Varför ska ansiktsmassage för män? Effektiva ansiktsmassagesteg för män

I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.

Frågor som varför behöver män vara vackra? Vilka är fördelarna med ansiktsmassage för män? Hur är massagetekniken för män? Allt kommer att besvaras i artikeln nedan.

Är skönhet bara för kvinnor?

Om tidigare, skönhet, hudvård, ansiktsmassage, endast för kvinnor. Män som bara behöver anstränga sig för att putsa och se sig i spegeln anses också vara svaga, "kvinnliga", .. Idag, i ett modernt samhälle, har konceptet också förändrats. Skönhet är inte bara för kvinnor längre. På samma sätt, om skönhet anses vara en standard, har både män och kvinnor rätt att ta hand om sin egen skönhet. .

Skönhet är inte bara för kvinnor längre

Nu har kosmetikamarknaden många varumärken som fokuserar på kosmetika för män. Kosmetiska märken för män är inte lika rika som kvinnors, men hårvårdslinjer, ansiktsbehandling, kropp, hudvård, ... är också fulla. I synnerhet är typerna av fuktighetskrämer för män extremt olika.

Det finns ännu fler spa för män för män att ta hand om sina hud- och kosmetiska problem. Därför är skönhet i allmänhet och ansiktsmassage i synnerhet inte längre bara för kvinnor. 

Vilka är fördelarna med ansiktsmassage för män?

Nuförtiden är män också mer och mer bekymrade över sitt utseende. Metoden för ansiktshudvård genom massage föredras av många män. Denna metod ger inte bara en känsla av avkoppling, komfort, komfort utan ger också många fördelar för hälsa och hud. Kanske inte alla känner till effekterna av ansiktsmassage för män. Ansiktsmassage för män kan minska stress och trötthet. I processen med ansiktsmassage, verkan av att trycka på akupunkter, massage gör att blodcirkulationen sker smidigt. Nervsystemet öppnas och ökar kraften av elasticitet och elasticitet. 

Massageprocessen stärker nervfunktionen, stimulerar blodcirkulationen, så att muskeln tillförs tillräckligt med blod och näringsämnen. Detta slappnar av sinnet och slappnar av ansiktsmusklerna. 

Män använder ansiktsmassage för att hjälpa till att minska rynkor och göra ansiktshuden slät. Ansiktsmassageterapi med korrekta, milda och regelbundna ansiktsmassagerörelser hjälper till att föryngra ansiktshuden, minska rynkor och strama upp huden. Genom händernas massagerörelser kan blodkropparna under huden lätt cirkuleras. Den slappa huden blir också gradvis fastare och friskare. Massagen för män gör också bindväven, vilket förhindrar hudens åldrandeprocess. Huden blir friskare, yngre, vilket förstärker maskulin skönhet för män. 

Ansiktsmassage för män för att minska rynkor och förhindra åldrande

Ansiktsmassage för män ökar också förmågan att ta upp näringsämnen. Massage i kombination med vissa krämer, hudvårdsserum hjälper näringsämnen att tränga djupt in i huden snabbt och effektivt. Fördelen med denna massage hjälper till att stimulera aktiviteten hos körtlarna i huden, speciellt talgkörtlarna. För torr hud kommer att vårdas och masseras hjälpa huden att behålla fukten bra utan torrhet, huden förbättras avsevärt. 

Ansiktsmassagesteg för män 

Var och en av oss har olika hudstruktur, så baserat på varje persons ansiktshud har vi olika ansiktsmassagemetoder. Oavsett om det är fet hy, torr hud , känslig hud eller aknebenägen hud måste du välja, kombinera med rätt krämer och massageingredienser för att undvika att orsaka oönskade allergier och ha goda effekter. Ansiktsmassage för män är väldigt enkelt, du kan göra det själv hemma. 

Tvätta ditt ansikte 

För all hudvård eller skönhetsbehandling bör du först rengöra ditt ansikte. Syftet med ansiktsrengöring är att ta bort smuts, döda celler och öppna porer.

Applicera olja eller massagekräm

Vilken olja man ska använda för att massera ansiktet och vad man ska massera ansiktet med är en bekant fråga innan man påbörjar en massage. Som nämnts ovan har varje person olika hudtillstånd, så att välja rätt massagekräm är mycket viktigt. När du väljer rätt kräm kommer att främja goda effekter och undvika hudallergier. Dessutom kan du använda många andra naturliga ingredienser som färsk mjölk, osötad yoghurt, olivolja, honung... 

Först ska du klappa kinderna, hakan och pannan som en form av ansiktsuppvärmning. Sedan applicerar du bara krämen på kinderna, pannan, tinningarna, näsan och hakan för att förbereda för massage. 

Börja massage

Börja först massera pannområdet, använd två långfingrar för att samla ihop sig på mitten, massera försiktigt i ett fjäderformat mönster från insidan till utsidan. Kan kombinera tempelakupressur för att lindra huvudvärk.

Nästa är att massera ögonområdet, använd 2 fingrar placerade i ögonvrån och svep ner till ögats svans. Om ögonområdet är mörka ringar, rynkor, bör du använda mer ögonkräm  för att minska svullnader och mörka ringar, rynkor, ...

I kinder- och näsområdet, placera två pekfingrar nära näsan, rotera sedan runt kindbenen från utsidan till insidan. Använd fingrarna för att massera näsvingarna uppifrån och ner och vice versa.

Mun- och hakområdet använder fingrarna för att massera i form av en spiralfjäder. Denna flytt görs cirka 20 gånger.

Slappna av och tvätta ansiktet

När du är klar med ansiktsmassagerörelserna bör du låta huden vila i ca 5 minuter. För bättre absorption, gnugga ihop händerna tills de är varma och applicera sedan i ansiktet. Du kan göra detta 10 gånger och tvätta ansiktet med rent vatten.

Slappna av och tvätta ansiktet som sista steget i ansiktsmassage för män

Ansiktsmassagetekniker för män 

Ansiktsmassage för män inte bara vacker hud utan också ge hälsa genom massage för att hjälpa blodcirkulationen. 

Lätt massage (Effleurage)

Mild massageteknik är mycket lämplig för ansiktshud. Vid massage av ansiktet används ofta lätta massagetekniker i början, slutet och vid byte av position. Denna lätta massage har en effekt, hjälper till att stimulera blodcirkulationen bättre, vilket får själen att slappna av.

Gnuggning

Stark massage är en massageteknik med stark intensitet. Detta är en lämplig massagemetod när den används för män. Syftet är att stimulera cellerna djupt under huden och blodkärl och lymfa. Så huden kommer att få mer näring, stödja cirkulationen och ta bort många döda celler. 

Twistmassage (Twisting)

Starka vridande och vridande massagetekniker hjälper till att tränga djupt in i huden. Då kommer blodkärl och lymfatiska organ att öka ämnesomsättningen och cirkulationen blir starkare, vilket hjälper också att utbytet på huden blir bättre. Vridande och vridande massagetekniker hjälper till att hålla huden ungdomlig och fast. 

Tappmassage (Tappning)

Detta är en massageteknik som använder fingertopparna för att klappa hudens yta. Denna teknik får ansiktshuden att vibrera något, vilket ökar elasticiteten. Denna åtgärd stimulerar blod- och lymfcirkulationen bättre. 

Vibrationsmassage (Vibration)

Att tillämpa vibrationsteknik när man masserar ansiktet för män kommer att stimulera blodkärl, lymfatiska organ, perifera nerver, vilket ökar aktiviteten. En annan effekt av att skaka från händerna på artisten som överförs till huden lindrar spänningar, nerverna är avslappnade.

13 akupressurpunkter massage

13-punkts akupressurmassagetekniken är mycket effektiv. Akupressur kommer att göra blodcirkulationen bättre. Därför förbättras rynkor, mörka ringar i ögonen och mungipan avsevärt. Om det görs regelbundet blir huden fräsch och slät. 

Observera när du masserar ansiktet

Det bör noteras när massage är att massera försiktigt och måttligt, eftersom inte varje stark massage är bra för blodcirkulationen, ansiktsmusklerna tas om hand mer effektivt. Tvärtom, om du gör rörelserna för hårt och under lång tid kommer det att göra huden slapp, slapp och till och med bilda många rynkor. 

Massage använder inte oljor och kosmetika av rädsla för allergier. Detta är dock inte en bra metod eftersom huden inte är hal, torr, lätt att göra huden mer skadad. Var inte för rädd utan välj en kräm som passar huden så att massagen blir mer effektiv. Det är tillrådligt att svara på frågan om vilken olja du ska använda för ansiktsmassage för att hitta den mest lämpliga produkten innan du börjar.

Morgon och kväll är de bästa tiderna för massage. När du vaknar är din hud ofta väldigt fet, använd en ansiktsrengöring för att massera ansiktet och massera försiktigt. Krämlagret tar bort olja, exfolierar döda hudceller för att göra huden ljusare. Ansiktsmassage på natten kommer att stimulera nerverna inte bara för att försköna utan också för att hjälpa dig att somna lättare.

Ansiktsmassage för män är mycket nödvändig eftersom den förbättrar tillstånd som åldrande, hängande, inte uppstramande,... Hoppas du har hittat den mest lämpliga ansiktsmassagen för dig genom denna artikel.