Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Mjölkförvaring: Hur länge håller bröstmjölken i kylen?
Under amning måste mammor av många anledningar ta ut mjölk för att göra den tillgänglig för sina barn. Många mammor väljer att förvara mjölk i kylskåpet för att förhindra att bakterier kommer in samt för att hålla mjölken lagrad längre. Men inte alla mammor förstår hur man förvarar mjölk på rätt sätt och hur länge bröstmjölk kan förvaras kall.
Bröstmjölk är alltid den bästa näringskällan för barn att utvecklas helt och hållet och för att säkerställa att deras barn uteslutande ammas, har många mammor lagrat mjölk och förvarat den i kylskåp. Men är du säker på att sättet att förvara din mjölk i kylen är rätt sätt – och hur länge håller bröstmjölken?
Hur länge man ska förvara bröstmjölk i kylskåpet är en fråga som många mammor oroar sig för
Hur länge håller bröstmjölken i kylen?
1. Förvaringstid för bröstmjölk i kylen
Hur lång tid det tar för bröstmjölken att svalna, tillsammans med tips om hur man korrekt förvarar bröstmjölk i kylskåpet är något som kvinnor bryr sig om eftersom det direkt påverkar deras barns hälsa.
Beroende på omständigheterna är tiden då mammor fryser mjölk olika. Vissa människor har fryst mjölk direkt efter förlossningen eller 6 månader efter förlossningen (på grund av mammaledighetens slut). Att förvara bröstmjölk i kylskåpet är den optimala lösningen för mammor att känna sig trygga när de är borta från sina barn, men ändå se till att deras barn fortfarande får tillräcklig näring och trygga hemma.
Att förstå principerna för att bevara bröstmjölk eller hur länge bröstmjölken kan förvaras i kylen kommer att hjälpa bröstmjölken att behålla näringskomponenterna såväl som antikroppar i bröstmjölken.
Hur länge bröstmjölk kan förvaras i kylen beror på kylens temperatur. Ju högre temperatur för att lagra bröstmjölk i kylen, desto snabbare blir mjölken förstörd.
Här är några anteckningar om hållbarheten för bröstmjölk:
- Vid rumstemperatur (>29 grader Celsius) kan bröstmjölk förvaras i upp till 1 timme.
- I ett luftkonditionerat rum med en temperatur under 26 grader Celsius är den maximala lagringstiden för bröstmjölk 6 timmar.
- För mammor som använder torrispåsar för att konservera mjölk är maxtiden 24 timmar.
- Bröstmjölk som förvaras i kylskåp har en hållbarhet på 48 timmar.
- För bröstmjölk som förvaras i en liten kyl och frys eller med dörr är den maximala tiden som bröstmjölk kan lagras 2 veckor.
- För bröstmjölk som förvaras i en 2-dörrars kyl och frys med separat frysfack är den maximala hållbarheten för bröstmjölk 3 månader.
- Förutom bröstmjölk för att hålla kylen sval, kan mammor använda en dedikerad frys - den typ som används för att frysa mat. För förvaring av bröstmjölk med denna enhet är den maximala lagringstiden för bröstmjölk 6 månader.
Förvaringstiden för bröstmjölk är lång eller kort beroende på vid vilken temperatur mammor förvarar den
2. Hur använder man bröstmjölk i kylen?
Här är några anteckningar för mammor när de använder fryst bröstmjölk i kylen . För att undvika slarvig förvaring och användning kommer att påverka barnet.
- För mjölk som mamman har använt till barnet bör den inte förvaras och förvaras i kylskåpet eftersom denna överskottsmjölk har förorenats med saliv som innehåller barnets bakterier. Återförvaring i kylen kan göra att mjölken förstörs och blir oanvändbar.
- Det är absolut förbjudet att blanda nypressad bröstmjölk med fryst bröstmjölk.
- Mödrar bör använda mjölklagringsanordningar som flaskor eller specialiserade mjölkpåsar för att säkerställa att mjölken bevaras väl. Var uppmärksam på att använda vit tejp eller en penna med mjölkningsdatum för att säkerställa att mjölken fortfarande är användbar eller inte.
Vad ska man göra om mjölken har en konstig lukt och ändrar färg?
Det finns många fall där bröstmjölk som förvaras i kylskåpet har en konstig lukt som fiskig, tvålaktig eller fet, eller är missfärgad, vilket gör att mammor oroar sig för om det finns ett problem med mjölklagringsprocessen eller felaktig mjölkning.
Mammor behöver inte oroa sig för mycket när fryst mjölk har en konstig lukt
Men i detta avseende bör mammor inte oroa sig för mycket eftersom det är effekterna av lipasenzymer när de bryter ner fetter i bröstmjölk med lagringsförhållanden vid låga temperaturer. Även om mjölken har en konstig lukt påverkar inte mjölkens kvalitet, men detta påverkar anpassningen av barnet.
Många barn när mjölk har en konstig lukt kommer att leda till tristess eller till och med sluta äta. För att undvika detta bör mödrar notera att efter att ha tappat ut bröstmjölk måste den värmas till 72 grader Celsius i syfte att inaktivera lipasenzymerna, lägg sedan mjölken i mjölkbehållaren och placera den i facket.
Metoden att koka mjölk före frysning bör dock endast tillämpas när barnet visar tecken på att inte dricka tidigare fryst mjölk. Eftersom kokande mjölk kommer att göra att näringsämnen i bröstmjölken går förlorade.
Hur man lagrar mjölk är mycket viktigt eftersom det påverkar mjölkkvaliteten för barnet mycket. Att förvara bröstmjölk i kylskåpet är den optimala lösningen för att bevara mjölk, men mödrar måste se till att processen görs ordentligt för att bevara mjölken under lång tid.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande
Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov
Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.
Näring lämplig för barn 6 månader gamla
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Näring för barn under 6 år
Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.
Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?
"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.
Ger amning verkligen slappa bröst?
aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.
Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?
4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.
Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk
Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.
10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn
När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!
Hur bildas bröstmjölk?
Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?
Ska mammor med mastit fortsätta att amma?
aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?
Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?
Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?
Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?
aFamilyToday Health - Babyflatulens orsakar symtom som uppblåsthet, rapningar, uppstötningar. Föräldrar måste ta reda på orsaken för att få en effektiv behandling.
Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor
Sanering och sterilisering av flaskor är ett måste när flaskmatande bebisar och mammor ofta använder kokmetoden. Så vad är ett säkert sätt att koka en nappflaska? Se artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att koka mjölkflaskan ordentligt!
Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor
Problemet med nästäppa under graviditeten orsakar inte bara obehag, sömnlöshet utan påverkar också kvaliteten på det dagliga livet för gravida kvinnor. För att övervinna denna situation finns det många metoder som kan användas. Men finns det en nasal inhalator för gravida kvinnor?
När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?
Frågan om när 4D ultraljud är bäst får mycket uppmärksamhet, särskilt av gravida kvinnor. 4D ultraljud är en metod för att hjälpa gravida kvinnor att upptäcka fosteravvikelser. Kolla in den här artikeln för att lära dig mer om 4D ultraljud.
Kan bebisar vara ledsna?
Nyfödda liknas ofta vid ett tomt pappersark, så kan bebisar vara ledsna? Följande artikel hjälper dig att svara på denna intressanta fråga.
Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?
Om du upplever symtom på cervikal ektropion, se den här artikeln för säker och effektiv behandling snart. Eftersom cervikal ektropion, om den inte sköts om och kontrolleras på rätt sätt, lätt kan påverka graviditeten.
Kan gravida få tandsten och saker att notera
Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.
Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?
Förutom amning verkar modersmjölksersättning vara ett oumbärligt livsmedel för spädbarn. Så om formelmjölk blandas i fel förhållande, hur kommer det att påverka barnets hälsa?
5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till
Den 2:a omgången är full av fett efter "födelseperioden", vilket gör att kvinnor inte är tillräckligt säkra på att bära vackra klänningar eller när de är nära sina män. Så vad ska man göra?
Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg
Graviditetsdiabetes är ganska vanligt med gravida kvinnor, särskilt under tredje trimestern. Så hur mycket är det säkra graviditetsdiabetesindexet och hur man exakt bestämmer detta index?
Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta
Svansbenssmärta under graviditeten är ett tillstånd som kan upplevas av många gravida kvinnor. Det orsakar ofta smärta och obehag, vilket i hög grad påverkar gravida kvinnors psykologi. Det finns dock fortfarande effektiva sätt att övervinna med några övningar och tips.