Barn 5-8 år är överviktiga, vad ska föräldrar göra?
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Vitamin C-serum är en form av essens som ger din hud en speciell blekande effekt. För att uppnå den önskade blekningseffekten behöver du veta hur man använder C-vitaminserum: Ska jag använda det morgon eller kväll? I vilka hudvårdssteg?
Vitamin C-serum har en speciell effekt på att förbättra hudtonen samt ge näring till ungdomlig hud. Oavsett vilken sorts C-vitaminserum du applicerar, men om du inte använder det på rätt sätt blir effekten noll. Följ artikeln för att lära dig hur du använder C-vitaminserum för att förbättra din hud.
Vad gör vitamin C-serum?
Vitamin C Serum innehåller huvudingrediensen, vitamin C, som är en antioxidant som skyddar huden från miljöskador som rök, smuts, solljus. Inte nog med det, C-vitamin är också en källa till näringsämnen som ger näring åt huden från insidan med effekter som:
Effekter av vitamin C-serum på huden
Instruktioner om hur man använder C-vitaminserum
För att C-vitaminserum ska främja dess användning för att ge positiva effekter på huden, bör du vara uppmärksam på hur du använder C-vitaminserum.
Välj produkten med rätt koncentration
Välj först en produkt med en lägsta koncentration av askorbinsyra (vitamin C) på minst 10%, så att huden helt kan absorbera effekten av serumet. Men när du börjar, välj inte en koncentration som är för hög eftersom det kan orsaka irritation, rodnad och lätt sveda på huden. Men välj inte heller en koncentration som är för lätt, det kommer inte att ge en tydlig effekt.
Användningstid
C-vitamin serumprodukter rekommenderas vanligtvis att användas två gånger om dagen, du kan använda dem exakt enligt anvisningarna. Om du har känslig hud bör du bara använda den en gång om dagen på natten. Eller 1 gång tidigt på morgonen innan du lämnar huset i 10-15 minuter så att näringsämnena helt absorberas i huden, undvika fallet att påverkas av den yttre miljön och orsaka irritation.
Steg i hudvårdsrutinen
Liksom andra serum används C-vitaminserum före krämen, i ordningsföljden för den specifika hudvårdscykeln: Rengöring - Toner eller ansiktsvatten - Vitamin C Serum - Kräm - Solskyddsmedel (dagtid).
Hur använder man C-vitaminserum?
Några anteckningar när du använder C-vitamin serum
Förutom att använda det korrekt, måste du också notera några saker nedan när du applicerar C-vitaminserum:
Anmärkningar vid användning av C-vitaminserum
Bloggen aFamilyToday har delat med dig hur du använder C-vitaminserum och har särskilda anteckningar att vara uppmärksamma på. Välj ett C-vitaminserum att inkludera i din hudvårdsrutin och följ instruktionerna i aFamilyToday Blog för att få en slät, fläckfri hud som vänder på ålderstecken.
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Har ditt barn tarmproblem eller öronvärk? Försök att använda vitlök för att behandla ditt barns sjukdom. Föräldrar kommer att bli förvånade över effektiviteten av denna krydda.
Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.
Förutom den huvudsakliga näringskällan är mjölk, när det gäller avvänjning, bör föräldrar låta sina barn smaka på andra läckra rätter, vilket berikar barnets meny.
Från en ung ålder kommer min bebis alltid att försöka träna på att skriva, även om det fortfarande är naivt, alla dessa drag och teckningar är början på förberedelserna för att lära sig bokstäver.
Under graviditeten finns det vissa vanor som inte bör följas. Dessutom finns det många andra anteckningar i handboken för gravida kvinnor som du kanske inte känner till.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!