Tips för att förbättra bröststorleken på den lilla sidan när du ammar

Bröstförstoring på andra sidan av bröstet när amning sker eftersom barnet suger ojämnt på båda brösten. Ojämna stora och små bröst kommer att få kvinnor att tappa självförtroende och möta hälsoproblem. Så finns det några tips för att förbättra bröststorleken på den lilla sidan när du ammar? Låt oss ta reda på det tillsammans.

Bröst på sidan är små och stora när amning är ett bekymmer för många mammor. Eftersom obalansen i storlek mellan de två brösten inte bara är ful utan också en risk för många sjukdomar. Så vad orsakar denna obalans? Är bröstobalans ett tecken på någon sjukdom, samt tips för att förbättra bröststorleken på den lilla sidan när man ammar? 

Stora och små sidobröst vid amning gör att många mammor oroar sig 

Varför är brösten stora och små när man ammar?

Stora och små sidobröst vid amning är ett vanligt tillstånd hos kvinnor som gör att många undrar och oroar sig. Denna obalans är förknippad med estetik såväl som möjliga patologier. 

Orsaken till de stora och små brösten vid amning är ojämn på båda brösten, så mjölken inne i brösthålan blir också olika. När barnet bara suger på ena sidan kommer mjölken bara in mer på den sidan och mindre mjölk på andra sidan. 

Bröstet som sugs mycket av barnet blir rundare och innehåller mer mjölk än den andra sidan. Vid denna tidpunkt bör mamman mata barnet på det lilla bröstet för att förbättra volymen på bröstet.

När barnet ger barnet på det lilla bröstet, bör mamman låta den stora sidan rinna mjölk för att minska bröstsvamp, tryck över bröstet och obehag. Om barnet vägrar att dia från det lilla bröstet, bör mamman ta ut mjölk från det stora bröstet för att lägga det i en flaska för att mata barnet.

Förutom det lilla bröstet på sidan vid amning kan andra orsaker till detta tillstånd nämnas som: 

• Stora och små sidobröst på grund av genetik.
• På grund av fel sovställning leder det till bröstets avvikelse.
• Under puberteten gör hormoner att brösten växer ojämnt.

Hur kan man förbättra de stora och små brösten när man ammar?

Det är mycket normalt att ha små bröst när man ammar. Efter att ha slutat amma kommer bröststorleken att återgå till sin ursprungliga storlek. Dessutom är det bara du som kan känna igen skillnaden mellan de två brösten så att du inte behöver oroa dig för mycket.

Om storleksskillnaden mellan de två brösten är för stor, kan du använda några av följande sätt för att förbättra.

1. Träning

Träning är ett sätt att förbättra ojämna bröst

Träning är ett av sätten att hjälpa till att förbättra tillståndet för de stora och små brösten under amning, förutom att bidra till att förbättra hälsa och välbefinnande. För att förbättra ojämnt brösttillstånd bör du träna på att pressa vikter med måttlig vikt och göra regelbundna armhävningar varje dag i 15 minuter. Gör tyngdlyftning med den mindre bröstkorgen som den mindre vänstra bröstet, träna sedan vänster hand och vice versa.

2. Byt liggställning

Att ändra din sovställning är också ett sätt att förbättra ojämna bröst. För att undvika att somna leder till att du återgår till din bekanta position bör du ligga på motsatt sida och lägga en kudde eller filt bakom ryggen för att undvika att återgå till den gamla positionen. Att konsekvent göra detta hjälper ditt barns bröst att utvecklas mer balanserat.

3. Bröstmassage

Bröstmassage anses vara den bästa terapin för dem med små bröst när de ammar. Denna bröstmassage är mycket enkel och effektiv för att överraska många kvinnor. Varje dag behöver du bara lägga 15 minuter på att utföra bröstmassageövningar när som helst på dygnet. 

För att utföra massagen måste du manipulera enligt följande, placera handen på det mindre bröstet och massera sedan försiktigt i en cirkulär rörelse. Dessutom, när du tar ett bad, kan du använda duschen för att spraya på barnets bröst för att stimulera bröstutvecklingen.

Undvika situationen att bröstet är stort i den lilla sidan när man ammar?

För att undvika att bröstet är stort på den lilla sidan när man ammar, måste mammor vara uppmärksamma från början för att mata barnet jämnt på båda brösten. Låt inte ditt barn äta på bara ett bröst eller båda sidor samtidigt, det är bäst att äta på en sida i taget och sedan byta sida nästa gång. Undvik att ge efter för ditt barns vilja att låta barnet dia från endast ett bröst, eftersom det gör att den mindre mjölkiga sidan producerar mindre mjölk och nästa gång blir det svårt att få barnet att dia på andra sidan på grund av mindre mjölk .

Att amma jämnt från båda sidor hjälper mamman att undvika ojämna bröst

Bröst på den stora sidan är små när man ammar, det är fullt förståeligt för mammor att oroa sig. För när mammans mjölkkörtlar blockeras kommer barnet inte att kunna utvecklas friskt eftersom barnet inte har  tillräckligt med mjölk som behövs . Dessutom kommer tillståndet för bröstet på den lilla sidan under lång tid under amning också i hög grad påverka moderns hälsa. Därför bör varje kvinna som ammar inte ignoreras om detta tillstånd kvarstår.