Hjälper bröstvårtstimulering gravida kvinnor att gå in i förlossningen?

Bröstvårtstimulering är handlingen att gnugga och massera bröstvårtorna och brösten för att framkalla sammandragningar och främja förlossningen.

Varje gravid mamma ser fram emot att träffa sin bebis i 40:e graviditetsveckan, men ibland verkar det som att den lilla ängeln inte är redo ännu. Du kan vara nervös och orolig, men det är normalt att ha passerat förfallodagen och fortfarande inte har några tecken på förlossning .

I sådana fall kan läkare försöka förmå eller styra dig att gå in i förlossningen naturligt eller stimulera livmodersammandragningar för att underlätta förlossningen. En sådan teknik är nippelstimulering.

Är heminduktion säker?

Du kan framkalla förlossning hemma när förfallodagen närmar sig . Eftersom effektiviteten av dessa tekniker endast är känd från mun till mun, rådfråga din läkare innan du försöker. Resultaten kommer också att bero på det individuella tillståndet för varje gravid kvinna. Dessutom föreslås induktion av förlossning endast i frånvaro av någon högriskgraviditet.

Hjälper stimulering av bröstvårtan förlossningen?

Nippelstimulering kan hjälpa till att framkalla förlossning så länge du inte upplever några komplikationer under din graviditet . Oxytocin spelar en viktig roll i initieringen av förlossningen genom att aktivera livmoderkontraktioner. Bröststimulering hjälper till att frigöra detta hormon och främja sammandragningar för att stödja barnets rörelse ner i slidan.

Här är några bevis på att bröststimulering hjälper till att framkalla förlossning, men endast i lågrisk- eller ingenriskgraviditeter:

I ett randomiserat men kontrollerat experiment på ett statligt sjukhus i Turkiet (2015) blev förlossningsperioderna kortare när gravida kvinnor stimulerade sina bröstvårtor. Den genomsnittliga varaktigheten av en förlossning är 3,8 timmar (första steget), 16 minuter (andra perioden) och 5 minuter (tredje steget). Dessutom stöder denna metod normal leverans.

I en studie från 2012 som genomfördes på förstagångsgravida kvinnor med låg risk, rekommenderades kvinnor vid 38 veckor att massera sina bröst tre gånger om dagen i 15 till 20 minuter. Dessa människor födde sina barn vid 39,2 veckors graviditet, tidigare jämfört med gruppen utan massage. Dessutom minskar också risken avsevärt för att gravida kvinnor ska få kejsarsnitt.

16 friska gravida kvinnor mellan 38 och 40 graviditetsvecka ombads att prova bröststimulering i tre dagar, en dag, en timme. Oxytocinnivåerna i pulvervattnet hos dessa gravida kvinnor testades. På dag tre steg oxytocinnivåerna och sex kvinnor började visa tecken på förlossning.

Hur fungerar bröstvårtstimulering?

Bröstvårtans stimulerande verkan simulerar amningshandlingen och får bröstvårtans sensoriska celler att stimulera hjärnan att frigöra oxytocin genom att gnugga eller gnugga, vilket orsakar livmodersammandragningar.

Hur man stimulerar bröstvårtor att framkalla förlossning

För att göra detta kan du hänvisa till följande förslag:

Välj en metod: Du kan stimulera dina bröstvårtor manuellt eller använda en bröstpump

Areolamassage: Håll bröstvårtan mellan tummen och pekfingret, massera försiktigt området. Du kan fokusera på att massera vårtgården (det mörka området runt bröstvårtan). I bröstvårtan finns nervändar som stimulerar frisättningen av hormoner.

Gör med det andra bröstet: Gravida kvinnor bör ägna cirka 15 minuter åt att massera varje bröst och sedan vänta i 2-4 minuter innan du byter sida. Fortsätt att stimulera bröstvårtor och bröst i 1 timme och upprepa 3 gånger om dagen.

Var försiktig: Kom ihåg att ditt första mål är att framkalla förlossning, men förvänta dig inte att starka sammandragningar inträffar. Om sammandragningar uppstår, pausa massagen och vänta tills känslan upphör för att mäta tiden. Fortsätt stimuleringen tills sammandragningarna varar mer än en minut och delas ut inom tre minuter.

Om dina bröstvårtor är ömma eller lätt svullna, applicera kokosolja för att lindra obehaget.

Andra tekniker för att framkalla förlossning

Förutom självstimulering för att framkalla förlossning, finns det många andra naturliga metoder för att framkalla förlossning för gravida kvinnor, såsom:

Promenader, speciellt vandring, kan stimulera kroppen att frigöra oxytocin och motivera barnet att röra sig ner i bäckenet. Du bör dock inte gå fort eftersom det gör att kroppen snabbt blir trött.

Man tror att användning av ricinolja kan stimulera livmodersammandragningar. Men denna olja leder ibland till diarré på grund av dess naturliga laxerande egenskaper.

Ananas innehåller ett enzym som kallas bromelain, som har förmågan att framkalla förlossning genom att mjuka upp livmoderhalsen. Vissa andra tropiska frukter inklusive papaya, mango och kiwi har också samma effekt.

Akupunktur kan stimulera kroppen att frigöra oxytocin som främjar förlossningen, vilket minskar obehag och smärta i samband med förlossningen.

Att ta ett varmt bad eller blötlägga i ett badkar kan stimulera livmodersammandragningar. Denna åtgärd har en positiv inverkan på moderns känslor genom att stödja avslappning, eliminera rädsla och oro för förlossningsprocessen. Å andra sidan, se till att vattnet är tillräckligt varmt men inte för varmt.

När ska man åka till sjukhuset?

I de tidiga stadierna av förlossningen kommer sammandragningar att inträffa med en matt intensitet med lite obehag. När du provar någon av metoderna ovan, se upp för sammandragningar och försök tajma dem korrekt.

Helst bör sammandragningarna vara i cirka 40 till 60 sekunder och upprepa 3 till 5 gånger på 10 minuter. Om du känner av följande symtom, gå till sjukhuset för att bli kontrollerad:

Fenomen borttagning av slemknapp livmoderhalsen

Sammandragningarna är starkare och varar längre

Känn hur barnet rör sig nerför bäckenområdet.

När förfallodagen närmar sig kan du känna dig orolig, utmattad och upprymd över att se din bebis. Trots det bör gravida kvinnor fortfarande rådfråga sin läkare istället för att framkalla förlossning på egen hand.