Spara tid när du lagar mat med dessa praktiska tips. Att servera en måltid är en kick med dessa tidsbesparande tips. Du lagar mat mer effektivt och får mer tid med familj och vänner vid bordet!
Ha alla ingredienser förberedda, mätta och ställ ut inom räckhåll innan du börjar laga mat.
Förkoka kyckling- eller köttbitar i din mikrovågsugn innan du avslutar dem på grillen.
Om du använder ugnen, sätt på den minst 15 minuter innan du ska rosta eller baka din maträtt. Slösa inte tid på att vänta på att ugnen ska bli varm efter att du har förberett receptet.
Köp grönsaker som redan är tvättade och skurna, om du gör det kommer du att äta mer grönsaker eller laga mat oftare. Förberedda ingredienser som salladsblandning i påsar, wokade grönsaker som redan är skurna i storlek och benfria köttbitar kostar lite mer, men att spara lite tid kan vara värt det.
Ta ut biffar och annat kött ur kylskåpet ca 15 minuter före tillagning så att de värms till rumstemperatur. De kommer att tillagas snabbare och jämnare.
Fodra broilerpannan med aluminiumfolie för att underlätta städningen när du steker hamburgare, fisk, biffar och kotletter.
Bry dig inte om att hacka lök, vitlök, färska örter och liknande till en salladsdressing. Använd istället en matberedare eller mixer för att spara tid på att hacka, tillsätt dina vätskor och mixa sedan för en snabb dressing.
Lägg en vitlöksklyfta på en skärbräda och slå den med den platta sidan av en tung kniv eller en klyfta för att göra det lättare att ta bort skalet. Huden ska delas direkt av.
Rulla en citron eller apelsin under handflatan på bänkskivan för att göra det lättare att extrahera juicen.
Städa allt eftersom. Du kommer att vara glad att du gjorde det när måltiden är över!
Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]
De livsmedel som ska undvikas i Paleo-dieten (eller grottmänniskan) är de som orsakar kaos på din hälsa och saboterar viktminskningsmål. Ej godkänd Paleo-mat skapar hormonella obalanser, utlöser inflammation och får dig att åldras snabbare. Säg adjö till spannmål och gluten Spannmål innehåller giftiga antinäringsämnen — ämnen som hindrar din kropp från att absorbera […]
Paleo-livsstilen, där du försöker äta som grottmän, avslöjar några av sanningarna om vanliga livsmedel. Är det socker eller fett som gör människor feta och ohälsosamma? Höjer ägg vårt kolesterol på ett farligt sätt? Vänta, orsakar inte mättat fett hjärtsjukdomar? Är alkohol en dålig idé, eller ska du dricka ett glas […]
De flesta människor är fascinerade när de introduceras till Paleo som lever, eller lever som grottmän. Det är svårt att inte vara det när man ser så många människor entusiastiska och få resultat. När du ser eller hör från vänner och familj eller läser om hur du kan gå ner i vikt, lösa hudproblem, få bättre sömn, stabilisera […]
Viktminskning är en viktig fråga för många människor (och kanske dig) i världen idag. Du kanske letar efter ett sätt att gå ner lite i vikt och tror att medelhavsdieten är rätt väg att gå. Att välja en medelhavsdiet kommer inte att vara en traditionell "diet" eller en snabb lösning. Det är snarare […]
Att dekorera hembakade kakor och kakor för semestern kan vara extremt roligt och givande. Med de verktyg och tekniker som beskrivs här kan du skapa vackert dekorerade julkakor och kakor för presenter eller festgodis. Kredit: ©iStockphoto.com/Sam Hanna Viktiga glasyrtips När du precis har kommit igång kommer du upprepade gånger att lita på runda glasyrtips #1 till […]
Att uttala vinnamn korrekt är ett sätt att undvika att irritera en vinsnobb; följande tabell kan hjälpa dig. Den betonade stavelsen i varje ord är kursiverad; om ingen stavelse är kursiv, väger alla stavelser lika stor vikt. Auslese ouse-lay-seh Beaujolais boh-jhoe-lay Bourgogne boor-guh-nyuh Brut brute Cabernet Sauvignon cab-er-nay saw-vee-nyon Chablis shah-blee Chardonnay shar-dohn-nay […]
Vill du imponera på dina lägenhetskamrater med en måltid som får dig att verka mer än en studentkock? Brisket är ett billigt snitt längst upp på benet ovanför skaftet och har en tjock rund form. Den här har en extra bonus med Newcastle Brown Ale Gravy. Förberedelsetid: 10 minuter Matlagning […]
Låt oss inse det, att gå upp före middagstid kan vara ovanligt när du är student. Prova att laga en heldagsfrukost på rostat bröd eller bagels oavsett tidpunkt du går upp, oavsett om det är en sen eftermiddag som ligger på eftermiddagen, eller en nyfiken efter klubbandet för de tillfällen när du fortfarande är uppe klockan 04.00 Grillade tomater på Rostat bröd […]
Dessa snacks kommer att visa upp dina inte så amatörstudenters matlagningskunskaper och ger en proteinfylld punch på 5 minuter för att hjälpa dig att gå till nästa klass. Rostade bönor och bacon Sarnie Du kan inte slå en god bacon sarnie, kan du? Tja, faktiskt, nu kan du, genom att lägga till några andra godsaker till […]
