I det moderna livet har telefonen blivit ett oskiljaktigt föremål för varje person. Gravida kvinnor är inget undantag. Men kan du använda din telefon när du är på sjukhuset?
Idag är smartphones mer än bara kommunikation. Det är också ett verktyg för underhållning, kunskap och minnen som är oumbärliga för alla. Mödrar som är "beroende av sina barn" vill verkligen inte lämna den här enheten. Men är det möjligt att använda telefonen när man är i fängelse?
Kan jag använda min telefon när jag är gravid?
Telefon är ett nödvändigt och oumbärligt kommunikationsmedel i det moderna livet. För mammor efter förlossningen är att inte använda telefonen ofta som en "tortyr". Kvinnor som är i förlossningsperioden tillbringar större delen av sin tid hemma . Det lilla utrymmet plus att vara runt hela dagen och hela natten med sina barn gör ibland att mammor känner sig trånga, kvav och hemlighetsfulla.
Telefonen ska hjälpa mamman att hålla kontakten, uppdatera information så att de inte känner sig vilsna, även inaktuella med omvärlden. Telefoner är som en användbar underhållningsenhet för att hjälpa mödrar efter förlossningen att slappna av och lindra stress. Detta är också ett sätt att hjälpa oerfarna mammor att uppdatera sina kunskaper om babyvård.
Med frågan om man ska använda en telefon under graviditeten bekräftade läkarna att det inte finns någon regel som kräver att gravida kvinnor "avstår" från telefoner helt. Men telefonens skadliga effekter på både mor och barn kommer att få gravida kvinnor att överväga om de ska använda telefoner eller inte? Använd telefonen mindre eller mer? När ska jag använda min telefon?
Överdriven användning av mobiltelefoner är inte bra för den fysiska och psykiska hälsan
Skador av att använda många telefoner efter förlossningen
Effekter på mamman efter förlossningen
Nyfödda mödrar möter otaliga hälsoproblem som ledvärk, synförlust, sömnlöshet, förlossningsdepression ... De dåliga nyheterna är att att använda mobiltelefoner för mycket efter förlossningen kommer att påverka både den fysiska hälsan och moderns själ.
Suddig syn, nedsatt syn
De flesta nyblivna mammor upplever tillfällig synförlust. Men det blå ljuset som sänds ut från telefonskärmen gör den situationen värre. Enligt forskning kan mobiltelefonens blåa ljus skada näthinnans vävnader. De är orsaken till dimsyn, ögonsmärtor, makuladegeneration, synförlust... Därför kan du använda din telefon medan du är gravid, men använd den inte mycket!
Orsaker till sömnlöshet
Ljusstrålning från telefonskärmar kan också orsaka långvarig sömnlöshet. Det beror på att de kan hämma produktionen av sömnhormonet melatonin. Överdriven mobiltelefonanvändning kan störa dygnsrytmer. Om du inte vill tappa sömnen bör mammor efter förlossningen lämna telefonen minst 1 timme innan de ska sova.
Orsaker till depression
Statistik visar att många människor lider av överdriven stress eller depression som kan orsakas av överdriven användning av telefonen. Strålningen kan stimulera hjärnans nervsystem, vilket ökar känslan av nervositet och ångest. Information på sociala nätverk leder också till känslor av konkurrens, svartsjuka, ångest när man jämför sig med andra. Därför ökar också nyblivna mammor som använder mycket telefoner risken för depression.
Många gravida kvinnor vill veta om de kan använda telefonen under graviditeten?
Skada på spädbarn
Minska mamma-barn-kopplingen
För spädbarn är kommunikation och koppling mellan mor och spädbarn under de första 6 levnadsmånaderna oerhört viktigt och påverkar barns kognitiva utveckling och hjärnutveckling. En studie visade att spädbarn 3-6 månader gamla skrattar mindre när deras mammor inte spenderar mycket tid på att prata med dem. Telefonen med många intressanta saker tar upp all mammas tid, bebisen kommer att bli övergiven och känna sig vilsen.
Barn tenderar att vara ledsna och irriterade
Vetenskapliga studier visar också att om mamman använder telefonen tenderar barnet att bli irriterad för att få uppmärksamhet och känna sig ledsen. Barn blir mer kinkiga, känsligare, till och med panikslagna. En skadlig effekt av telefonen är väl värd att tänka på, eller hur?
Mödrar ignorerar lätt onormala tecken hos barn
Om mamman är upptagen av att titta på telefonskärmen är det lätt för mamman att ignorera de ovanliga tecknen hos barnet som uppblåsthet, kvävning, obehag... Det innebär en ökad risk att påverka barnets hälsa.
Telefon gör det svårt för barn att sova, sömnlöshet
I likhet med mödrar kan telefoner också göra att bebisar får problem med att somna eller sova. En studie visar att nyladdade telefoner kan producera 1000 gånger mer strålning än normalt. Att använda en nyladdad mobiltelefon bredvid ett spädbarn utgör en stor hälsorisk.
Vid det här laget, oavsett om du kan använda telefonen under graviditeten eller inte, har varje mamma sitt eget svar. Men gravida kvinnor "avstår" inte nödvändigtvis från telefonen absolut.
Gravida kvinnor bör använda telefonen ordentligt och tillräckligt länge
Hur är det rimligt att gravida kvinnor använder telefonen under graviditeten?
Läkare rekommenderar att gravida kvinnor bör begränsa användningen av mobiltelefoner under förlossningen. För det är den tiden då mamman behöver vila och återhämta sig för att återhämta sig. Helst ska gravida kvinnor inte använda telefonen till saker som egentligen inte är nödvändiga för livet.
Gravida kvinnor bör också notera att de inte ska använda telefonen eller svara i telefonen när de är i närheten av barnet. När barnet är vaket ska mamman fokusera på att ta hand om och leka med barnet. När barnet sover kan mamman välja ett visst hörn av rummet för att surfa på nätet och koppla av en stund.
Du måste absolut säga nej till att ladda och använda din telefon samtidigt. I synnerhet bör mammor inte ladda telefoner nära små barn. Faktum är att det har hänt många tragiska incidenter när man laddar telefoner. Vi har alla hört talas om det minst en gång och bör undvikas helt.
Synen hos gravida kvinnor efter förlossningen är ofta tillfälligt nedsatt, så mammor ska inte använda telefonen i mörker!
Så, kan jag använda min telefon när jag är gravid ? Tror att med kärlek och ansvar kommer nyblivna mammor att veta vad som är bäst för dem själva och deras barn, eller hur?
Barn är ett av de stora problemen i familjelivet. Därför bör du och din partner inte hoppa över diskussioner innan du skaffar barn för att ha en tydlig psykologisk överenskommelse.
Att göra knäböj hemma under graviditeten är inte bara en form av träning, utan ger också goda fördelar för förlossningen och förlossningen.
aFamilyToday Health - Vissa gravida kvinnor måste förlita sig på stöd från födelsehjälpmedel som pincett och koppning för att säkerställa att barnet föds säkert.
Vaginal födelse efter kejsarsnitt (VABC) ger många hälsofördelar inte bara för mamman utan även för barnet i livmodern.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av vad du behöver veta om graviditetsvecka 24.
aFamilyToday Health - Följande aktier hjälper dig att ha den säkraste och mest bekväma sovställningen under graviditeten
Snarkning under graviditeten är ofta obehagligt för din man som ligger bredvid dig, men det kan också komma från en orsak som är skadlig för säkerheten under graviditeten. Gravida kvinnor snarkar, ta reda på orsaken och övervinn denna situation.
Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.
aFamilyToday Health - Episiotomi kan hjälpa till att förebygga obstetriska komplikationer efter förlossningen. Du måste dock förstå detta innan du gör det.
Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.
Hur påverkar astma din förmåga att bli gravid? Lär dig nu hur du kan förbättra dina chanser att bli gravid om du är astmatiker.
aFamilyToday Health - Många kvinnor vill bli mamma men vet fortfarande inte vad som är den lämpligaste åldern för att föda barn.
aFamilyToday Health - Fosterhjärtat bildas i livmodern. Så långsam fosterpuls under förlossningen är onormalt?
Ungefär 9 av 10 kvinnor sliter sönder sin perineum under förlossningen. Skadans omfattning kommer att variera, men kan i värsta fall vara permanent nervskada eller urininkontinens.
Nippelstimulering är handlingen att gnugga och massera bröstområdet för att framkalla sammandragningar och främja förlossningen hos gravida kvinnor.
Häckningsinstinkten är ett ganska intressant fenomen. När den dyker upp kommer den att uppmana den gravida mamman att göra allt för att förbereda sig för sitt barn.
Under graviditeten är det många saker att ta hand om. Där planering av förlossning av gravida mödrar är mycket nödvändig. Hur ställa in? Ta en titt!
Fostrets hjärta övervakas regelbundet av läkaren under förlossningen för att upptäcka farliga problem och ha snabba behandlingsplaner.
Gravida kvinnor oroar sig ofta under förlossningen. 3 övningar aFamilyToday Health kommer att hjälpa gravida mödrar att förbereda sig psykologiskt och ha god hälsa när gravida kvinnor får förlossning.
aFamilyToday Health - Var din första förlossning med kejsarsnitt? Du vet inte om du kan föda på andra gången? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
