Det är alldeles för rörigt och tidskrävande att göra hashbrun potatis för en folkmassa. Dessutom är hash browns vanliga. Denna glutenfria paj är inte bara läcker, utan också imponerande i sitt utseende. Du kan servera den vid en brunch, som tillbehör till middagen och till och med som huvudrätt med en slängd sallad.
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 65 minuter
Utbyte: 8 portioner
Nonstick matlagningsspray
2 dl ordentligt packad riven rå potatis
1/4 tsk salt
2 ägg
1/4 kopp riven lök
3 eller 4 medelstora tomater, skivade 1/8-tums tjocka
1/2 tsk oregano
1/4 tsk peppar
1 tsk italiensk krydda
8 skivor bacon, kokt knaprig och smulad
3/4 kopp riven parmesanost
3/4 kopp majonnäs (använd den feta majonnäsen)
1/3 kopp kryddat glutenfritt brödsmulor
Värm ugnen till 400 grader. Spraya en 9-tums pajplatta med matlagningsspray.
Lägg den råa potatisen i ett durkslag eller sil. Strö dem med salt och låt stelna i 5 minuter.
Vispa äggen i en medelstor skål. Krama ur överflödigt vatten från potatisen och tillsätt den i äggen. Rör ner löken.
Lägg blandningen i den förberedda pajplattan. Använd baksidan av en sked och klappa blandningen på botten och sidorna av pannan.
Grädda skorpan i 400 grader i 35 minuter. Ta ut formen från ugnen och sänk ugnstemperaturen till 350 grader.
Varva hälften av tomatskivorna på botten av den bakade skorpan. Strö över hälften av paprikan och italiensk krydda och hälften av baconet. Upprepa lagret med de återstående tomaterna, peppar, italiensk krydda och bacon.
I en liten skål, rör ihop ost och majonnäs. Släpp den här blandningen i klickar ovanpå tomaterna och bred den sedan försiktigt för att täcka toppen av pajen.
Strö brödsmulorna ovanpå pajen. Grädda pajen utan lock i 350 grader i 30 minuter, eller tills brödsmulorna börjar få färg.
Per portion: Kalorier: 222; Totalt fett: 15g; Mättat fett: 4g; Kolesterol: 76mg; Natrium: 645mg; Kolhydrater: 14g; Fiber: 1g; Socker: 3g; Protein: 9g.
Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]
De livsmedel som ska undvikas i Paleo-dieten (eller grottmänniskan) är de som orsakar kaos på din hälsa och saboterar viktminskningsmål. Ej godkänd Paleo-mat skapar hormonella obalanser, utlöser inflammation och får dig att åldras snabbare. Säg adjö till spannmål och gluten Spannmål innehåller giftiga antinäringsämnen — ämnen som hindrar din kropp från att absorbera […]
Paleo-livsstilen, där du försöker äta som grottmän, avslöjar några av sanningarna om vanliga livsmedel. Är det socker eller fett som gör människor feta och ohälsosamma? Höjer ägg vårt kolesterol på ett farligt sätt? Vänta, orsakar inte mättat fett hjärtsjukdomar? Är alkohol en dålig idé, eller ska du dricka ett glas […]
De flesta människor är fascinerade när de introduceras till Paleo som lever, eller lever som grottmän. Det är svårt att inte vara det när man ser så många människor entusiastiska och få resultat. När du ser eller hör från vänner och familj eller läser om hur du kan gå ner i vikt, lösa hudproblem, få bättre sömn, stabilisera […]
Viktminskning är en viktig fråga för många människor (och kanske dig) i världen idag. Du kanske letar efter ett sätt att gå ner lite i vikt och tror att medelhavsdieten är rätt väg att gå. Att välja en medelhavsdiet kommer inte att vara en traditionell "diet" eller en snabb lösning. Det är snarare […]
Att dekorera hembakade kakor och kakor för semestern kan vara extremt roligt och givande. Med de verktyg och tekniker som beskrivs här kan du skapa vackert dekorerade julkakor och kakor för presenter eller festgodis. Kredit: ©iStockphoto.com/Sam Hanna Viktiga glasyrtips När du precis har kommit igång kommer du upprepade gånger att lita på runda glasyrtips #1 till […]
Att uttala vinnamn korrekt är ett sätt att undvika att irritera en vinsnobb; följande tabell kan hjälpa dig. Den betonade stavelsen i varje ord är kursiverad; om ingen stavelse är kursiv, väger alla stavelser lika stor vikt. Auslese ouse-lay-seh Beaujolais boh-jhoe-lay Bourgogne boor-guh-nyuh Brut brute Cabernet Sauvignon cab-er-nay saw-vee-nyon Chablis shah-blee Chardonnay shar-dohn-nay […]
Vill du imponera på dina lägenhetskamrater med en måltid som får dig att verka mer än en studentkock? Brisket är ett billigt snitt längst upp på benet ovanför skaftet och har en tjock rund form. Den här har en extra bonus med Newcastle Brown Ale Gravy. Förberedelsetid: 10 minuter Matlagning […]
Låt oss inse det, att gå upp före middagstid kan vara ovanligt när du är student. Prova att laga en heldagsfrukost på rostat bröd eller bagels oavsett tidpunkt du går upp, oavsett om det är en sen eftermiddag som ligger på eftermiddagen, eller en nyfiken efter klubbandet för de tillfällen när du fortfarande är uppe klockan 04.00 Grillade tomater på Rostat bröd […]
Dessa snacks kommer att visa upp dina inte så amatörstudenters matlagningskunskaper och ger en proteinfylld punch på 5 minuter för att hjälpa dig att gå till nästa klass. Rostade bönor och bacon Sarnie Du kan inte slå en god bacon sarnie, kan du? Tja, faktiskt, nu kan du, genom att lägga till några andra godsaker till […]
