Hur mycket högt blodtryck är farligt för hälsan?

Högt blodtryck är en av de sjukdomar som står för en hög andel av människor som lider av det. Detta tillstånd kan orsaka många komplicerade och livshotande komplikationer. Därför är information som hjälper till att identifiera hur mycket högt blodtryck som är farligt mycket viktig.

Följande artikel kommer att ge dig användbar information om högt blodtryck och blodtrycksvärden som är farliga för hälsan att notera. Bjuder in läsarna att titta!

Vad är en normal blodtrycksavläsning?

För att svara på frågan om hur mycket högt blodtryck som är farligt är det viktigt att förstå att blodtrycket består av två siffror:  systoliskt tryck och diastoliskt blodtryck . Systoliskt tryck är trycket i artärerna när hjärtat drar ihop sig för att trycka bort blod, och diastoliskt tryck är trycket i artärerna när hjärtat är i vila för att återföra blod.

Enligt rekommendationerna från American Heart Association är det ideala blodtrycket hos en frisk person 120/80 mmHg eller mindre. Det högsta acceptabla blodtrycket kommer dock att bero på från fall till fall, såsom patientens ålder, medicinska tillstånd och medicinska historia. Läkaren kommer att göra en bedömning och rekommendera den högsta blodtrycksnivån som är mest lämplig för patienten.

Hur mycket högt blodtryck är farligt för hälsan?

Det högsta acceptabla blodtrycket beror på det enskilda fallet

Vad är högt blodtryck?

Högt blodtryck är en kronisk sjukdom när trycket från blodet som verkar på artärväggarna är högt, vilket sätter ett stort tryck på hjärtat och bidrar till många allvarliga kardiovaskulära komplikationer som stroke, hjärtsvikt. , kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt ... Blodtrycksindex är en variabel storhet och kan ändras över tid, tidpunkt för mätning, dag, årstid, ålder och kön. Hypertoni definieras dock som ett systoliskt blodtryck på 140 mmHg eller högre och/eller ett diastoliskt blodtryck på 90 mmHg eller högre.

Högt blodtryck kan delas in i flera huvudkategorier inklusive: essentiell hypertoni, sekundär hypertoni, isolerad systolisk hypertoni och graviditetshypertoni. När du har högt blodtryck ökar blodtrycket som cirkulerar i artärerna, vilket sätter mer press på vävnaderna och orsakar skador på blodkärlen över tid.

Hur mycket högt blodtryck är farligt? 

Högt blodtryck är farligt för hälsan

Enligt medicinska experter, om det diastoliska blodtrycket är 100 mmHg eller högre eller det systoliska blodtrycket är 160 mmHg eller högre, är det ett extremt alarmerande tillstånd och kan orsaka många farliga komplikationer. Denna nivå kallas hypertoni i stadium II. Därför är ett blodtryck på 160/90 mmHg en oroande indikator och bör kontrolleras och behandlas omgående.

Tecken på högt blodtryck

Dessa symtom kan vara tecken på en kardiovaskulär sjukdom, inklusive problem som instabila blodkärl, arytmier, högt blodtryck och hjärtsvikt:

  • Synsymtom, såsom frekvent yrsel och dimsyn, kan vara relaterade till hjärncirkulationsproblem. 
  • Neurologiska symtom, såsom yrsel, tyngd och huvudvärk, kan uppstå när  hjärt-kärlproblem orsakar brist på blod och syre till hjärnan.
  • Ihållande svettning och rodnad kan vara ett tecken på hjärtinfarkt eller problem med blodkärlen. 
  • Slemhinneblödningar, såsom blödande tandkött, näsblod eller blodig urin, kan vara ett tecken på blodproppsproblem eller andra blodkärlsproblem.
  • Andnöd, tryck över bröstet och trötthet är vanliga symtom på hjärt-kärlsjukdomar. Försämrat minne och medvetande kan också uppstå vid brist på blod och syre till hjärnan.
  • Sömnlöshet och ångest är psykiatriska symtom som kan uppstå när du känner dig osäker på din hälsa eller när du är orolig för potentiella hjärtproblem. 

Om du upplever något av dessa symtom bör du rådfråga din läkare för en korrekt diagnos och behandling.

Vilka komplikationer orsakar högt blodtryck?

Högt blodtryck kan orsaka allvarliga skador på vitala organ i kroppen som hjärta, hjärna, njurar och ögon... Om det inte behandlas snabbt och effektivt kan högt blodtryck orsaka komplikationer och allvarliga hälsokonsekvenser som:

  • Bröstsmärta sjukdom.
  • Myokardinfarkt: Ett tillstånd där hjärtat skadas på grund av att blodflödet till hjärtmuskeln plötsligt blockeras.
  • Hjärtsvikt : Ett tillstånd där hjärtat är svagt, oförmöget att pumpa tillräckligt med blod och syre till andra organ i kroppen.
  • Stroke: Artärerna som levererar blod och syre till hjärnan kan spricka eller blockeras, vilket leder till en stroke.
  • Njursjukdom: Högt blodtryck kan skada blodkärlen i njurarna, sätta press på njurarna, vilket leder till njurskador.

Hur mycket högt blodtryck är farligt för hälsan?

Högt blodtryck kan leda till hjärtinfarkt

Att kontrollera högt blodtryck är farligt för hälsan

För att skydda din hjärthälsa är det viktigt att kontrollera ditt blodtryck minst vartannat år, särskilt när du fyller 18. Om du har diagnostiserats med högt blodtryck är det viktigt att få det kontrollerat oftare. toppblodtryck.

För att kontrollera högt blodtryck kan du tillämpa följande åtgärder:

  • Mängden natrium som konsumeras i kosten, bör vara mindre än 1,5 g per dag och ökad gröna grönsaker och färsk frukt.
  • Träna minst 150 minuter i veckan, vilket motsvarar 30 minuter om dagen, 5 dagar i veckan.
  • Rök inte, minska konsumtionen av koffeinhaltiga drycker  som kaffe, läsk, te ...
  • Begränsa alkoholintaget till mindre än 2 drinkar per dag för män, mindre än 1 drink per dag för kvinnor.
  • Håll en hälsosam vikt genom kost och träning.
  • Vila i tid och stressavlastning.
  • Få tillräckligt med sömn från 7 till 9 timmar om dagen.

Hur mycket högt blodtryck är farligt för hälsan?

En hälsosam kost hjälper till att kontrollera högt blodtryck

Att förstå hur farligt högt blodtryck är kommer att hjälpa dig att känna igen ditt tillstånd och vidta proaktiva åtgärder för att kontrollera ditt blodtryck, skydda din hjärthälsa och förbättra din livskvalitet. Dessutom, om de ordineras av en läkare, är antihypertensiva läkemedel också ett effektivt sätt att kontrollera högt blodtryck.


10 skadliga effekter av att titta på TV på barn

10 skadliga effekter av att titta på TV på barn

Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

9 saker som ingen säger till dig när du föder barn

Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.

Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten

Vad gravida kvinnor behöver veta om högt blodtryck under graviditeten

Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.

Torra ögon under graviditeten: Boven och hur man kan förbättra sig

Torra ögon under graviditeten: Boven och hur man kan förbättra sig

Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.

Ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?

Saker att notera när du dricker apelsinjuice under graviditeten

Saker att notera när du dricker apelsinjuice under graviditeten

aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.

Hur använder gravida kvinnor droger för att vara säkra för fostret?

Hur använder gravida kvinnor droger för att vara säkra för fostret?

Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?

Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

Oväntade fördelar när gravida mammor går på massage

aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.

Vecka 40

Vecka 40

Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!

Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor

Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.

Varför ska du lägga till grekisk yoghurt i din kost?

Varför ska du lägga till grekisk yoghurt i din kost?

Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.

Barnet är mindre intelligent eftersom den gravida mamman använder lakrits

Barnet är mindre intelligent eftersom den gravida mamman använder lakrits

aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.

Kontrollera BMI för att upptäcka överviktiga och feta barn

Kontrollera BMI för att upptäcka överviktiga och feta barn

aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!