Vad är selfie? Fördelarna med selfies

Selfie eller onani är ett vanligt fysiologiskt behov, detta är ett sätt att utforska kroppen, öka upphetsningen och lindra sexuell spänning naturligt och säkert. Onani är en normal, hälsosam, njutbar handling med praktiskt taget inga skadliga fysiska biverkningar. 

Men att ta selfies varje dag gör många oroliga och oroliga. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om fördelarna med onani och dess oönskade effekter genom artikeln nedan.

Vad är selfie? Är det okej att ta många selfies?

Onani även känd som onani har inga fysiska biverkningar, men överdriven onani kan leda till minskad sexuell känslighet, beroende av onani och ibland skuld. Onani är att du själv använder dina händer eller sexleksaker för att påverka dina könsorgan för att tillfredsställa dina egna sexuella behov och önskningar. 

Att känna skuld när man onanerar

Onani är inte en felaktig handling och strider inte mot moraliska normer, men många tycker fortfarande att selfie eller onani är smutsigt och skamligt. Dessa psyken påverkas ofta av kultur, andlighet eller religiös övertygelse. Om du känner dig skyldig kan du komma över det genom att välja en vän du känner dig säker på att dela med dig av dina skäl till att känna så här.

Beroende av onani

Många tar selfies många gånger, så de missbrukar dem och blir beroende. Några varningstecken du har blivit beroende inkluderar:

  • Ta dig inte tid att umgås och träffa människor.
  • Minskad arbetsprestation, inte intresserad av att lära.
  • Delta inte i sociala aktiviteter, chatta inte med vänner eller familj. 

Onaniberoende kan påverka relationer och andra problem i ditt liv. För mycket onani kan störa studier, arbete eller till och med påverka relationerna mellan vänner och släktingar eftersom du inte umgås med dem. 

Du bör ta dig tid att prata med din läkare eller sexrådgivare för att minska frekvensen av onani, hitta sätt att hjälpa dig hantera ditt beroende. Att delta i hälsosamma aktiviteter hjälper dig dessutom att minska antalet onanitider. När du är sugen på att onanera, prova aktiviteter som löpning, journalföring, gå en promenad eller umgås med vänner. 

Onani och sexuell känslighet

För kvinnor med ointresse för sex behöver de hjälp av selfies för att öka upphetsningen och öka spänningen under sex. Enligt vissa forskningsresultat kommer användningen av en vibrator under förspel att bidra till att öka upphetsning, lust och njutning under sex. Dessutom hjälper selfie också till att öka upphetsningen, förbättra erektil status hos män och öka smörjningen hos kvinnor. 

Män, om felaktigt missbrukad selfie kommer att minska känsligheten, om för hårt tryck på penis kommer att minska känslan under sex. Om du känner dig orolig kan du konsultera en sexspecialist för att onanera ordentligt, förbättra den sexuella förmågan. 

Vad är selfie?  Fördelarna med selfies

Onani orsakar skuld

Fördelarna med onani för den allmänna hälsan

Selfie är en handling för att tillfredsställa de fysiologiska behoven hos män och kvinnor, är en normal sak för att ge många fördelar för mental och fysisk hälsa. Enligt vissa studier kommer selfie att vara afrodisiakum och ge ett antal fördelar som:

  • Lindra stress, få bättre sömn. 
  • Glad stämning, mer avslappnad. 
  • Känna till dina sexuella behov
  • Hjälper till att ha bättre  sex .

Samtidigt görs även onani mellan par för att undvika graviditet och begränsa sexuellt överförbara sjukdomar. 

Vad är selfie?  Fördelarna med selfies

Lindra stress, få bättre sömn

Fördelarna med onani för reproduktiv hälsa

Onani förebygger prostatacancer

Vissa studier tyder på att regelbunden ejakulation kan minska risken för prostatacancer , men det skyddar inte prostatan från cancerprogression. Rollen av att förebygga risken för avancerad prostatacancer visas genom forskningsdata. Specifikt fann en studie från 2016 att män som fick utlösning minst 21 gånger i månaden minskade risken för prostatacancer med 20 %.

Onani löser behoven hos gravida kvinnor

Hos gravida kvinnor ökar hormonella förändringar i kroppen sexlusten, så onani är också ett ganska säkert sätt att lindra sexlusten under graviditeten. Onani hjälper också till att lindra symtomen på ländryggssmärta under graviditeten, men kan göra att du får milda kramper eller sammandragningar efter orgasm. Dessa smärtor kommer att försvinna efter onani, men om smärtan inte försvinner utan blir mer smärtsam bör du kontrollera med din läkare för diagnos och behandling. Dessa orgasmer främjar dock livmodersammandragningar, så gravida kvinnor i riskzonen bör inte onanera. 

Tillgodose behoven hos gravida kvinnor

Man kan säga att onani eller onani på ett hälsosamt och säkert sätt är ett behov för att lösa sex, och medför även många fysiska och psykiska fördelar. Men du bör också ta dig tid att delta i sociala aktiviteter, chatta och interagera med människor, missbruka inte detta för mycket. 


Hälsofördelar med granatäpple för spädbarn

Hälsofördelar med granatäpple för spädbarn

Granatäpple är mycket bra för ditt barns hälsa på grund av det näringsvärde som denna frukt ger. Så, vad är användningen av granatäpple för barnets hälsa?

Mödrar måste veta hur de kan förhindra att deras barn får bristningar under puberteten

Mödrar måste veta hur de kan förhindra att deras barn får bristningar under puberteten

Bristningar i puberteten gör ofta att barn oroar sig och tappar självförtroende. Vet du hur man begränsar bristningar i puberteten för barn?

De bästa träningsformerna under graviditeten

De bästa träningsformerna under graviditeten

Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.

Ska jag ge mitt barn många snabbnudlar?

Ska jag ge mitt barn många snabbnudlar?

aFamilyToday Health - För barn är att äta snabbnudlar en potentiell källa till många farliga sjukdomar som föräldrar måste vara mycket uppmärksamma på.

Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning?

Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning?

aFamilyToday Health - Vad ska gravida kvinnor göra när det finns tecken på för tidig förlossning före 37 veckors graviditet? Barn som föds för tidigt kan ha en rad hälsoproblem.

Att lära sig simma hjälper ditt barn att bli mer aktivt

Att lära sig simma hjälper ditt barn att bli mer aktivt

Förutom syftet med träning och roligt för att hjälpa ditt barn att bli mer aktivt, är att lära sig simma också en viktig överlevnadsfärdighet. Föräldrar bör lära sig mer om denna fråga.

Hur kommer den nyfödda att screenas?

Hur kommer den nyfödda att screenas?

aFamilyToday Health - När ett barn föds kommer barnläkare att genomföra fysiska undersökningar för att kontrollera barnets allmänna utseende och upptäcka avvikelser (om några) hos barnet.

5 negativa effekter av teknik på ditt familjeliv

5 negativa effekter av teknik på ditt familjeliv

Tekniken har påverkat dagens samhälle negativt, särskilt familjelivets rytm. Varför är teknikens negativa inverkan så stor?

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!