Högt blodtryck är ett vanligt hälsotillstånd, många tror felaktigt att bara personer med hett humör, stress, ångest eller rastlöshet är nya.
Högt blodtryck är ett vanligt hälsotillstånd, många tror felaktigt att endast personer med en hetlevrad, stressad, orolig eller rastlös personlighet har högt blodtryck. Så vad är högt blodtryck egentligen?
I själva verket är högt blodtryck en vanlig sjukdom där högt blodtryck sätter tryck på artärväggarna och till slut orsakar hälsoproblem. Högt blodtryck kan också orsaka hjärt- och njursjukdomar och är nära kopplat till demens.
1. Vad är blodtryck, vad är högt blodtryck?
Vad är högt blodtryck? Blodtrycket bestäms av mängden blod som pumpas till hjärtat och svaret på det blodflödet i artärerna. När blodet pumpar till hjärtat och artärerna smalnar av ökar blodtrycket.
Blodtrycket bestäms av mängden blod som pumpas till hjärtat och svaret på det blodflödet i artärerna.
Organen i kroppen behöver nämligen syre för att överleva. Syre transporteras till organen genom blodet. Det bankande hjärtat skapar tryck som driver blod genom ett nätverk av tubulära artärer och vener (även känd som blodkärl och kapillärer). Blodtrycket (blodtrycket) är resultatet av två krafter. Den första kraften uppstår när blod pumpas ut från hjärtat och in i artärerna (som är en del av cirkulationssystemet). Den andra kraften skapas när hjärtat vilar mellan sina slag. Dessa två krafter representeras av siffror i blodtrycksmätningar.
Vad är högt blodtryck ? Blodtrycket mäts med två tal: systoliskt tryck (trycket som trycker in blod i artärerna, hjärtat drar ihop sig) och diastoliskt tryck (trycket när hjärtmuskeln slappnar av). Till exempel 120/80 mmHg (mmHg är millimeter kvicksilver, vilket är den enhet som används för att mäta blodtrycket).
En patient kan anses ha högt blodtryck när blodtrycksavläsningen är 135/85 eller högre
För normala personer är det systoliska blodtrycket vanligtvis mindre än 120 och det diastoliska blodtrycket mindre än 80. Personer med pre-hypertoni, systoliskt blodtrycksvärden från 120-139 mmHg och diastoliskt blodtryck från 80-89 mmHg.
Patienter har högt blodtryck när: systoliskt blodtrycksvärden >=135 mmHg och diastoliskt blodtryck >=85mmHg
Vad är högt blodtryck? En patient kan anses ha högt blodtryck när blodtrycksavläsningen är 135/85 eller högre, under ett antal veckor. Eller det kan också betraktas som högt blodtryck när antingen blodtrycksmätningar (systoliska eller diastoliska) når en tröskel som är högre än den under ett antal veckor.
2. Hur vet jag om jag har högt blodtryck?
Vad är högt blodtryck? Högt blodtryck har ofta inga tecken eller symtom, så det enda sättet att veta om du har högt blodtryck är att få ditt blodtryck mätt. Men en hög läsning betyder inte nödvändigtvis att du har högt blodtryck. Många faktorer kan påverka ditt blodtryck, så det är viktigt för din läkare att övervaka dina avläsningar under flera dagar för att se om avläsningen av högt blodtryck kvarstår över tiden, eller bara under dagen. Ibland rapporterar personer med mycket högt blodtryck huvudvärk, men det är bäst att se din läkare om du misstänker att ditt medicinska tillstånd kan vara högt blodtryck.
Kroniskt högt blodtryck kan leda till hjärtinfarkt och hjärtsvikt, stroke, njursvikt och andra hälsokonsekvenser.
Enligt många medicinska studier inkluderar personer med risk för högt blodtryck äldre, personer med njursjukdom, sköldkörtelsjukdom, överviktiga personer, personer med ohälsosam livsstil, rökning, dricka alkohol, använda mat med hög kolesterolhalt, vara inaktiv, etc.). Andra studier har visat att orsaken till högt blodtryck kan vara genetisk, etnisk tillhörighet eller användning av vissa mediciner som också kan öka blodtrycket.
Du kanske inte märker några specifika symtom, men högt blodtryck kan orsaka permanent skada på ditt hjärta, hjärna, ögon och njurar innan du känner något. Kroniskt högt blodtryck kan leda till hjärtinfarkt och hjärtsvikt, stroke, njursvikt och andra hälsokonsekvenser.
Vad är högt blodtryck ? Högt blodtryck utvecklas vanligtvis under många år. Lyckligtvis kan högt blodtryck lätt upptäckas. När en patient vet att han har högt blodtryck kan han träffa en läkare för ett möte.
Om ditt blodtryck är normalt kan bibehålla eller anta en hälsosam livsstil förhindra eller bromsa uppkomsten av högt blodtryck eller andra hälsoproblem. Om ditt blodtryck inte är normalt kan en hälsosam livsstil - ibland med medicin för att stabilisera blodtrycket - hjälpa till att kontrollera ditt blodtryck och minska risken för livshotande komplikationer.
tors ha
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.
Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?
aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.
Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.
aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
