Att ta ett varmt bad under graviditeten. Saker gravida mammor behöver veta
Under graviditeten kan du ta ett varmt bad, men det finns viktiga säkerhetsåtgärder att beakta för att garantera säkerhet och komfort.
Du vet säkert redan att det finns vissa vanor som inte bör följas under graviditeten, som att dricka alkohol eller röka. Dessutom, i handboken för gravida kvinnor, finns det många andra anteckningar som du kanske inte känner till. Låt oss upptäcka med aFamilyToday Health!
Peroxid, den aktiva ingrediensen i tandblekningsmedel, anses vara säker för vuxna. Även om du bara sväljer små mängder av detta ämne under blekningsprocessen, finns det många ämnen som ännu inte har fastställts för att påverka barnet under graviditeten. Därför är det bäst att undvika användning av tandblekningsmedel under graviditeten.
Istället bör du använda blekande tandkrämer, underhålla tandborstning, tandtråd och besöka din tandläkare regelbundet för att skydda dina tänder.
Ftalater, som finns i hårspray och nagellack, har visat sig medföra en potentiell risk för fosterskador. Enligt FDA:s (US Food and Drug Administration) testslutsats visar tillgängliga data ännu inte ett samband mellan användningen av ftalater i kosmetika och risker för människors hälsa.
Ftalater har inte visats vara associerade med fosterskador hos människor. Djurstudier har dock visat att dessa substanser stör sexuell utveckling hos män, så försiktighet är viktigt.
För att vara på den säkra sidan, använd ftalatfritt nagellack eller nagellack i ett välventilerat utrymme för att begränsa exponeringen. När färgen har torkat minskar fostrets skador avsevärt, eftersom kemikalien inte kan absorberas genom naglarna.
Istället för att använda en hårspray som är lätt att andas in, använd en mousse eller gel för att styla håret.
De skadliga effekterna av garvning på gravida kvinnor har inte studerats på djupet. Enligt Judith Hellman, klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai College of Medicine i New York, "Självbruning är mycket mindre skadligt än att sola eller använda en solarie. Men efter 9 månader kommer din hud inte längre att behålla den ursprungliga färgen."
Vissa solskyddsmedel innehåller Oxybenzone . En nyligen genomförd studie kopplade detta intag till låg födelsevikt hos nyfödda flickor. Men den här studien bevisade inte att det berodde på solskyddsmedel.
Solskyddsmedel är oerhört viktigt eftersom hormonerna under graviditeten kan göra huden känsligare än vanligt. Om du är orolig över att använda solskyddsmedel, överväg följande åtgärder:
Använd en kemikaliefri solkräm, bär hatt och skyddskläder när du är ute i solen;
Begränsa solexponeringen, särskilt mellan 10:00 och 14:00, när solen är som starkast;
Använd ett solskydd som innehåller zinkoxid och titandioxid. Dessa ingredienser hjälper till att filtrera bort UV-strålar genom att täcka hudens yta och förhindra absorption av dessa strålar genom huden.
Akne på din hud kommer ofta att förvärras under graviditeten på grund av hormonella förändringar. Tala med din läkare om de stör dig. Aknemediciner, såsom Accutane (isotretinoin), Retin-A ( tretinoin ) och tetracyklin är farliga för gravida kvinnor och kan orsaka fosterskador hos spädbarn.
Din läkare kan ordinera ett aktuellt läkemedel som innehåller azelainsyra, erytromycin eller klindamycin . Glykolsyrapeelingen är också säker för gravida kvinnor. Vissa läkare kan föreslå att du använder en mycket liten mängd av en aktuell bensoylperoxidkräm eller en salicylisk tvätt.
För att vara på den säkra sidan, tvätta ansiktet med varmt vatten och en mild rengöring två gånger om dagen. Du ska absolut inte gnugga ansiktet.
Forskare har inte bevisat de skadliga effekterna av hårfärgningsmedel på gravida kvinnor, så vissa läkare rekommenderar att du inte färgar håret under denna period.
Andra läkare kan vara mer öppna. De tror att endast en liten mängd hårfärgning absorberas genom en kvinnas hud, så det räcker inte för att skada en ofödd bebis. Att markera färgämnen som inte används direkt på hårbotten kommer inte att orsaka någon skada. Men för att vara på den säkra sidan bör du undvika att färga håret under de första tre månaderna av graviditeten eftersom det är den tidpunkt då fostret är som känsligast.
Generellt bör du undvika att använda hårfärger och kemikalier som innehåller ammoniak, eftersom denna gas kan orsaka illamående. För att minska irritation från färg, färga håret i ett välventilerat rum, använd handskar och tvätta sedan av det direkt efter användning.
Läppstift är inte skadligt, eftersom läppstift inte kan absorberas. Mängden bly i läppstift (som leder till blyförgiftning) är okänd, men risken är sannolikt ganska låg. Det är dock säkrast att använda blyfria läppstift.
Vissa gravida kvinnor använder krämer mot rynkor lika mycket som människor använder uppstramningskrämer. Men innan du använder det, överväg dess ingredienser. Många krämer mot rynkor innehåller retinol, vilket kan leda till fosterskador hos spädbarn.
Det finns inga avgörande studier ännu, men retinol kan vara associerat med en ökad risk för missfall eller tillväxthämning hos små barn. Om du vill använda kräm mot rynkor under graviditeten bör du rådfråga din läkare före användning.
Botox-injektioner hjälper till att minska rynkor. Men experter rekommenderar att man inte använder dessa metoder under graviditeten. Även om intensiv forskning och omfattande inverkan av kosmetiska Botox injiceras i gravida kvinnor inte har utförts, men injektion av Botox skönhet rekommenderas inte för gravida kvinnor.
Innan du fattar något beslut eller tar någon operation bör du rådfråga din läkare eller specialist för att säkerställa hälsan för dig och ditt barn.
Under graviditeten kan du ta ett varmt bad, men det finns viktiga säkerhetsåtgärder att beakta för att garantera säkerhet och komfort.
aFamilyToday Health kommer att dela de bästa sovställningarna för gravida mödrar för att hjälpa dig att känna dig mest bekväm under 9 månader och 10 dagar av graviditeten.
Vid 14 veckors graviditet kan blivande mammor behöva utföra vissa screeningtest för fosterskador för sina barn!
aFamilyToday Health - Den här artikeln delar tips för gravida kvinnor när de använder receptfria läkemedel, kosttillskott och örter för att säkerställa säkerheten för mor och barn.
aFamilyToday Health - Artikeln delar om förändringar i brösten hos gravida kvinnor och hur man hjälper dig att övervinna obehaget av dessa förändringar.
Migrän orsakas av episodisk huvudvärk. Aktier från aFamilyToday Health kommer att svara på frågor om orsaker och behandlingar för migrän.
Under graviditeten finns det vissa vanor som inte bör följas. Dessutom finns det många andra anteckningar i handboken för gravida kvinnor som du kanske inte känner till.
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Vaginala svampinfektioner är en vanlig förekomst hos gravida kvinnor. Men om du inte vet hur man behandlar en vaginal svampinfektion kan det orsaka en extremt farlig komplikation, som är missfall.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.