Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Lösning att övervinna när bröstmjölken kommer in oregelbundet
Ojämn bröstmjölk gör att många oroar sig eftersom de inte vet hur de ska ge tillräckligt med mjölk till sina barn varje dag. Bristen på bröstmjölk, om den lämnas under lång tid, kan påverka barnets hälsa.
Bröstmjölk är en viktig näringskälla för ett barns allsidiga utveckling. Men många mödrar stöter på fall av låg mjölktillförsel, förlust av mjölk och oregelbunden bröstmjölkproduktion. Det enkla sättet är att ta reda på orsaken och hitta rätt lösning.
Orsaker till oregelbunden bröstmjölk
Efter förlossningen hamnar många mammor i situationen med oregelbunden bröstmjölk, ibland ingen eller ingen sida. Låt oss ta en titt på några av de vanligaste orsakerna till detta tillstånd.
Missbruk av bröstpump
En mammas fullständiga beroende av en bröstpump för att stimulera amning kan göra att mjölk kommer in oregelbundet. Maskinens sug är vanligtvis starkt och kommer inte att likna ett barns amningsrörelse, för mycket kan skada bröstet. Dessutom, när man använder en bröstpump och sedan matar barnet med flaska, är barnet inte van vid bröstet och slutar suga, mjölken som utsöndras är inte mycket längre.
Stress efter förlossningen
Att föda gör att kvinnor tappar styrka, blodförlust, hormonella förändringar. Plus bristen på sömn på grund av att de stannar uppe på natten för att ta hand om barnet, inte får ordentligt med vila... Så många mammor hamnar i stress, trötthet, till och med förlossningsdepression. Detta gör att bröstmjölken kommer in oregelbundet och ibland tappar mjölk.
Stress är en av de främsta orsakerna till oregelbunden tillförsel av bröstmjölk
Brist på näringsämnen
Mammans kropp efter förlossningen gör ofta att mammor tappar självförtroende. För vissa mammor efter förlossningen planerar de att gå ner i vikt för att komma i form. När man går ner för mycket i vikt är bantning för strikt, vilket gör att mammans kropp saknar de näringsämnen den behöver för att producera en riklig mjölktillförsel.
Ammar på fel sätt
Om mamman har för vana att bara amma en sida eller barnet bara gillar att amma på ena sidan, är orsaken till bröstmjölken oregelbunden. Med tiden kommer det bröst som inte ammas mycket gradvis att minska mjölken och förlora mjölk.
Lösningar som hjälper bröstmjölken att komma tillbaka jämnare
Amma aktivt
Direktamning är alltid den bästa lösningen för att stimulera bröstmjölkproduktionen jämnare och bidra till att stärka bandet mellan mor och barn.
En timme efter födseln bör mammor amma omedelbart så att barnet kan ta upp den dyrbara källan till råmjölk. Denna mängd mjölk dyker upp först 1-2 dagar efter födseln men innehåller mycket bra näringsämnen för barnet. För mammor som har ett kejsarsnitt är det idealiskt att amma inom den första timmen, men det beror på varje mammas hälsa, men det är bäst att inte skjuta upp mer än 4-6 timmar.
När mamman ser mjölken komma in långsamt, oroa dig inte, men fortsätt med att mata barnet mycket, mjölken kommer att utsöndra mer och mer. Du behöver inte vara för strikt med tiden, varje gång ditt barn har ett behov, vänligen amma omedelbart. Aktiv amning hjälper dig snabbt att stabilisera din mjölktillgång och stimulera mjölkproduktionen.
Mödrar bör amma ofta för att stimulera mjölkproduktionen jämnare
Använda en bröstpump
Att pumpa bröstmjölk med en maskin med rätt teknik och regelbundet från 8-10 gånger om dagen är en effektiv lösning för att övervinna problemet med oregelbunden bröstmjölk. Dessutom hjälper det också till att stimulera bröstmjölken bättre ifall barnet vägrar amma.
Gosa och vara med dig
Många vetenskapliga studier har visat på ett stort samband mellan mammans vårdande beteende och mjölkproduktion. Följaktligen kommer åtgärder som att smeka och gosa barnet att främja oxytocin- och prolaktinhormonnivåerna i moderns kropp.
Båda dessa hormoner är nödvändiga för produktionen av bröstmjölk. Ammande mödrar har ofta högre nivåer av oxytocin och prolaktin i blodet, vilket främjar känslomässig bindning mellan mor och barn och sätter stämningen för amning. Förhindrar oregelbunden tillförsel av bröstmjölk.
Dessutom kan bara det att massera barnet och bära barnet framför bröstet hjälpa mamman att känna en bättre känslomässig kommunikation med sin bebis.
Att regelbundet gosa ditt barn hjälper till att stärka moderkärleken
Håll en ordentlig kost och vila
Oregelbunden mjölktillförsel kan vara ett tecken på att mammans kost inte är balanserad. I processen för amning spelar näring en extremt viktig roll eftersom den bestämmer kvaliteten på bröstmjölken över tiden . Förutom att hitta lösningar för mer mjölk, bör mammor inte ignorera rätt näring och vila för att stimulera mjölk:
- Mammor behöver ägna mycket tid åt att vila, få tillräckligt med, tillräckligt djup sömn.
- Du måste hålla ditt sinne glad och nöjd. Begränsa stressen, överarbeta inte.
- Ät en mängd olika livsmedel och från alla näringsgrupper.
- Att dricka mycket varmt vatten är nyckeln till att se till att mjölken alltid är full av kvalitet och kvantitet. Oroa dig inte för att dricka mycket mjölk kommer att späda ut den eftersom 90 % av bröstmjölken faktiskt är vatten.
Ovanstående är metoder för att upprätthålla bröstmjölksförsörjningen när bröstmjölken är oregelbunden. Men om mamman har gjort allt men mjölken fortfarande inte kommer behöver du uppsöka läkare för att få bästa råd.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande
Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov
Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.
Näring lämplig för barn 6 månader gamla
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Näring för barn under 6 år
Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.
Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?
"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.
Ger amning verkligen slappa bröst?
aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.
Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?
4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.
Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk
Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.
10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn
När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!
Hur bildas bröstmjölk?
Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?
Ska mammor med mastit fortsätta att amma?
aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?
Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?
Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?
Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?
aFamilyToday Health - Babyflatulens orsakar symtom som uppblåsthet, rapningar, uppstötningar. Föräldrar måste ta reda på orsaken för att få en effektiv behandling.
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.
Vad ska man dricka för att minska febern snabbt och säkert?
När ett barn har hög feber, vad man ska dricka för att minska febern är en fråga som många föräldrar ställer. Den här artikeln skulle vilja svara på den frågan för mammor
Känn igen några tecken på förestående födsel vid 40 veckor för gravida kvinnor
Vecka 40 är den bästa tiden för ett barn att födas. Därför måste gravida kvinnor vara uppmärksamma på tecknen på förestående förlossning vid 40 veckor för att ha den bästa förberedelsen i tid.
Vilka är bladen på ett nyfött barn med dermatit?
Att använda löv för att bada spädbarn med dermatit är en folklig metod som tillämpas av många människor. Så, vad är bladen på ett nyfött barn med dermatit?