Glutenfritt café

  • Föreställ dig mat

  • Vattenkokare (fryst)

  • Blandningar från Heartland

  • Pacific Natural Foods

  • Thailändskt kök

  • Trader Joe's

Många Progresso och Wolfgang Puck soppor är glutenfria, och livsmedelsbutiker erbjuder vanligtvis några generiska glutenfria soppalternativ.

Snabbmat tillgänglig utan gluten

Här är fantastiska glutenfria livsmedel som du kan värma och äta snabbt:

  • Applegate Naturals grillade kycklingnuggets

  • Glutenfreeda strimlad biffburrito

  • Happy Pho och Thai Kitchen risnudelmåltider

  • Glutino eller Amys ris makaroner och ost

  • Ians minimajshundar och hebreiska nationella nötköttsfranks

  • Sjöstjärna glutenfri fryst fisk — krispig misshandlad torsk, hälleflundra och kolja

  • Whole Foods glutenfria calzones — grekiska och pepperoni

Glutenfritt mjöl och bakblandningar

Vissa glutenfria mjölblandningar kommer blandade med xantangummi, vilket simulerar den limliknande egenskapen hos vetemjöl. Dessa blandningar kostar lite mer, men xantangummi är ganska dyrt i sig, så mjölet som ingår är vanligtvis värt priset.

Här är några av alla tiders favorit glutenfria mjöl:

  • Cup-4-Cup (Williams-Sonoma): Mjöl (med xantangummi)

  • Jules glutenfri: mjöl för alla ändamål (med xantangummi)

  • Kung Arthur: Mjöl för flera ändamål

Här är några fantastiska bakblandningar:

  • Betty Crocker: Glutenfri chokladkakamix, gul kakmix, kakmix, Bisquickpannkaka och bakmix

  • Jules glutenfri: kakmix, brödmix, kakmix, pannkaka och våffelmix, grahams-/pepparkaksmix, majsbrödsmix

  • King Arthur: Glutenfri muffinsmix

  • Kinnikinnick: Kinni-Kwik bröd och bullmix

  • Namaste: Kryddkakemix, våfflor och pannkaksmix

  • Pamela's: Individuell browniemix

  • Sof'ella: Glutenfri chokladkakamix

Glutenfria godis

För att tillfredsställa den sötsugen kan du prova dessa godsaker:

  • Dr. Lucy's: Kakor, alla smaker

  • Njut av livet: Mjukbakade snickerdoodle-kakor

  • French Meadow Bakery: Fryst chocolate chip cookie-deg

  • Glow Gluten Free: Cookies, alla smaker

  • Glutino: Chokladtäckta kringlor, yoghurttäckta kringlor

  • Julies: Ekologiska glassmackor

  • Liz Lovely: Glutenfria och veganska kakor, alla smaker

  • Pamela's: Kaffekaka och individuella cheesecakes

  • WOW Bakning: Kakor och brownies, alla smaker


Leave a Comment

Glutenfria recept: Pastarätter

Glutenfria recept: Pastarätter

Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]

Polycystiskt ovariesyndrom och en lågglykemisk diet

Polycystiskt ovariesyndrom och en lågglykemisk diet

Den exakta orsaken till att polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) uppstår är ännu inte känt, men forskare tror att det kan finnas ett samband mellan insulinresistens och PCOS, vilket är anledningen till att en lågglykemisk diet är till hjälp. Hormonerna hos kvinnor som har PCOS är i obalans, vilket leder till olika problem, inklusive cystor på äggstockarna, oregelbundna menstruationscykler, fertilitet […]

Godistillverkning: Koka upp karameller

Godistillverkning: Koka upp karameller

Glädjen att bita i en godisbit med den där rika karamellsmaken är en sådan njutning. Hur många människor har gått igenom en chokladask, bitit i bitar och försökt hitta det där karamellcentrumet? Kanske är lösningen på det problemet att köpa en låda med bara karameller. Kanske en ännu bättre […]

Lär känna London Dry Gins

Lär känna London Dry Gins

London torr gin, världens mest populära gintyp, tillverkas sällan i London (endast en destillatör finns kvar i staden) och är torr endast i den meningen att den saknar socker för att göra den söt. London torra gins tenderar att vara höga i alkohol – 90 proof (45 volymprocent alkohol, eller ABV) […]

Vin på restauranger: i glas eller köpa flaskan?

Vin på restauranger: i glas eller köpa flaskan?

På de flesta restauranger måste du välja ditt vin från en meny som inte säger något annat än namnen på vinerna och priset per flaska. Välkommen till restaurangens vinlista. Restaurangens vinlistor kan vara en utmaning. Vanligtvis berättar de inte tillräckligt om vinerna. Ibland tilltalar ingenting på listan […]

Sprit Kolhydrater och kalorier

Sprit Kolhydrater och kalorier

En vanlig missuppfattning om alkohol är att många människor antar att alkohol förvandlas till socker, eller att alkohol kommer att höja deras blodsockernivåer. Egentligen har starksprit inga kolhydrater, vin är väldigt lågt i kolhydrater och öl har ungefär lika mycket kolhydrater som en bit bröd: Hård alkohol (destillerad sprit) har inga kolhydrater, förutom […]

Vetefri kost med grönsaker

Vetefri kost med grönsaker

Om variation är livets krydda, så kommer recept på grönsaker i din vetefria diet att göra ditt liv mycket kryddigt (bildligt talat, förstås). Variation betyder i detta sammanhang livsmedel med ett brett utbud av vitamin- och mineralinnehåll. Näringsmässigt är det här vad som händer i många vegetabiliska sidorätter utan vete: Sparris: Denna gröna, vita, […]

Recept på diabetesvänliga soppor

Recept på diabetesvänliga soppor

Soppor kan vara den ultimata komfortmaten. Vem mår inte bättre (även med en förkylning) med en skål varm kycklingsoppa? Och du kan välja en soppa för alla tillfällen. Oavsett vilket väder, ditt hälsotillstånd eller vem som kommer på middag finns det en soppa för dig. Heirloom tomatsoppa med […]

Keto aptitretare recept: Krispiga bakade lökringar

Keto aptitretare recept: Krispiga bakade lökringar

Prova det här läckra keto-dietreceptet för krispiga bakade lökringar som förrätt eller som mellanmål. Dess lågkolhydrathalt och läcker - från aFamilyToday.com.

Glukagonhjälp för hypoglykemi

Glukagonhjälp för hypoglykemi

Glukagon är ett hormon som höjer blodsockret genom att stimulera levern att tillverka och frigöra glukos. Normalt producerar bukspottkörteln glukagon automatiskt när blodsockernivåerna faller för låga, men med långvarig diabetes kan glukagonproduktionen äventyras. Glukagon är receptbelagt och administreras som injektion. Glukagonkit bör förskrivas till alla […]