Ansiktsmassage anses vara en utmärkt anti-aging-metod som minskar rynkor, stramar upp ansiktsmusklerna. Fördelarna med ansiktsmassage hjälper till att ge avslappning, lindra stress och hjälpa till att öka blodcirkulationen till ansiktshuden.
Ansiktsmassage ger också många andra fördelar, vänligen ta reda på informationen i artikeln nedan.
Vad är ansiktsmassage?
Det finns många olika sätt av ansiktsmassage för att påverka ansiktshuden men alla har samma syfte att göra huden frisk och föryngrad. Det är möjligt att använda händer eller apparater, beroende på positionen för att påverka ansiktshuden som ska masseras, för att göra huden frisk, minska rynkor och göra ansiktet mer strålande.
Det finns många ansiktsmassagemetoder som lymfdränage ansiktsmassage, akupressur, sinusstil och massage med shiatsuteknik. Stegen för massage och användningen av tekniker kan variera, men i slutändan syftar de alla till hudestetik och hälsofördelar.
Ansiktsmassage erbjuder många fantastiska fördelar för vår hud
Fördelar med ansiktsmassage
Fördelarna med korrekt ansiktsmassage kan hjälpa till att begränsa rynkor, anti-aging, minska akne , bihålor, hjälpa huden att bli vitare och ljusare, ...
Blekna rynkor, anti-aging
Den största fördelen med ansiktsmassage är att hjälpa till att förbättra hudens utseende och estetik, göra huden fastare, minska rynkor och slapphet.
Flera forskare har genomfört vetenskapliga studier i syfte att utvärdera effektiviteten av ansiktsmassage. I gruppen av studien fick deltagarna ansiktsmassage medan de använde anti-aging kräm. Studiens varaktighet var kontinuerligt i 8 veckor. Ett positivt resultat av effekten av ansiktsmassage och anti-aging lotion noteras. Rynkor och häng minskade jämfört med kontrollgruppen.
Minska akne
När ansiktsmassage stimulerar huden för att främja blodcirkulationen, så kommer det att minska akne. Vissa studier visar också att behandling av akne med olivolja också är effektiv. Så när man masserar ansiktet med olivolja ökar också effektiviteten. Men när du provar den här metoden bör du testa den på ett litet område av huden först för att undvika hudirritation.
Minska sinustrycket
Forskning har visat att ansiktsmassage hjälper till att lindra sinustrycket, minskar trängsel och obehag. Massage sinusområdet dränerar slem och sinusvätska, så huvudvärken som orsakas av bihåleinflammation kommer att minska och hjälpa till att öka blodcirkulationen till hjärnan.
Förbättra huden mer vit
Förutom kosmetisk hudvård anses ansiktsmassage vara ett viktigt steg i hudvårdsprocessen. Ansiktsmassage hjälper till att förbättra, bleka huden och öka estetiken.
I en studie om ansiktsmassage visade det sig att mer än hälften av kvinnorna rapporterade att de kände en markant förbättring av huden. De tycker att huden efter en period av massage är ljusare, slätare och friskare.
Fördelarna med ansiktsmassage för att göra huden mer vit och slät
Öka blodflödet genom huden
Ansiktsmassage, särskilt med metoden att använda en rullanordning, har en inverkan på blodflödet genom huden, vilket hjälper huden att förbättra sitt utseende.
I en studie ökade personer som kombinerade massage och mask i 5 minuter blodflödet genom ansiktets hud minst 10 minuter efter massagen. Och på bara 5 veckor har huden i ansiktet förbättrats markant.
Hjälper till att läka ärr snabbt
Ansiktsmassage ger inte bara skönhet och ljushet till huden, utan läker också snabbt ärr. Om du har ett ärr i ansiktet som håller på att läka är en ansiktsmassage mycket meningsfull. Eftersom massage ökar blodflödet, lossar gapet mellan intilliggande vävnader och plattar ut svullnaden. Detta kommer att påskynda läkningsprocessen. En annan fördel med ansiktsmassage är att minska symptomen på klåda och smärta vid ung hud.
Ta bort gifter från huden
En viktig del av ansiktsmassage är borttagning av gifter från huden. Eftersom massageprocessen öppnar porerna kan gifter lätt fly. Därför minskar ansiktsmassage även pormaskar i näsvingarna, vilket hjälper till att krympa porerna.
Huden absorberar näringsämnen bättre
Vid massage förstoras porerna, kan både släppa ut gifter och ta upp näringsämnen. Denna metod ger näring åt huden inifrån. Så snart har vi en frisk, fast och vacker hy.
Minska stress och trötthet
När de masseras kommer musklerna att slappna av, vilket minskar spänningen. Om du känner dig trög, ta dig tid att massera ansiktet, speciellt i ögonvrån och ögonbryn, tröttheten kommer snabbt att försvinna.
Vad är rätt ansiktsmassage?
Ansiktsmassage är väldigt enkelt, nästan vem som helst kan göra det. Även om massage är enkelt är fördelarna med ansiktsmassage mycket effektiva för huden. Du kanske inte behöver gå till spaet men kan göra det hemma eller var som helst du känner dig bekväm.
Du kan massera ansiktet på spaet eller göra massagestegen själv hemma
Du måste förbereda en liten mängd massageolja, serum eller balsam, applicera på ansiktet och händerna. Du behöver bara upprepa varje åtgärd 5 gånger, eller fokusera på en position i cirka 30 sekunder. När du manipulerar kan du trycka försiktigt och bestämt.
Du måste vara uppmärksam på vissa tekniker som när du masserar i tinningområdet, bör du röra dig i en cirkulär rörelse. Massera båda sidor av ansiktet, börja från hakan, använd handflatorna och fingertopparna mot pannan och återgå sedan till ursprungspositionen. För det yttre hörnet av ögonbrynet, kommer att använda tummen och pekfingret, massera försiktigt för att gradvis flytta in i det inre hörnet av ögonbrynet. För det yttre hörnet av ögonbrynet, använd 2 ringfingrar för att trycka på ögonbrynsbenet, flytta från insidan till utsidan.
Detsamma gäller området under ögonen. Använd fingrarna för att trycka på mitten av ögonbrynen för att dra mot hårfästet och flytta handen till tinningen. I mitten av ögonbrynen, tryck hårt med fingrarna i några sekunder, fortsätt sedan att trycka samtidigt som du gör medurs och moturs rörelser.
Använd lång- och pekfingret för att trycka ner kindbenen, med början från mitten av ansiktet, i riktning mot tinningarna. För en starkare effekt, tryck hårt på ansiktet från näsan till kinderna till öronen. Använd pekfingret och tummen för att försiktigt stryka hakområdet mot örat. Pressa in händerna i käken när du flyttar fingrarna från utsidan av käken mot hakan. Klappa försiktigt ansiktet med båda händerna, nyp sedan försiktigt den köttiga huden. Tryck på akupunkturpunkter i ansiktet och akupunkturpunkter på bihålorna.
Ovan finns lite information om fördelarna med ansiktsmassage . Jag hoppas att du har hittat den hudvårdsmetod som fungerar bäst för dig genom den här artikeln.
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!
Se följande artikel för att lära dig fördelarna med Retinol - B5 samt hur du kombinerar denna Retinol och B5 effektivt och säkert.
Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy är en fråga som uppmärksammas av många kvinnor. L - Glutation, C-vitamin, alfaliponsyra, juicer... är förslag som du inte bör ignorera.
Att veta vad som saknas i håravfall kommer att hjälpa läsarna att ha lämpliga metoder och sätt att komplettera detta ämne. Sikta på att förbättra, ge släthet och glans till håret.
Retinol ger många fördelar för huden, men vet du vilka biverkningar av retinol är? Ta en titt på innehållet i den här artikeln.
I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.
Med många olika användningsområden från antibakteriell, aknebehandling, är retinol hudvård även känd för sin extremt effektiva anti-aging förmåga. Därför anses retinol vara ett viktigt steg i hudvårdsrutinen för att hjälpa din hud att bli mer och mer glänsande, len och vit. Idag, låt oss ta reda på med aFamilyToday Blog om varför retinol är så effektivt mot åldrande!
Åldrandet är en oundviklig del av naturen och ingen kan undvika det. Men vi kan också sakta ner åldrandet, till och med vända åldrandet för att bibehålla ungdomligheten.
Kan UV-strålar passera genom glas är en fråga som har ställts många gånger tidigare. För att hitta svaret på denna fråga, låt oss gå igenom informationen i artikeln.
Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur påverkar ultraviolett ljus huden och hälsan? Hur skyddar man huden från UV-strålar? Ta reda på det genom följande artikel.
Förutom metoden att behandla åldersfläckar med citron kan du applicera andra naturliga ingredienser som kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera, ...
Fet blandhy ska använda AHA eller BHA? Detta är en fråga som många ställer sig när de undrar över att använda AHA och BHA för sin hud
Håravfall från fet hårbotten orsakar ofta mycket olägenheter och påverkar skönheten i vårt hår. Att övervinna denna situation hjälper dig att återfå ditt självförtroende tack vare friskt hår
Att komplettera kollagen för kroppen anses vara en optimal och nödvändig hudvårdsmetod. Så hur länge ska man sluta ta kollagen? Ta reda på nu!
Att särskilja AHA och BHA hjälper dig inte bara att välja rätt kosmetika för ditt hudtillstånd, utan hjälper dig också att skydda din hud på bästa sätt. Följande artikel kommer att hjälpa dig att enkelt skilja dessa två syror och förstå användningen när du kombinerar AHA och BHA.
Peptider och retinol är den perfekta duon för kvinnors hud. Om peptider innehåller huduppstramande ingredienser hjälper retinol till att minska rynkor och effektivt behandla akne.
AHA är ett namn som är alltför bekant för kvinnor och som ofta förekommer i hudvårdsprocessen hos kvinnor. Denna produkt finns i de flesta toner eller serum som vi ofta använder. Så vilka produkter innehåller AHA?
Vad vatten är bra för skelett och leder är en oro för många idag, särskilt familjer med äldre människor. Vi kommer att lära oss om vilka typer av vatten som är bra för benen genom följande artikel.
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.
