I en idealisk värld hittar du en speciell person som är snygg, rolig, smart, omtänksam och även på en glutenfri diet. Det kan hända, men det är inte så troligt. Faktum är att vissa människor har att göra med en flickvän eller pojkvän som är fientlig mot deras glutenfria diet.
Det låter galet, men den här situationen är vanligare än du kanske tror. Dina betydande andra behöver visa respekt för dina behov och hälsomål. Om inte, kan du behöva tänka på att den här personen inte är den bästa relationen som passar dig, speciellt om du är fast besluten om en glutenfri diet för alltid.
När du dejtar, undvik att vara negativ till andra människors matval, agera som en vet-det-allt och diskutera mag-tarmproblem. Det är inte varmt. Prova istället någon av dessa taktiker:
Välj platser för datum som erbjuder bra glutenfria val (de flesta gör det, inklusive många snabbmatställen).
Mät din dejts nivå av respekt för dig genom hur väl hon respekterar dina matval.
Undvik att prata om dina matval, dietbehov eller resultatet av att inte följa din diet under en måltid.
Laga mat till eller med en dejt för att visa henne hur läcker glutenfri mat kan vara och hur den tillagas.
Okej, till det viktiga: kyssas. Om din dejt äter gluten eller dricker en glutenfylld öl, ska du be henne borsta tänderna eller åtminstone skölja ordentligt så att du säkert kan urskilja? Ska ni båda äta glutenfritt vid en måltid om ni vill ha möjligheten till mer spontana kyssar senare? Det beror på varför du är glutenfri.
Om du har en allvarlig veteallergi eller ett mycket känsligt fall av celiaki är svaret ja. Om extremt små mängder gluten orsakar negativa effekter när du äter dem, kan de också påverka dig negativt när någon annan äter dem och sedan kysser dig. Läppstift måste också vara glutenfritt.
Den goda nyheten är att du snabbt kan mäta vem som är värd mer av din tid genom hur de svarar på dina behov. Och tänk så bra deras tandläkarbesök kommer att gå från och med nu med all den borstningen!
Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]
De livsmedel som ska undvikas i Paleo-dieten (eller grottmänniskan) är de som orsakar kaos på din hälsa och saboterar viktminskningsmål. Ej godkänd Paleo-mat skapar hormonella obalanser, utlöser inflammation och får dig att åldras snabbare. Säg adjö till spannmål och gluten Spannmål innehåller giftiga antinäringsämnen — ämnen som hindrar din kropp från att absorbera […]
Paleo-livsstilen, där du försöker äta som grottmän, avslöjar några av sanningarna om vanliga livsmedel. Är det socker eller fett som gör människor feta och ohälsosamma? Höjer ägg vårt kolesterol på ett farligt sätt? Vänta, orsakar inte mättat fett hjärtsjukdomar? Är alkohol en dålig idé, eller ska du dricka ett glas […]
De flesta människor är fascinerade när de introduceras till Paleo som lever, eller lever som grottmän. Det är svårt att inte vara det när man ser så många människor entusiastiska och få resultat. När du ser eller hör från vänner och familj eller läser om hur du kan gå ner i vikt, lösa hudproblem, få bättre sömn, stabilisera […]
Viktminskning är en viktig fråga för många människor (och kanske dig) i världen idag. Du kanske letar efter ett sätt att gå ner lite i vikt och tror att medelhavsdieten är rätt väg att gå. Att välja en medelhavsdiet kommer inte att vara en traditionell "diet" eller en snabb lösning. Det är snarare […]
Att dekorera hembakade kakor och kakor för semestern kan vara extremt roligt och givande. Med de verktyg och tekniker som beskrivs här kan du skapa vackert dekorerade julkakor och kakor för presenter eller festgodis. Kredit: ©iStockphoto.com/Sam Hanna Viktiga glasyrtips När du precis har kommit igång kommer du upprepade gånger att lita på runda glasyrtips #1 till […]
Att uttala vinnamn korrekt är ett sätt att undvika att irritera en vinsnobb; följande tabell kan hjälpa dig. Den betonade stavelsen i varje ord är kursiverad; om ingen stavelse är kursiv, väger alla stavelser lika stor vikt. Auslese ouse-lay-seh Beaujolais boh-jhoe-lay Bourgogne boor-guh-nyuh Brut brute Cabernet Sauvignon cab-er-nay saw-vee-nyon Chablis shah-blee Chardonnay shar-dohn-nay […]
Vill du imponera på dina lägenhetskamrater med en måltid som får dig att verka mer än en studentkock? Brisket är ett billigt snitt längst upp på benet ovanför skaftet och har en tjock rund form. Den här har en extra bonus med Newcastle Brown Ale Gravy. Förberedelsetid: 10 minuter Matlagning […]
Låt oss inse det, att gå upp före middagstid kan vara ovanligt när du är student. Prova att laga en heldagsfrukost på rostat bröd eller bagels oavsett tidpunkt du går upp, oavsett om det är en sen eftermiddag som ligger på eftermiddagen, eller en nyfiken efter klubbandet för de tillfällen när du fortfarande är uppe klockan 04.00 Grillade tomater på Rostat bröd […]
Dessa snacks kommer att visa upp dina inte så amatörstudenters matlagningskunskaper och ger en proteinfylld punch på 5 minuter för att hjälpa dig att gå till nästa klass. Rostade bönor och bacon Sarnie Du kan inte slå en god bacon sarnie, kan du? Tja, faktiskt, nu kan du, genom att lägga till några andra godsaker till […]
