Den bästa sovställningen för gravida kvinnor
aFamilyToday Health kommer att dela de bästa sovställningarna för gravida mödrar för att hjälpa dig att känna dig mest bekväm under 9 månader och 10 dagar av graviditeten.
Huvudinnehåll:
14 veckor gammal fosterutveckling
Förändringar i moderns kropp under den 14:e graviditetsveckan
Läkarens råd om 14 veckors graviditet
Moderns och fostrets hälsa i vecka 14
Ett 14 veckor gammalt foster är ungefär lika stort som en citron, väger cirka 45 g och är cirka 9 cm långt från topp till tå.
Under den 14:e graviditetsveckan har ludd växt i ditt barns ansikte. Denna underull växer och kommer så småningom att täcka ditt barns kropp tills han föds.
Nu är ditt barns könsorgan fullt utvecklade men är fortfarande ganska svåra att upptäcka på en ultraljudsapparat. Dessutom börjar ditt barn också producera sköldkörtelhormon eftersom hans sköldkörtel har mognat vid denna tidpunkt.
I vissa fall (till exempel om du är över 35 eller om dina tester indikerar ett problem med ditt barn), kommer din läkare att rekommendera ett fostervattenprov . Fostervattenprov är ett test som vanligtvis görs mellan vecka 15 och 18 och kan upptäcka abnormiteter hos fostret, såsom Downs syndrom .
I detta test förs en mycket tunn nål in i fostervattnet som omger barnet i livmodern, ett prov av vätskan tas bort och det analyseras av läkaren. Denna metod medför en låg risk för missfall, så prata med din läkare om dina bekymmer och lär dig mer om fördelarna och riskerna med graviditetstest.
Här är vad du kan uppleva under den 14:e graviditetsveckan:
Fysiskt kommer mamman:
Känner mig trött
Kissa mindre under dagen
Minska eller eliminera illamående på morgonen (för ett litet antal kvinnor kommer illamående på morgonen att fortsätta, men för ett fåtal är det bara början)
Förstoppning
Halsbränna, matsmältningsbesvär, flatulens, uppblåsthet
Mammas bröst kommer att fortsätta att bli större men inte lika mjuka som tidigare
Enstaka huvudvärk
Enstaka svimningar eller yrsel, speciellt när man plötsligt byter position
Täppt näsa, frekventa näsblod och ringningar i öronen
Ditt tandkött är så känsligt att det blöder när du borstar tänderna
Mår bättre när man äter
Lätt svullnad i anklar, fötter, händer och ansikte
Åderbråck i benen eller hemorrojder
Ökad flytning från slidan
Känn fostrets rörelser i slutet av månaden. Du kan fortfarande känna ditt barns rörelser runt den fjärde graviditetsmånaden, men detta kommer bara att hända om detta är din andra eller nästa graviditet.
Sömnsvårigheter är mycket vanligt under de 14 veckorna av graviditeten. Även om bristen på sömn kan hjälpa dig att vänja dig vid de sömnlösa nätterna senare för att ta hand om det nya barnet, vill du fortfarande sova bättre. Du måste komma ihåg att innan du tar sömntabletter , rådfråga din läkare. Kanske kommer din läkare att ha andra sätt att hjälpa dig att sova utan att ta riskerna med att ta medicin.
Beroende på dina specifika behov och stilen på din läkares undersökning kan du testas för:
Mät vikt och blodtryck
Testa för socker och protein i urinen
Kontrollera fostrets hjärtfrekvens
Kontrollera storleken på livmodern genom extern palpation
Mät höjden från botten av livmodern
Kontrollera om dina händer och fötter är svullna eller har åderbråck
Berätta för din läkare om eventuella symtom du upplever, särskilt de som inte är normala
Ställ frågor eller frågor du vill diskutera. Du bör göra en lista med frågor innan tentamensdatumet.
1. Kranvatten
Vissa studier tyder på att dricka kranvatten under graviditeten på vissa ställen är förknippat med missfall, fosterskador och lägre födelsevikt hos barnet. Studier visar dock inte tydligt att kranvatten är skyldig till dessa problem. Vi har heller inga tillförlitliga uppgifter som tyder på att vatten på flaska är säkrare.
2. Blötlägg i varmt vatten
Om du har ett badkar, undvik att blötlägga i varmt vatten som kan höja din kroppstemperatur med mer än 39 grader Celsius i mer än 10 minuter. Höga temperaturer kan orsaka ett antal problem för mamma och barn, såsom:
Sänker blodtrycket, minskar syre och näringsämnen som barnet kan ta upp och ökar mammans chans att få missfall
Yrsel och känsla av svaghet
Födelseskador, särskilt när mamman blötlägger i varmt vatten för länge under de första 3 månaderna av graviditeten .
Det är därför som ångbad, badtunnor, bastur, bad och bad som är för varma inte är säkra för gravida kvinnor vid 14 veckor. Varma duschar kan vara så bra. , men du bör undvika att bada för länge.
aFamilyToday Health kommer att dela de bästa sovställningarna för gravida mödrar för att hjälpa dig att känna dig mest bekväm under 9 månader och 10 dagar av graviditeten.
Under graviditeten kan du ta ett varmt bad för att skingra trötthetskänslan. Se delningen från aFamilyToday Health för att garantera säkerheten för gravida kvinnor!
Vid 14 veckors graviditet kan blivande mammor behöva utföra vissa screeningtest för fosterskador för sina barn!
aFamilyToday Health - Den här artikeln delar tips för gravida kvinnor när de använder receptfria läkemedel, kosttillskott och örter för att säkerställa säkerheten för mor och barn.
aFamilyToday Health - Artikeln delar om förändringar i brösten hos gravida kvinnor och hur man hjälper dig att övervinna obehaget av dessa förändringar.
Migrän orsakas av episodisk huvudvärk. Aktier från aFamilyToday Health kommer att svara på frågor om orsaker och behandlingar för migrän.
Under graviditeten finns det vissa vanor som inte bör följas. Dessutom finns det många andra anteckningar i handboken för gravida kvinnor som du kanske inte känner till.
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Vaginala svampinfektioner är en vanlig förekomst hos gravida kvinnor. Men om du inte vet hur man behandlar en vaginal svampinfektion kan det orsaka en extremt farlig komplikation, som är missfall.
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.