Efter att ha fått Covid-19 upplever många människor svår smärta och svullnad i lederna. Detta kan vara ett symptom på reaktiv artrit. Så är knäsmärta efter covid-19 farligt? Vi inbjuder dig att ta reda på det genom den här artikeln.
Världshälsoorganisationen (WHO) varnar alltid för följdsjukdomar efter Covid, eftersom detta är ett långvarigt tillstånd som påverkar patientens fysiska och psykiska hälsa. Vanliga symtom är andnöd eller andnöd, smärta i leder (armar, ben, rygg), förlust av balans, försämrad motorisk funktion, muskelsvaghet, förlust av styrka i armar och ben och kroppsutmattning.
Varför har knäsmärtor efter Covid-19?
Även om de har återhämtat sig och återhämtat sig, upplever Covid-19-patienter fortfarande symtom som värk i kroppen och trötthet. Många upplever också ledvärk och stelhet tidigt på morgonen som varar mer än en halvtimme med måttlig till svår smärtintensitet. Om du upplever dessa tecken kan du ha reaktiv artrit.
Många personer med knäsmärta efter Covid-19 oroar sig för att sjukdomen ska ha en långsiktig påverkan på ledsystemet och den allmänna hälsan.
Vanligtvis en vecka efter infektion med Covid-19 kommer symtomen på reaktiv artrit att dyka upp och detta symptom kommer att vara vanligare hos män. Ledvärk kan uppstå främst i knän, vrister och fötter, och ibland även i handleder och axlar.
Reaktiv artrit är en sjukdom som uppstår efter en bakteriell infektion som orsakar en urin- eller mag-tarminfektion. Kroppens immunförsvar verkar överreagera på infektionen och börjar attackera frisk vävnad, vilket leder till inflammation. Den exakta orsaken till detta har dock ännu inte fastställts.
För närvarande har många länder runt om i världen som Storbritannien, USA, Sydkorea, etc. haft studier som visar att Covid-19-infektion och reaktiv artrit sammanfaller med varandra. Om en person återhämtar sig från Covid-19 och ledsmärtan kvarstår i mer än en månad kan han eller hon ha reaktiv artrit.
Enligt den indiska kiropraktorn Parikshit Sagdeo får många patienter reumatiska läkemedel när de har Covid-19, så de tror att de inte kommer att ha artrit efter att de blivit friska. Tvärtom börjar många patienter utveckla artrit under perioden efter Covid-19. Det är förändringen i patientens immunsystem som orsakar dessa problem, inte Covid-19-läkemedlet. En månad efter att du återhämtat dig från Covid-19, om du har ont i knä eller leder, behöver du uppsöka läkare för undersökning och behandling.
Hur man behandlar post-Covid-19 reaktiv artrit
När en person med artrit, inklusive post-Covid-19 knäsmärta, kan ta smärtstillande mediciner kommer smärtan att försvinna av sig själv inom några veckor. Att applicera is kan också hjälpa till att lindra smärta och minska inflammation. Om smärtstillande medicin och is inte förbättras, kan injektioner eller artritmediciner som sulfasalazin eller ibland en kort kur med orala steroider behövas. Naturligtvis måste dessa terapier utföras under ledning och övervakning av en kvalificerad läkare.
Efter att den akuta inflammationen börjar avta ska patienten genomgå sjukgymnastik med fysiska övningar för leder och muskler för att hjälpa till att utveckla muskler runt de drabbade lederna. Samtidigt bidrar rörelserna också till att öka flexibiliteten samt bidra till att minska stelhet.
Tillståndet av Covid-19 som lämnar efterföljder av ledvärk, muskelstelhet och möjligen till och med komplikationer av artrit är inte ovanligt.
Varje persons tillstånd är olika, så följdsjukdomar efter Covid-19 kan vara från 1-6 månader med varierande svårighetsgrad och mildhet. Det finns människor som bara upplever obehag och svaghet under en kort period och sedan återhämtar sig och återgår till sina normala liv. Men det finns också personer som har följdsjukdomar under lång tid, med många olika sjukdomar som gör att liv och aktiviteter mer eller mindre påverkas.
Tillståndet av Covid-19 som lämnar efterföljder av ledvärk, muskelstelhet och möjligen till och med komplikationer av artrit är inte ovanligt. Som nämnts ovan finns det många sätt att lindra smärta från att komprimera, applicera medicin, ta medicin till konservativa icke-läkemedels-icke-invasiva terapier som kiropraktisk terapi, fysikaliska metoder, terapi, rehabilitering ...
Dessutom behöver patienten hålla andningsorganen stabila. Detta för att hjälpa till att maximera blodcirkulationen, stödja återhämtningsprocessen av artrossmärta smidigare och mer effektivt samt hjälpa till att förbättra andnöd och andnöd. Det finns två populära andningsövningar, inklusive diafragmatisk andning och andning med hoptryckta läppar, som du kan använda för att stödja andningssystemet:
Diafragmatisk andning:
- Steg 1: Placera händerna på nedre delen av magen, stäng läpparna och placera tungan på taket av munnen.
- Steg 2: Andas in genom näsan och för ned luften till magen.
- Steg 3: Andas ut långsamt genom näsan.
sammandragna läppar
- Steg 1: Andas in genom näsan och stäng munnen.
- Steg 2: Andas ut långsamt genom munnen så att utandningstiden är hälften så långsam som vid inandning.
Patient F0 återhämtar sig efter varje persons förmåga, så tidig träning bör utföras.
Läkaren rekommenderar också att F0-patienter återhämtar sig från sjukdomen, beroende på varje persons förmåga, och bör träna tidigt. Till exempel kan enkla ledtöjningsövningar, cykling, promenader, till högintensiva övningar hjälpa till att fräscha upp sinnet och förkorta återhämtningstiden. Regelbunden träning varje dag 30 minuter hjälper till att stärka kroppen, musklerna smidigare; Samtidigt stimulerar det också ledbrosk att få bättre näring, regenererar skadat ledbrosk samt minskar skadliga inflammatoriska reaktioner i lederna. Patienter med svaghet, muskelatrofi, bör rådas av en rehabiliteringsläkare om lämpliga övningar för att återställa styrka och muskelmassa snart.
Dessutom är det mycket viktigt att bygga en näringsrik och rimlig kost inte bara för patienter efter Covid-19 utan också för normala människor. I menyn bör lägga till tillräckligt med vatten, fiber, protein, vitaminer i gröna grönsaker och frukter; Begränsa att äta socker, drick inte alkohol, kaffe, te eftersom det kan göra det svårt att sova. I synnerhet, rök inte efter att ha kämpat mot Covid eftersom cigarettrök skadar lungorna - det mest försvagade organet.