Eftersom ditt hjärta inte bara är en stark muskel utan också ett otroligt nätverk av elektrisk vävnad, kan det ibland gå lite galet. Hjärtrytmproblem sträcker sig från lätt irriterande till livshotande. Följande är några vanliga hjärtrytmavvikelser:
Prematura förmakssammandragningar (PAC): Dessa är oregelbundna slag som har sitt ursprung i hjärtats förmak, eller övre kammare. Ungefär hälften av människor med normala, friska hjärtan har några av dessa varje dag. När de förekommer var för sig eller i korta grupperingar kan de ibland vara obekväma men sällan skadliga. Stress, trötthet, överdrivet koffein, lågt kalium eller magnesium och problem med sköldkörteln är vanliga orsaker.
Prematura ventrikulära sammandragningar (PVC): PVC har sitt ursprung i ventriklarna, eller bottenpumpningskammarna i hjärtat. Precis som PAC är det normalt att ha några PVC under loppet av en dag. Vissa känner dem, men de flesta gör det inte. Samma triggers för PAC kan också generera PVC. Men PVC är vanligare hos personer med svaga eller skadade hjärtan och hos personer med onormala hjärtklaffar.
Förmaksflimmer (a-fib): A-fib är en potentiellt farlig hjärtrytm som vanligtvis kräver medicinsk behandling. Det orsakas av en ständigt oregelbunden rytm som börjar i förmaken. Vanligtvis, men inte alltid, orsakar det en snabb, oregelbunden hjärtfrekvens som känns väldigt obekväm. Läkare tar a-fib på största allvar, inte bara för att det får ditt hjärta att arbeta så hårt utan också för att det är en ledande orsak till stroke.
När hjärtat är i a-fib kan blodproppar bildas i förmaken. Om dessa blodproppar går loss kan de resa till hjärnan och avbryta blodflödet, vilket orsakar permanent skada på hjärnvävnaden. Tack och lov finns det bra mediciner för att förhindra att detta händer.
Ventrikulär takykardi (v-tach): V-tach inträffar när ett oseriöst knippe av elektrisk vävnad i en av ventriklarna tar över hjärtrytmen. Det händer ofta för bara några slag, men i mer allvarliga fall kan det pågå i minuter och, sällan, ännu längre. Det kan tillfälligt sänka blodtrycket och minska blodflödet till hjärnan och andra organ.
Även om v-tach kan förekomma i friska hjärtan, är det vanligare hos personer med svaga eller ärrade hjärtan. Om du har haft en stor hjärtinfarkt tidigare är du särskilt utsatt. V-tach är en potentiellt mycket farlig rytm eftersom den kan degenerera till kammarflimmer, en rytm som nästan alltid är dödlig utan omedelbar behandling.
Känslan av ett oregelbundet hjärtslag kallas hjärtklappning. Den specifika typen av oregelbunden hjärtslag kan vara svår att självdiagnostisera. Om du misstänker någon förändring i ditt sinne för hjärtrytm, spela det säkert och besök din läkare.
Om du upplever ofta hjärtklappning i kombination med yrsel eller obehag i bröstet, kontakta din läkare eller (vid svåra eller ihållande symtom) sök akutvård. Orsaken till dina symtom kan vanligtvis lätt redas ut med ett EKG (en elektrisk spårning av hjärtrytmen) eller en hjärtmonitor.
Din läkare kommer förmodligen att beställa blodprov och kan också beställa ett ekokardiogram, eller sonogram, av hjärtat. Behandling, om det behövs, involverar vanligtvis medicinering, även om i vissa allvarligare fall kan ett kirurgiskt ingrepp krävas.
Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]
De livsmedel som ska undvikas i Paleo-dieten (eller grottmänniskan) är de som orsakar kaos på din hälsa och saboterar viktminskningsmål. Ej godkänd Paleo-mat skapar hormonella obalanser, utlöser inflammation och får dig att åldras snabbare. Säg adjö till spannmål och gluten Spannmål innehåller giftiga antinäringsämnen — ämnen som hindrar din kropp från att absorbera […]
Paleo-livsstilen, där du försöker äta som grottmän, avslöjar några av sanningarna om vanliga livsmedel. Är det socker eller fett som gör människor feta och ohälsosamma? Höjer ägg vårt kolesterol på ett farligt sätt? Vänta, orsakar inte mättat fett hjärtsjukdomar? Är alkohol en dålig idé, eller ska du dricka ett glas […]
De flesta människor är fascinerade när de introduceras till Paleo som lever, eller lever som grottmän. Det är svårt att inte vara det när man ser så många människor entusiastiska och få resultat. När du ser eller hör från vänner och familj eller läser om hur du kan gå ner i vikt, lösa hudproblem, få bättre sömn, stabilisera […]
Viktminskning är en viktig fråga för många människor (och kanske dig) i världen idag. Du kanske letar efter ett sätt att gå ner lite i vikt och tror att medelhavsdieten är rätt väg att gå. Att välja en medelhavsdiet kommer inte att vara en traditionell "diet" eller en snabb lösning. Det är snarare […]
Att dekorera hembakade kakor och kakor för semestern kan vara extremt roligt och givande. Med de verktyg och tekniker som beskrivs här kan du skapa vackert dekorerade julkakor och kakor för presenter eller festgodis. Kredit: ©iStockphoto.com/Sam Hanna Viktiga glasyrtips När du precis har kommit igång kommer du upprepade gånger att lita på runda glasyrtips #1 till […]
Att uttala vinnamn korrekt är ett sätt att undvika att irritera en vinsnobb; följande tabell kan hjälpa dig. Den betonade stavelsen i varje ord är kursiverad; om ingen stavelse är kursiv, väger alla stavelser lika stor vikt. Auslese ouse-lay-seh Beaujolais boh-jhoe-lay Bourgogne boor-guh-nyuh Brut brute Cabernet Sauvignon cab-er-nay saw-vee-nyon Chablis shah-blee Chardonnay shar-dohn-nay […]
Vill du imponera på dina lägenhetskamrater med en måltid som får dig att verka mer än en studentkock? Brisket är ett billigt snitt längst upp på benet ovanför skaftet och har en tjock rund form. Den här har en extra bonus med Newcastle Brown Ale Gravy. Förberedelsetid: 10 minuter Matlagning […]
Låt oss inse det, att gå upp före middagstid kan vara ovanligt när du är student. Prova att laga en heldagsfrukost på rostat bröd eller bagels oavsett tidpunkt du går upp, oavsett om det är en sen eftermiddag som ligger på eftermiddagen, eller en nyfiken efter klubbandet för de tillfällen när du fortfarande är uppe klockan 04.00 Grillade tomater på Rostat bröd […]
Dessa snacks kommer att visa upp dina inte så amatörstudenters matlagningskunskaper och ger en proteinfylld punch på 5 minuter för att hjälpa dig att gå till nästa klass. Rostade bönor och bacon Sarnie Du kan inte slå en god bacon sarnie, kan du? Tja, faktiskt, nu kan du, genom att lägga till några andra godsaker till […]
