Att lägga till frukt, äta mycket yoghurt, få tillräckligt med sömn, hålla sig aktiv, hålla kroppshygien hjälper barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet. 1. Varför är det lätt för barn?
Att lägga till frukt, äta mycket yoghurt, få tillräckligt med sömn, hålla sig aktiv, hålla kroppshygien hjälper barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet.
1. Varför blir barn lätt sjuka när det regnar oregelbundet?
Varmt väder med kraftigt regn är gynnsamma förutsättningar för virus och bakterier att utvecklas och spridas snabbt i samhället. De kan orsaka många farliga sjukdomar, särskilt hos små barn såsom: Denguefeber ; Hand, fot och mun; andningssjukdomar; Sjukdomar relaterade till matsmältningssystemet... Sjukdomar relaterade till mag-tarmkanalen som diarré, matförgiftning är också vanliga sjukdomar när det är varmt och regnigt. Den främsta orsaken är att små barn äter ohygienisk mat, äter härsken mat eller har otillräcklig och felaktig personlig hygien...
Barn blir lätt sjuka när det regnar oregelbundet
Eftersom barnets immunförsvar fortfarande är svagt, lätt att penetreras och bryts av virus är infektion förståeligt hos barn.
2. Tips för att hjälpa barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet
För att hjälpa barn att öka sitt motstånd, öka sin förmåga att hantera negativa miljöfaktorer, bör föräldrar notera:
Ytterligare grönsaker och frukt
Grönsaker och frukter ger en mängd olika näringsämnen, kompletterar vatten, vitaminer och mineraler för kroppen. Att äta frukt regelbundet hjälper till att öka immuniteten för barn och undvika vanliga sjukdomar. Barn bör äta grapefrukt, vattenmelon, vindruvor, apelsiner, amarant, vattenspenat, morning glory och mörkgröna bladgrönsaker. I grönsaker och frukter finns det många vitaminer, särskilt mammor bör komplettera vitamin C för att hjälpa till att öka motståndskraften för att hjälpa barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet mot vanliga sjukdomar som mild influensa.
Dagligt yoghurttillskott
Yoghurt innehåller probiotiska bakterier som bekämpar skadliga bakterier och virus. Mödrar matar bebisar med yoghurt dagligen för att öka motståndet, stödja ett hälsosamt matsmältningssystem, förhindra förstoppning.
Barn 6 månader och äldre kan äta yoghurt. Mödrar bör utgå från barnets intressen och utvecklingsstadium för att ge rätt mängd yoghurt för att hjälpa barn att inte bli sjuka när vädret förändras.
Säkerställ barnets kroppshygien
Barn har ofta en preferens att utforska allt runt omkring, så deras händer och fötter är smutsiga. Vid den tiden kan bakterier lätt komma in i barnets kropp, vilket orsakar matsmältnings- och luftvägssjukdomar. Detta är ett effektivt sätt att hjälpa barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet. Mödrar måste regelbundet vara uppmärksamma och rengöra barns händer, fötter och ansikte för att eliminera skadliga bakterier.
Rengöring av barnets kropp hjälper till att förhindra att viruset kommer in
Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn
Sömn påverkar inte bara barns utveckling utan bidrar också till att öka motståndet. Om du får tillräckligt med sömn kommer ditt barn att leka bra, äta bra och gråta mindre. Beroende på stadiet varierar antalet timmars sömn för barn: Nyfödda sover 18 timmar om dagen, småbarn behöver 12 till 13 timmars sömn, förskolebarn sover 10 timmar.
Låt ditt barn vara mer aktivt
Barn med rimlig motion hjälper bra blodcirkulation, ökar motståndet och immuniteten. Dessutom hjälper träning också barn att bli mer smidiga, flexibla och äta godare. Föräldrar ska inte vara för rädda för sina barns skador och begränsa sina barns möjligheter att träna.
Bao Bao
Influensa är en av de sjukdomar som kan drabba nästan alla försökspersoner, alla åldrar, alla kön. Därför kan vem som helst få denna sjukdom när som helst på året. Dessutom är risken att överföra influensavirus från en person till en annan också ganska stor. Att känna till smittvägarna för influensaviruset hjälper dig att bättre förebygga det.
Influensa är en luftvägssjukdom, denna sjukdom uppstår ofta under varje säsong och förmågan att sprida sig mycket snabbt. De kan spridas från person till person och kan även spridas genom föremål som ofta berörs. För att minimera risken för att bli sjuk måste du därför städa ditt hus under influensasäsongen. Låt oss ta reda på vad vi ska rengöra för att förbereda för förkylnings- och influensasäsongen i artikeln nedan!
Hosta orsakad av långvariga förkylningar verkar ganska vanliga. Om det lämnas obehandlat kan det också orsaka många ganska farliga komplikationer och direkt påverka patientens hälsa.
För närvarande finns det inget botemedel mot influensa. Därför rekommenderas vi ofta att använda immunförsvarsstärkande livsmedel för att förebygga sjukdomar. Influensa är en sjukdom
Den genomsnittliga vuxen får två till fyra förkylningar om året. Därför bör patienterna veta vilken mat de ska undvika när de är förkylda för att snabbt återhämta sig. Vanliga symtom
Enligt hälsoexperter, vid tidpunkten för säsongsbytet, när temperaturskillnaden och den höga luftfuktigheten ökar, kommer även funktionen hos kroppens immunförsvar att försvagas. Detta kommer att göra det lättare för bakterier och virus att komma in i kroppen. Låt oss ta reda på hur man lägger till alkaliskt joniserat vatten för att stärka immunförsvaret under influensasäsongen i artikeln nedan!
Att lägga till frukt, äta mycket yoghurt, få tillräckligt med sömn, hålla sig aktiv, hålla kroppshygien hjälper barn att inte bli sjuka när det regnar oregelbundet. 1. Varför är det lätt för barn?
Användningen av apelsinjuice hjälper inte bara till att förbättra hjärthälsa, förebygga njursten, utan hjälper också till att stärka immunförsvaret för att förhindra Covid-19.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
