10 vanliga surdegsfrågor
Upptäck de senaste lösningarna på 15 vanliga surdegsfrågor - från gummiaktig konsistens till optimal jäsning. Lär dig experttips för bättre brödstruktur och SEO-optimering.
Du kan konservera mat genom att konservera i vattenbad, tryckkonservera, frysa eller torka - allt är hävdvunna och säkra tekniker. Konservering och konservering är utmärkta sätt att spara mat när de är fräscha och smaka på topp och att förse ditt skafferi med näringsrik och utsökt mat. Dessa checklistor ger snabba instruktioner för varje matkonserveringsmetod; information om hur man justerar recept för bearbetning på hög höjd; råd för att säkerställa framgång i konservering; och detaljer om nödvändig konserverings- och konserveringsutrustning.
© monticello / Shutterstock.com
Den här snabbguiden visar hur man konserverar mat genom att konservera, frysa och torka (eller torka) dem. Människor har bevarat mat i evigheter. Nyare, säkrare tekniker och utrustning för matkonservering gör att du kan förse ditt skafferi eller frys med läckra, hälsosamma livsmedel. Välj den metod du föredrar - konservering i vattenbad, tryckkonservering, frysning eller uttorkning - och följ dessa grundläggande instruktioner.
Vattenbadskonservering
Samla in förnödenheter och utrustning; håll burkarna varma.
Förbereda mat.
Fyll burkar, lämna ordentligt utrymme och släpp ut luftbubblor. Sätt på lock och dra åt skruvband för hand.
Placera burkar i vattenbadburk.
Koka upp vattnet och låt koka under den tid som anges i receptet.
Vid slutet av bearbetningstiden, ta bort burkarna och låt svalna helt.
Testa tätningar.
Lagra!
Tryckkonservering
Samla in förnödenheter och utrustning; håll burkarna varma.
Förbereda mat.
Fyll burkar, lämna ordentligt utrymme och släpp ut luftbubblor. Sätt på lock och dra åt skruvband för hand.
Placera burkar i tryckburkar.
Stäng och lås burken.
Bearbeta burkar enligt beskrivningen i receptet.
Vid slutet av bearbetningstiden, låt trycket återgå till 0.
Ta bort burkarna från burken och låt svalna helt.
Testa tätningar.
Lagra!
Frysning
Samla in förnödenheter.
Förbereda mat.
Placera maten i frysbehållare, lämna specificerat utrymme (om du använder stela behållare) eller tryck ut all överflödig luft (om du använder fryspåsar).
Kyl maten något eller, om den var blancherad, låt den bli rumstemperatur.
Packa maten löst i frysen.
När den är helt fryst, packa om mer tätt i frysen.
Dehydrerande
Samla in förnödenheter.
Förbereda mat.
Ordna maten på dehydratorbrickor.
Torka vid angiven temperatur, vänd mat och roterande brickor då och då.
Kontrollera om den är färdig, använd riktlinjerna i receptet för hur korrekt torkad mat ser ut och känns.
Placera i en lufttät förvaringsbehållare och förvara på en sval, torr plats utom direkt solljus.
Hemmakockar som bor på hög höjd kan vara vana vid att justera recept; Höghöjdsjusteringar gäller också för konservering i hemmet. Att konservera mat på ett säkert sätt kräver att dina fyllda burkar bearbetas vid en angiven temperatur eller trycknivå under en viss tid. Om du bor på höjder högre än 1 000 eller 2 000 fot över havet, justera dina konserveringsrecept för livsmedelssäkerhet.
För behandlingstider på mindre än 20 minuter: Lägg till 1 extra minut för varje ytterligare 1 000 fot höjd.
För behandlingstider på mer än 20 minuter: Lägg till ytterligare 2 minuter för varje 1 000 fot höjd.
Om du inte vet din höjdnivå kan du få denna information från många källor. Försök att kontakta ditt offentliga bibliotek, en lokal högskola eller den kooperativa förlängningstjänsten i ditt län eller stat. Eller gå till www.whatismyelevation.com och skriv helt enkelt in ditt postnummer.
Tänk på säkerheten oavsett om du konserverar med vattenbad eller tryckkonserver. Genom att konservera mat på ett säkert sätt kan du förhindra köksolyckor och matförstöring. Öka dina chanser till framgångsrik konservering och maximal säkerhet genom att följa dessa riktlinjer:
Om du planerar att burka, frysa eller torka (dehydrera) din mat behöver du några specialverktyg. Utrustningen som är involverad i konservering eller konservering av mat är designad för effektivitet och säkerhet, så se till att du använder rätt verktyg. Om du redan har dem, bra! Om inte, lägg till dem på din inköpslista.
Upptäck de senaste lösningarna på 15 vanliga surdegsfrågor - från gummiaktig konsistens till optimal jäsning. Lär dig experttips för bättre brödstruktur och SEO-optimering.
Upptäck de senaste Captain Morgan-recepten för 2024! Vår expertguide innehåller 14 kreativa drinkar med <strong>Captain Morgan Spiced Rom</strong>, inklusive nyheter och tidstestade favoriter. Perfekt för festliga tillfällen!
Upptäck den senaste metoden för perfekt stekt groblad med vår expertguide. Lär dig val av mognadsgrad, knepigheter för krispighet och smarta variationsmöjligheter.
Upptäck 10 innovativa sätt att upcycla gammalt bröd med vår expertguide. Lär dig göra brödsmulor, krutonger och gourmeträtter med våra steg-för-steg-metoder. Perfekt för hållbar matlagning!
Utforska olika alternativa mjöl, en utmärkt lösning för dig som undviker gluten. Lär dig hur de kan berika din kost med näring och smak.
Ja, du kan fortfarande äta pasta på en glutenfri diet! Du behöver bara leta efter alternativ till den gamla standardvetepastan. Nudlar gjorda av ris och majs är vanligtvis glutenfria, och det finns en bred och underbar värld av pasta gjorda av andra fantastiska spannmål också. Om din matbutik inte har minst en […]
De livsmedel som ska undvikas i Paleo-dieten (eller grottmänniskan) är de som orsakar kaos på din hälsa och saboterar viktminskningsmål. Ej godkänd Paleo-mat skapar hormonella obalanser, utlöser inflammation och får dig att åldras snabbare. Säg adjö till spannmål och gluten Spannmål innehåller giftiga antinäringsämnen — ämnen som hindrar din kropp från att absorbera […]
Paleo-livsstilen, där du försöker äta som grottmän, avslöjar några av sanningarna om vanliga livsmedel. Är det socker eller fett som gör människor feta och ohälsosamma? Höjer ägg vårt kolesterol på ett farligt sätt? Vänta, orsakar inte mättat fett hjärtsjukdomar? Är alkohol en dålig idé, eller ska du dricka ett glas […]
De flesta människor är fascinerade när de introduceras till Paleo som lever, eller lever som grottmän. Det är svårt att inte vara det när man ser så många människor entusiastiska och få resultat. När du ser eller hör från vänner och familj eller läser om hur du kan gå ner i vikt, lösa hudproblem, få bättre sömn, stabilisera […]
Viktminskning är en viktig fråga för många människor (och kanske dig) i världen idag. Du kanske letar efter ett sätt att gå ner lite i vikt och tror att medelhavsdieten är rätt väg att gå. Att välja en medelhavsdiet kommer inte att vara en traditionell "diet" eller en snabb lösning. Det är snarare […]