Något om en muffins säger "komfort", och muffins har blivit ett av de mest populära frukosterbjudandena på kaféer och caféer, kanske för att de passar så bra till en espresso eller en latte, eller kanske för att de är så söta och snygga. Men du behöver inte betala $3 för en muffins. Du kan baka dem hemma för en bråkdel av priset, och dina blir ännu bättre eftersom du kan lägga vad du vill i dina egna muffins.
Bär goda muffins
Prep en ranson tid: ca 5 min nuter
Cook Ing tid: ca 20 min utes
Utbyte: 12 muffins
2 koppar universalmjöl
1 msk bakpulver
1/2 kopp fast packat farinsocker
1/2 tsk salt
1 dl vanlig yoghurt eller vaniljyoghurt
1/2 kopp rapsolja
1 ägg, lätt uppvispat
1 tsk vaniljextrakt
2 dl färska eller frysta upptinade bär (blåbär, björnbär, hallon, skivade jordgubbar)
1/4 kopp hackade pekannötter eller mandel (valfritt)
Värm ugnen till 350 grader Fahrenheit. Spraya en 12-kopps muffinsform med matlagningsspray.
I en mixerskål, rör om för att kombinera mjöl, bakpulver, farinsocker och salt. I en annan skål, rör om för att kombinera yoghurt, olja, uppvispat ägg och vaniljextrakt.
Häll de våta ingredienserna i de torra ingredienserna och blanda försiktigt med en spatel tills det blandas. (Några klumpar är bra.) Tillsätt bär och vänd försiktigt ner dem i smeten.
Använd en sked eller slev och fyll varje muffinskopp till cirka 2/3. Strö varje muffins med en tesked hackade nötter (valfritt).
Grädda muffinsen i 20 minuter, eller tills topparna är gyllenbruna och en tandpetare som sticks in i mitten av en muffins kommer ut ren.
Kyl på galler i 10 minuter. Servera varm eller rumstemperatur med smör.
Per portion: Kalorier 226 (från fett 93); Fett 10 g (mättad 1 g); Kolesterol 19mg; Natrium 217mg; Kolhydrat 30g (kostfiber 1g); Protein 4g.
Variera det! Byt ut bären mot 1 dl chokladchips, eller använd 1 dl varje bär och chokladchips. Tillsätt upp till 1/2 kopp hackade nötter, riven kokos eller torkad frukt till smeten med de färska bären. Hackade persikor, nektariner, aprikoser eller plommon kan också stå för bären.