Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Tredje trimestern och vad gravida kvinnor bör veta
Graviditet är en mödosam och utmanande process för gravida kvinnor. För hälsan hos både mor och barn måste gravida kvinnor vara medvetna om vad den tredje trimestern är och förändringarna i kroppen under dessa dagar.
För att snabbt förklara så är 3:e trimestern det sista steget i din graviditetsresa, i detta skede kan du känna att du har nått en viktig milstolpe. Gå med i artikeln nedan för att lära dig om alla förändringar i kroppen under tredje trimestern och vad gravida kvinnor behöver förbereda sig för att framgångsrikt kunna föda.
Lär dig om 3:e trimestern
För det första är trimestern namnet för perioden från graviditet till förlossning, gravida kvinnor kommer att gå igenom 3 stadier av graviditeten, stadierna är som följer:
- Steg 1: första 3 månaderna av graviditeten - 1:a trimestern.
- Steg 2: 2:a trimestern - 2:a trimestern.
- Steg 3: sista 3 månaderna av graviditeten - 3:e trimestern.
3:e trimestern, även känd som de sista 3 månaderna av graviditeten, detta är den period då fostrets vikt växer snabbast, organen och systemen i barnets kropp är redo att leva under en längre tid.i moderns livmoder. Även från och med den 12:e veckan är barnets organ helt formade men behöver fortfarande utvecklas och mogna mycket mer vid det här laget. Barnets rörelser i detta skede blir starkare och mer aktiva. Du kommer att känna barnets rörelser tydligt eftersom barnet är större och det blir mindre utrymme för kroppen att röra sig fritt.
Varje stadium av graviditeten är viktigt för både mamma och barn
Vanliga tecken på graviditet under 3:e trimestern
Trött och tung kropp
Under tredje trimestern kommer de flesta gravida kvinnor att gå upp i vikt. Vid denna tidpunkt kommer mödrar ofta att känna sig trötta , utmattade, ryggsmärtor , ryggsmärtor, svullna armar och ben. För att minska dessa obekväma symtom, vänligen lyssna på din kropp, slappna av, släpp loss och rör dig lätt, träna några milda övningar som yoga, promenader.
Urininkontinens
Den gravida kvinnans blåsa är nu mer pressad eftersom fostret nu är ganska stort och växer. Detta innebär att gravida kvinnor kommer att kissa mer än 1-2 gånger under föregående period till 3-4 gånger/natt nu. Gravida kvinnor kan öva på vanan att kissa var 1-2 timme trots att de egentligen inte är för hungriga för att undvika tryck på urinblåsan. Även om de kissar mycket, bör gravida kvinnor alltid dricka tillräckligt med vatten för att förhindra förstoppning .
Halsbränna
Halsbränna under graviditeten är ganska vanligt. För att lindra halsbränna, minska ditt intag av feta, sura, mejeriprodukter. Dessutom, istället för 3 måltider som vanligt, bör gravida kvinnor dela upp i 6 måltider under dagen. Och observera, bör inte ligga ner direkt efter att ha ätit för att undvika gastrisk reflux .
Falska sammandragningar
Under 3:e trimestern kommer falska sammandragningar att hitta dig. Utseendet på dessa falska sammandragningar liknar förlossningen. Men falska sammandragningar börjar vanligtvis i den främre buken. Under tiden börjar riktiga förlossningssammandragningar i ryggen och sprider sig till framsidan av buken.
Svullna ben, åderbråck
Svullna ben och åderbråck är vanliga under tredje trimestern
Svullna ben och åderbråck i de nedre extremiteterna är vanliga under denna period, du kan bli vän med specialiserade strumpor. Särskilt simning hjälper dig att minska trycket på din kropp.
Dröm
Under graviditeten drömmer mammor ofta om att föda barn. Faktum är att detta inte är en konstig situation på grund av din oro för graviditeten, så du har den här drömmen. Med det du drömmer, oroa dig inte för mycket!
Varningar gravida kvinnor måste vara särskilt uppmärksamma på
Gravida kvinnor måste omedelbart gå till medicinska anläggningar och sjukhus om de upplever följande farosignaler:
- Ihållande buksmärtor.
- Vaginal blödning.
- Kliande.
- Suddiga ögon.
- Okontrollerad viktökning.
- Inga fosterrörelser sågs.
- Läckage av fostervatten.
Saker gravida kvinnor behöver förbereda
Gravida kvinnor bör förbereda sig noggrant för en lyckad förlossning
För att den gravida mamman ska vara säker är hälsan hos både mamma och barn garanterad, i slutet av denna graviditet kommer mödrar att behöva:
- Rutinmässig förlossningskontroll vecka 14 - 18, vecka 19 - 23 och vecka 24 - 28.
- Näring: Var uppmärksam på näring, komplettera med viktiga näringsämnen som järn, kalcium, protein, fibrer, ... och kom ihåg att dricka tillräckligt med vatten.
- Se noga efter förändringar i din kropp.
- Träna under graviditeten för att bibehålla hälsa, motstånd, hälsosam vikt och skönhet.
- Läsning hjälper barns intelligens att utvecklas.
- Vaccination mot stelkramp.
Om du under 3:e trimestern känner att din kropp har några onormala tecken, vänligen gå snabbt till närmaste sjukvårdsinrättning och sjukhus för snabb undersökning och behandling. Önskar alla mammor den bästa förberedelsen inför förlossningen och att uppfylla sitt moderskap till fullo!
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.
Hur påverkar moderns känslor fostret?
Mat och dagliga vanor är faktorer som gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på. Dessutom är känslorna hos den gravida modern de viktigaste faktorerna som påverkar fostrets känslor.
Kan gravida kvinnor äta pizza? Små anteckningar för att hjälpa gravida mammor att äta pizza både säkert och näringsrikt
Kan gravida kvinnor äta pizza är en vanlig fråga för många gravida kvinnor när det kommer till att konsumera denna typ av snabbmat. Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på om att äta pizza påverkar gravida kvinnor!
Gravida kvinnor med andnöd, är hjärtklappning normalt?
Enligt experter är gravida kvinnor med andnöd, hjärtklappning ett normalt fenomen. Detta är till och med ett tecken på att ditt barn växer friskt.
Högintensiv träning gör det svårt för kvinnor att bli gravida
Visste du att intensiv träning eller ansträngande träning kan göra det svårt för dig att bli gravid?
Fördelar med huvudmassage som gravida kvinnor inte bör ignorera
Huvudmassage är en användbar avslappningsterapi som hjälper gravida kvinnor att lindra psykisk stress eller fysiskt obehag.
Vad är kammoderkakan, hur behandlas den?
Fenomenet placenta accreta är en ganska allvarlig graviditetskomplikation. Detta händer när moderkakan växer för djupt in i livmoderväggen.
1 månad gravid: Manifestationer, näring och åtföljande anteckningar
1 månad gravid eller gravid första veckan ger inte många uppenbara symtom, men vissa tjejer känner fortfarande att kroppen har förändrats.
Gravida kvinnor med huvudvärk under graviditeten: Lösningar för mammor
Gravida kvinnor med huvudvärk verkar alltid vara en mardröm för alla gravida kvinnor eftersom du inte kan ta medicin för att lindra tillståndet.
Gravida kvinnor äter vattenmelon: Minska förstoppning, förhindra matsmältningsbesvär
Många kvinnor viskar att gravida kvinnor äter vattenmelon inte är bra för fostret eftersom det lätt orsakar kall mage. Sanningen är dock inte så.
Gravida kvinnor dricker sockerrörsjuice under graviditeten: Fördelar och anmärkningar
Gravida kvinnor kan dricka sockerrörsjuice under graviditeten för att svalka sig utan några hälsoproblem om du njuter av det med måtta.
Svara på frågan, kan gravida kvinnor äta scad?
Enligt experter kommer gravida kvinnor som äter scad på en rimlig nivå att ge många hälsofördelar och näringsvärde för barnet och gravida kvinnor.
Vecka 13
13-veckors fostret har haft en viss utveckling. För att säkerställa hälsan för både mamma och barn, vänligen uppdatera följande användbara information omedelbart.
Hjälp mamma att återhämta sig efter kejsarsnitt
aFamilyToday Health delar med dig av hur du återhämtar dig från ett kejsarsnitt, för att hjälpa dig komma i bästa form för att ta hand om din lilla ängel.
Den bästa sovställningen för gravida kvinnor
aFamilyToday Health kommer att dela de bästa sovställningarna för gravida mödrar för att hjälpa dig att känna dig mest bekväm under 9 månader och 10 dagar av graviditeten.
Vad lär sig fostret när det är i livmodern?
Vad lär sig fostret? Experter tror att fostret i livmodern kan känna igen ljud, röster och lukter. Var god hänvisa!
Gravida kvinnor som äter kyckling har en effekt på “lilla pojke” bebis?
Enligt en studie, om gravida kvinnor äter mycket kyckling, kommer det att minska storleken på den "lilla penis". foster och orsaka några andra problem. Den här studien tittar dock bara på perspektivet av gravida kvinnor som exponeras för ftalater i snabbmat, förpackad mat... Därför, om den tillagas hemma, är kyckling fortfarande säker för gravida kvinnor.
Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?
De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?
Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa
EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.
Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta
Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis
Svar: Är kejsarsnittet förstorat?
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!