Instruktioner för att minska håravfall efter Covid 19

Håravfall och tillståndet är ganska vanligt efter att F0s behandlats från Covid 19. Post-Covid-19 håravfall kan påverkas av patientens obekväma humör, av stress och av psykologisk press. Så, efter Covid-19 håravfall, vad ska patienter göra?

Efter att ha återhämtat sig från Covid 19 kommer många patienter till sjukhuset och rapporterar sitt håravfall. Många patienter sa att även när de tvättade håret eller när de kammade håret väldigt lätt, men varje gång de höjde händerna för att stryka det, så faller håret av, medan deras hår före Covid 19 var svart och mycket tjockt. Experter sa också att detta är en situation som många människor möter efter att ha återhämtat sig från Covid 19, vilket gör dem oroliga och osäkra.

Post-Covid-19 håravfall, vad är orsaken?

Enligt experter går livscykeln för ett hår vanligtvis genom tre stadier: tillväxtfasen, övergångsfasen och vilofasen. När håret gått in i vilofasen i ca 2-4 månader kommer håret att falla av. Vid denna tidpunkt, när kroppen har feber eller en virusinfektion, kommer hårstråna som är i vilofasen att falla av samtidigt och falla av mer än vanligt.

Feber är ett vanligt symptom på Covid 19. Flera månader efter att ha haft feber kommer många patienter att märka betydande håravfall jämfört med tidigare. Många människor tror att alopecia areata är onormalt, i själva verket är det håravfall relaterat till virusinfektioner. Inom medicinen kallas det ärrlös diffus alopeci (Telogen Effluvium). En studie från augusti 2021 fann att, efter att ha uteslutit läkemedelsrelaterade orsaker, upplevde patienter som upplevde post-Covid-19 oftast lätt till måttligt håravfall, som inträffade ungefär efter sjukdom i två till tre månader.

 Många patienter kommer att se betydande håravfall jämfört med efter att de återhämtat sig från Covid 19

Fenomenet med håravfall som uppstår på en ren hårbotten hos kvinnor i åldern 30 och uppåt efter att ha återhämtat sig från Covid-19 är inte så konstigt. Håret faller fortfarande av men det finns ingen klåda, fjällning i hårbotten eller någon annan abnormitet. Men om du märker andra onormala symtom som dyker upp i hårbotten, är det möjligt att patienten lider av en ny sjukdom, denna gång är det nödvändigt att gå till sjukhuset för undersökning och behandling.

Dessutom finns det många orsaker till håravfall under och efter återhämtning från Covid 19, som är listade enligt följande:

• Patienter kan ha hög feber och långvarig trötthet. Detta är relaterat till immunsvaret, genom feber och trötthet kommer att försvaga kroppens immunförsvar, öka risken för infektion, kliande hårbotten orsakar mycket repor som leder till håravfall.
• Patienter kan vara stressade på grund av isolering under för lång tid, eller på grund av ångest och ingen att dela med sig av uppmuntran, vilket skadar hår-hår-naglar-systemet.
• På grund av dålig näring har kroppen brist på näringsämnen, vilket orsakar trötthet, eller på grund av förlust av lukt och smak, orsakar aptitlöshet, matsmältningsstörningar... Därmed minskar näringsämnen för att ge näring till håret.
• På grund av missuppfattningar om avhållsamhet från bad leder avhållsamhet från att tvätta hår till att många drabbas av hårbottenklåda, inflammation och svamp som orsakar hårfästesbrott.
• Ett fåtal kan bero på biverkningar av Covid-19 behandlingsläkemedel som orsakar håravfall som antikoagulantia Enoxaparin .
• Människor som är infekterade med Covid 19 i svår form kan skada flera organ, orsaka lever- och njursvikt och åtföljande sjukdomar som leder till håravfall.
• Emotionell stress kan också få ditt hår att falla av mer än vanligt, särskilt under den pågående Covid-19-pandemin. Håret börjar falla av ca 2-4 månader efter att patienten är för stressad.

Post-Covid-19 håravfall, vad ska patienter göra?

Experter sa att tillfälligt håravfall är normalt efter att en patient har feber, sjukdom eller Covid 19. Patienter bör vara uppmärksamma på följande problem när de tappar hår:

• Bör tvätta och torka håret försiktigt, med lämplig temperatur, begränsa användningen av kemikalier som påverkar håret.
• Det rekommenderas att komplettera vitaminer, spårämnen, antioxidanter som finns i grönsaker och frukter för kroppen och behålla en optimistisk anda för att lindra stress för att förbättra håravfall.
• Essentiella ämnen som järn, zink, vitaminer i grupp B, Biotin - vitamin H ... kompletteras på plats som schampo, hårbalsam, aktuella essenser.
• I svårare fall behöver patienterna behandlas med läkemedel som minoxidil, blodplättsrik plasma, hårsäcksstimuleringsprocedurer...
• Det är tillrådligt att begränsa användningen av folkmedicin som att använda öl för att brygga hår över natten. För närvarande är de aktiva ingredienserna fermenterade och alkohol inte lämpliga för känslig hårbotten, vilket orsakar förvärring av håravfall hos patienter.
• Patienter bör göra lämpliga livsstilsförändringar såsom: Skonsam träning hjälper blodcirkulationen att svettas för att ge näring till håret, håret och naglarna.
• Patienter bör duscha vetenskapligt. Ta ett bad med varmt vatten på 30-35 grader Celsius, tvätta inte håret för kallt eller för varmt, tvätta inte håret när du har feber eller när kroppen är för svag och trött.

Post-Covid-19 håravfall, vad ska patienter göra?

Hur man förhindrar håravfall efter Covid 19

För att förhindra håravfall efter Covid 19 bör patienter tänka mer positivt, begränsa stress och ångest. Som följer:

• F0 ska tvätta håret snabbt i cirka 5 minuter. Efter schamponering torkar patienten håret med handduk, fönar håret med medelhastighetsluft eller varmtorkar det med tillräckligt varmt avstånd.

• Att bygga en rimlig kost vid denna tidpunkt som måste göras för att begränsa håravfall är också mycket viktigt för F0.
• Patienter behöver komplettera protein, vitamin C , E, D, zink, järn, folsyra, vitaminer i grupp B - B1, B12...
• Bör använda schampon med naturliga ingredienser, mindre tvättmedel och begränsa produkter med olämpligt pH.
• Patienter måste begränsa hårfärgning, ångning, lockning, torkning, uträtning, inte binda håret för hårt och i en bulle... Dessutom är det viktigt att behålla ett avslappnat sinne för att minska stresshormoner.

Om håravfallet kvarstår i mer än 6 månader eller har andra symtom, bör patienten söka läkarvård så snart som möjligt

Om håravfallet varar mer än 6 månader eller har några andra symtom som: Håravfall i stora fläckar, klåda och irritation bör du uppsöka en specialist för den mest lämpliga behandlingen.