Tillsammans med det ökande antalet Covid-19-fall är post-Covid-sjukdom också allt vanligare. För närvarande kan inte bara äldre, svaga, personer med underliggande medicinska tillstånd utan även friska personer uppleva symtom efter att ha återhämtat sig från Covid-19. Så vad är post-covid syndrom?
Vad som är post-covid syndrom och är det farligt är en fråga av stort intresse för många människor. Faktum är att även efter att ha återhämtat sig från Covid kan patienter fortfarande möta många följdsjukdomar som varar från 2 till 6 månader. Vissa lindriga symtom kan försvinna av sig själva, men allvarliga Covid-komplikationer som direkt påverkar hälsan kräver omedelbar sjukhusvistelse.
Vad är post-covid syndrom?
Post-Covid-syndrom är ett tillstånd där en patients hälsa efter att ha blivit smittad med Covid-19 påverkas under lång tid med varierande grad av mild, måttlig eller svår. Dock kommer inte alla patienter att få följdsjukdomar efter Covid 19. Enligt statistik upplever cirka 30 % av de vuxna och nästan 20 % av barnen symtom som huvudvärk, yrsel, håravfall... efter att ha blivit smittade med Covid.
Inte alla efter att ha återhämtat sig från Covid-19 kommer att uppleva följdsjukdomar efter Covid
Specialistläkare sa att post-covid-19-sjukdomar vanligtvis uppträder 4 veckor efter att patienten är infekterad med Covid. Även personer som inte har några underliggande medicinska tillstånd eller är asymtomatiska under Covid-19-infektion kan fortfarande uppleva följdsjukdomar. Post-Covid syndrom manifesteras ofta av många olika manifestationer, som uppträder samtidigt eller vid olika tidpunkter.
De vanligaste post-covid-symptomen idag
Patienter som förstår följderna efter covid kan aktivt undersöka och begränsa faran de orsakar. Vanliga följdsjukdomar efter Covid kan inkludera:
- Nedsatt lungfunktion: Lungorna är de hårdast drabbade organen efter att en person smittats med Covid-19. Inklusive symtom som: Bröstsmärtor, andnöd, trötthet, långvarig hosta...
- Ihållande psykiatriska symtom: Efter att ha återhämtat sig från Covid-19 har patienten ofta ångest, rastlöshet, depression, glömska , humörsvängningar, svårt att somna etc.
- Neurologiska störningar: Huvudvärk, anemi , ihållande huvudvärk och till och med kramper.
Frekvent huvudvärk är ett vanligt symptom efter att ha smittats med covid
- Endokrin brist: Vissa människor efter att ha återhämtat sig från sjukdomen genomför en medicinsk undersökning och har en förändring i endokrina indexresultat. Vanliga endokrina störningar såsom: hyperglykemi, Hashimotos subakut tyreoidit, tyreotoxikos, osteoporos eller Graves sjukdom.
- Akut andningssvikt : Orsakas av skadade alveoler. Karakterisering av detta syndrom genom grundläggande röntgenresultat liknar klassisk ARDS. ARDS hos personer som har smittats med Covid-19 kommer att ha många skillnader såsom ökad blodpropp, specifika patofysiologiska mekanismer ...
Är post-covid syndrom farligt?
Enligt rapporten upplever patienter som möter post-Covid-situationen alla allvarliga effekter på det dagliga livet, arbete och studier etc. En sak som patienterna måste vara uppmärksamma på är att post-Covid kan allvarligt påverka organen i kroppen . Det vill säga, inte bara en del utan påverkar samtidigt många andra delar som hjärta, lever, njurar, lungor etc. Denna nivå anses vara flera gånger farligare än att få Covid-19.
Dessutom krävs sjukhusvistelse vid allvarliga följdsjukdomar efter covid. Vid denna tidpunkt faller kroppen in i ett tillstånd av depression efter återhämtningsperioden när den är infekterad med Covid. Dessutom kan kroppen fortfarande försvagas och leda till minnesstörningar, psykologiska störningar, instabilt humör, ...
Det kan ses att följdsjukdomarna efter Covid har en allvarlig inverkan på varje persons kropp. Patienter kan dock begränsa det genom att bygga en vetenskaplig livsstil, äta näringsrika måltider, vila ordentligt, träna och behålla ett bekvämt sinne. I synnerhet, även om patienten har smittats med Covid-19, finns det fortfarande möjlighet till återinfektion. Följ därför alltid 5K-regeln för att skydda dig själv, din familj och hela samhället.
Vad ska man göra för att minska risken för post-covid syndrom?
Behandling av Covid betyder inte att hälsan har återhämtat sig helt, så patienten måste övervaka sin hälsa, vara uppmärksam på sin kost, aktiviteter och näring. Efter att ha blivit botad från Covid-19 ska patienten göra följande aktiviteter:
- Öva andning: Detta är ett effektivt sätt att eliminera gifter och minska risken för återfall av sjukdomen. Denna övning är väldigt enkel, patienterna behöver bara andas in, andas ut försiktigt och djupt varje dag i cirka 10-15 minuter.
- Träning: Efter att ha återhämtat sig från Covid, även om patientens hälsa inte har återhämtat sig helt, kan patienten göra några försiktiga rörelser som träning, promenader, cykling, ... Detta kommer att hjälpa en friskare kropp samt påskynda återhämtningsprocessen och begränsa post-covid syndrom.
Träning hjälper till att förbättra motståndet, stöter bort post-covid syndrom
- Ät vetenskapligt: Beroende på patientens hälsa kan patienten dela upp från 3 till 5 måltider om dagen och måste säkerställa näring med 4 huvudsakliga livsmedelsgrupper. I synnerhet drick tillräckligt med 2 liter vatten om dagen, ät mycket färsk frukt för att öka motståndet.
- Vetenskaplig vila: Ta för vana att gå och lägga dig tidigt, få 8 timmars sömn per dag, håll ditt sinne avslappnat, optimistiskt och bör kommunicera med människor runt omkring.
Ovan är svaren på problemet med vad som är post-Covid-syndrom ? Om du upplever att du har symtom på post-Covid sjukdom, ska patienten gå till en specialistläkare för undersökning, från vilken lämpliga instruktioner kommer att ges.