Dubbla, tredubbla eller fyrdubbla detta glutenfria recept när du är värd för en födelsedagsfest för dina barns vänner eller när du har dina vänner över för att titta på en match. Häll flera råga skedar hamburgermix ovanpå en rostad glutenfri bulle. Slut nu ögonen och njut av den kryddiga harmonin av smaker.
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Utbyte: 4 portioner
1 matsked olivolja
1 pund magert nötfärs
1 medelstor lök, tärnad
1/4 grön paprika, tärnad
1 tsk chilipulver
1/4 tsk cayennepeppar
1 tsk paprika
1/2 tsk spiskummin
1 tsk gul senap
1/2 tsk vitlökspulver
1/4 tsk salt
1/4 tsk peppar
1 msk farinsocker
2 tsk cidervinäger
2 msk Worcestershiresås
8-ounce burk tomatsås
Bryn nötfärsen, löken och grön paprika i en medelstor stekpanna på medelhög värme, bryn köttet med en gaffel.
Rör ner chilipulver, cayennepeppar, paprika, spiskummin, senap, vitlökspulver, salt, peppar, farinsocker, vinäger, Worcestershiresås och tomatsås och låt sjuda i 10 minuter, rör ofta.
Per portion: Kalorier: 257; Totalt fett: 10g; Mättat fett: 3g; Kolesterol: 68mg; Natrium: 829mg; Kolhydrater: 16g; Fiber: 3g; Socker: 9g; Protein: 3g.