Stress och depression under graviditeten kan orsaka missfall. Hur man lindrar stress och ångest
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Under graviditeten, under de första månaderna av graviditeten, visar de flesta kvinnor ofta inte sin mage. Så efter några månader av graviditeten uppmanas en stor mage alltid av många mammor att lära sig att förbereda sig mentalt innan förlossningen.
När de ser att deras mage fortfarande inte syns oroar många kvinnor sig för hur många månader de är gravida, deras mage kommer att vara stor, medan andra gravida kvinnors mage kommer att öka i storlek stadigt. Så, vanligtvis hur många månader gravid är magen stor? Ta reda på det i följande artikel.
Hur många månader gravid, stor mage?
I själva verket, några månader gravid, magen är stor eller magen är tydligt, beroende på kroppen av varje person. När det gäller en smal och lång gravid kvinnas kropp är buken sällan synlig under graviditeten. Å andra sidan, om du har en liten figur och tjockt magfett är det lätt att se din mage när du är gravid.
Hur många månader gravid, stor mage?
Men hur många månader gravid, magen är stor beror på antalet graviditeter. Som vanligt är den första graviditeten en mage som tar längre tid att visa än nästa.
Under de första 2 månaderna av graviditeten ser gravida kvinnor sällan tecken på en gravid mage. Beroende på var varje person befinner sig, kan buken förstoras från den tredje månaden, men vissa människor kommer inte att avslöja buken förrän den fjärde månaden, och antalet urineringstillfällen ökar... Ju senare graviditeten är, desto större och tyngre blir magen. blir.
Under de första 3 månaderna är fostret fortfarande litet och näringsbehovet inte högt, och mamman har ännu inte avslöjat sin mage. När det gäller gravida kvinnor med stor mage tidigt i detta skede beror det ofta på överflödigt fett i buken. Från andra graviditeten och framåt är det väldigt lätt att se en större mage tidigare. Anledningen är att livmodern redan är utvidgad, musklerna i buken är svaga och bristande elasticitet.
Om du är uppmärksam kommer du att märka denna gemensamma punkt: Kvinnor som är långa och har stor mage kommer ofta att sticka ut framåt; och korta kvinnor, buken är rund och låg, fostrets vikt kommer att flyttas till de två sidorna av midjan. Om du är överviktig, har diabetes , flerbördsgraviditet eller mycket fostervatten kommer fostret att ligga högt och magen växer tidigare än andra gravida kvinnor.
Problem med att öka storleken på den gravida magen
Ju större mage, desto starkare blir barnet. Det är goda nyheter, men mamma måste också möta fler hälsoproblem. Så förutom att vara uppmärksam på hur många månader gravid du är, din mage är stor, bör du ändå vara uppmärksam på följande faktorer:
Vikt
Du kanske tror att din graviditet bara är en ursäkt för att äta bekvämt. Men sanningen är att mammor bara lägger till 200 extra kalorier om dagen, och det är bara under den sista trimestern.
Det är bäst att inte äta för bekvämt. Även om mängden viktökning under graviditeten varierar kraftigt, går gravida kvinnor i genomsnitt fortfarande inte upp för mycket i vikt.
Bristningar
Ju större magen är, desto fler bristningar i buken och brösten kommer att synas. Om gravida kvinnor inte har dessa problem, bra. För när dessa bristningar dyker upp på grund av överdriven sträckning av huden eller överdriven viktökning på kort tid, är mammans psykologi inte särskilt tillfredsställd.
Den ökade storleken på gravidmagen kan lätt orsaka bristningar
Vid bristningar , använd fuktighetskräm, massage rik på vitamin E för att lindra klåda eller minska torrhet. När kroppen väl är trasig är den svår att bota. Att uppmärksamma måttlig viktökning är därför nyckeln till att förebygga bristningar för gravida kvinnor.
Var uppmärksam på tecken på onormalt stor gravid mage
Hittills finns det ingen gemensam standard för att fastställa standardstorlek för gravid mage. Men om gravida kvinnor känner igen dessa problem bör de kontrollera tidigt för att undvika att dåliga saker händer:
Onormalt stor mage
Om du märker att din mage blir större än den var från början kan det vara ett tecken på att du är överviktig eller har graviditetsdiabetes. Även om det är sällsynt under de första 3 månaderna, vidta försiktighetsåtgärder när du står inför risken för polyhydramnios - en mycket vanlig orsak till onormalt stor gravid mage.
I andra fall går gravida kvinnor snabbt upp i vikt på grund av okontrollerat ätande, vilket orsakar snabb ökning av bröststorleken. Det betyder inte att fostrets storlek kommer att öka. Samtidigt är dessa orsaker också skadliga för fostrets utveckling.
Det finns många fall av gravida kvinnor med onormalt stor mage på grund av okontrollerat ätande
Magen är liten i storleken
Vid liten bukstorlek som fostret utvecklas normalt är det inget att oroa sig för. Men i vissa fall kan en liten mage vara orsaken till brist på fostervatten, fostrets tillväxthämning. Faktum är att mödrar med högt blodtryck är mer benägna att ha en mindre midjemått. Så var uppmärksam på 4:e graviditetsmånaden, om midjemåttet fortfarande är oförändrat jämfört med de första 3 månaderna måste du genast gå till läkaren.
Så med frågan om hur många månader du är gravid, så handlar den stora magen som förklaras ovan om månaden 3. Även om inte alla kommer att ha samma storlek på magen. Så oroa dig inte för mycket. Om din hälsa är stabil vet du hur du ska äta och vila ordentligt, din mage är mindre än vanligt för andra.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
När du städar huset, för att undvika kontakt med skadliga kemikalier i rengöringslösningen, bör gravida kvinnor applicera husstädningslösningen från aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health delar med sig av fyra sätt att lindra stress under graviditeten, vilket hjälper dig att säkerställa god fysisk och mental hälsa för att välkomna ditt barn.
Hur många gånger om dagen är normalt för ett barn att sparka? Lär dig mer om fostrets rörelser med aFamilyToday Health för att säkerställa en frisk bebis under hela graviditeten.
aFamilyToday Health - Om du undrar över att träna efter kejsarsnitt för att snabbt återhämta dig och komma i form bör du inte ignorera den här artikeln.
Under graviditeten kan gravida kvinnor möta potentiella hälsoproblem. Därför är det mycket viktigt att säkerställa en säker graviditet.
Det är lätt för kvinnor att gå upp i vikt under graviditeten. Din läkare kommer dock att råda dig att gå ner i vikt igen under noggrann övervakning om du går upp för mycket i vikt. I de flesta fall bör du inte försöka gå ner i vikt eller kosta under graviditeten. Dessutom är din viktminskning under graviditeten mycket farlig för fostret, vilket leder till låg födelsevikt
Låt oss ta en titt på hudproblem under graviditeten med aFamilyToday Health för att känna till ditt hudtillstånd och veta hur man behandlar det säkert under graviditeten.
aFamilyToday Health delar med dig av rökningens effekter på bebisar, vilket hjälper ditt barns hälsa, dig och ditt barns ljusa framtid!
aFamilyToday Health - Inget gör ont som smärtan av att förlora ett barn. Därför måste du förstå hur du hanterar dödfödsel, tester för att hitta orsaken och chanser till graviditet nästa gång.
aFamilyToday Health - Enkel förlossning är alltid drömmen för alla gravida kvinnor. För att välkomna ditt barn smidigt, se den här artikeln!
Så snart du blir gravid bestäms könet på ditt barn. aFamilyToday Health delar med sig av 4 vanliga medicinska metoder för att bestämma könet på ditt barn.
Lär dig om Rh-faktortestning på aFamilyToday Health som berättar om Rh-antikroppar och farorna som kan inträffa om mamma och barn har Rh-felmatchningar.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.