Svar: Varför är UV-strålningen högre på sommaren?

Varför är UV-strålningen högre på sommaren är en fråga många undrar och bryr sig om. Sommaren anses vara den mest intensiva tiden på året. Högt UV-index kan orsaka många hälsoeffekter, särskilt för personer som ofta måste arbeta utomhus.

UV-strålar även känd som ultravioletta strålar existerar även när det är soligt eller regnigt och inte kan ses med blotta ögat. UV-strålning varierar vanligtvis beroende på tid på dygnet och årstid. Den maximala nivån av UV-strålning är runt middagstid (från 10:00 till 16:00) en sommardag. Så varför är UV-strålningen högre på sommaren? Vänligen förtydliga denna fråga i följande artikel.

Vilken skada orsakar UV-strålning?

I huvudsak är ultraviolett (UV) strålning en elektromagnetisk våg med en våglängd som är kortare än för synligt ljus och som inte kan ses med blotta ögat. UV-strålar är av tre typer, nämligen ultraviolett A (UVA), ultraviolett B (UVB) och ultraviolett C (UVC). Bland dem har UVC-strålar störst energi och är potentiellt skadliga för kroppen. Men när de tränger in i atmosfären absorberas UVC och det mesta av UVB i ozonskiktet. Så när den når marken är ultravioletta strålar främst UVA (95%) och en liten mängd UVB (5%).

UV-strålar har förmågan att skada huden och leda till vissa farliga typer av hudcancer som basal- och skivepitelcancer och melanom. De akuta effekterna av UV-strålar kan innefatta solbränna och solbränna och kan förbättras med tiden. 

Långvarig exponering för UV-strålar kan dock leda till allvarliga komplikationer som hudens åldrande, ögonskador, undertryckande av immunsystemet och hudcancer .

Svar: Varför är UV-strålningen högre på sommaren? UV-strålar kan orsaka solbränna, solbränna och åldrande av huden

Varför är UV-strålningen högre på sommaren?

Vanligtvis är sommaren den tid då UV-strålar är högst på året (särskilt perioden mellan middag och sen eftermiddag). Så varför är UV-strålningen högre på sommaren? Här är faktorerna som avgör varför UV-strålar är högre på sommaren än under andra årstider:

Solens höjd: UV-strålningen kommer att variera beroende på tid på dagen och året. Ju ljusare solen är, desto högre nivå av UV-strålning. Under dagen är därför ultravioletta strålar vanligtvis högst mellan 10:00 och 16:00, särskilt under sen vår, sommar och tidig höst. 

Molntäckning: Faktum är att UV-strålningen är högst när himlen är klar. Det är därför UV-strålningen är högre på sommaren. Men ibland, även när det är molnigt, är UV-strålningen fortfarande hög på grund av spridningen av UV-strålar. För det mesta kan molnets skugga inte minska effekten av UV-strålar. Därför kan UV-strålar fortfarande skada huden och ögonen under molniga dagar och vintern.

Latitud: Ju närmare ekvatorn, desto högre UV-strålning och vice versa. UV-strålningen kommer att öka på låga breddgrader (nära ekvatorn). Speciellt på sommaren, mitt på dagen till sen eftermiddag, för vid denna tid kommer solljus att passera genom atmosfären mer rakt, mängden UV-strålning är också högre.

UV-strålningen är högre på sommaren på grund av många faktorer

UV-skyddsåtgärder

Begränsa solexponeringen

Detta är en enkel åtgärd som hjälper dig att förhindra solbränna och begränsa effekterna av solljus. Denna metod rekommenderas och passar alla hudtyper, särskilt de med tunn hud, hud som är benägen att bli solbränd. Även om solljus kan bidra till att göra D-vitamin bör du utsätta dig för solen tidigt på morgonen, när UV-strålningen fortfarande är svag. Begränsa samtidigt exponeringen för solen på sommardagar, särskilt från 10:00 till 16:00.

Skyddsduk

UV-strålar som kommer i kontakt med huden kan minimeras när du använder skyddande lager som solkräm, hattar, långbyxor. Dessutom kan en bredbrättad hatt också hjälpa till att skydda hårbotten, ansiktet, öronen och nacken. Regelbunden användning av UV-blockerande solglasögon och skyddsglasögon när du går ut hjälper till att skydda dina ögon och ögonlock.

Solskydd

Solskyddsmedel är en åtgärd för att skydda huden från solbränna och kroniska hudskador. Ju högre solskyddsfaktor (SPF) solskyddsmedel har, desto bättre solskydd ger de . För närvarande har populära bredspektrumsolskyddsmedel med SPF-värden på 30 eller högre många texturer som kräm, skum, gel, spray.

Svar: Varför är UV-strålningen högre på sommaren? Solskyddsmedel hjälper till att skydda huden mot skadliga UV-strålar

Drick tillräckligt med vatten

Förutom sätten att skydda huden från utsidan, tillsätter du också tillräckligt med vatten varje dag för att hjälpa huden att bli friskare från insidan. Tillräcklig hudfuktighet är en metod för att öka hudens solskyddsförmåga, begränsa torr hud, mörk hy, speciellt under varma sommardagar.

Ovan finns svaren på frågan om varför UV-strålningen är högre på sommaren. Därför bör du i dessa dagar tillämpa hudhälsoskyddsåtgärder för dig själv för att undvika de skadliga effekterna av UV-strålar på din hud!

Tags: #åldrande

Dåliga vanor som gör att svagt hår faller av måste sluta nu

Dåliga vanor som gör att svagt hår faller av måste sluta nu

Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.

Hemligheten bakom effektiv ansiktsmassage med färsk mjölk som inte alla känner till

Hemligheten bakom effektiv ansiktsmassage med färsk mjölk som inte alla känner till

Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.

Är det möjligt att få tillbaka hår när det faller av?

Är det möjligt att få tillbaka hår när det faller av?

Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!

Duon kombinerar Retinol och B5, den gyllene ingrediensen i hudvårdsrutinen

Duon kombinerar Retinol och B5, den gyllene ingrediensen i hudvårdsrutinen

Se följande artikel för att lära dig fördelarna med Retinol - B5 samt hur du kombinerar denna Retinol och B5 effektivt och säkert.

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy och vad du behöver veta

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy och vad du behöver veta

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy är en fråga som uppmärksammas av många kvinnor. L - Glutation, C-vitamin, alfaliponsyra, juicer... är förslag som du inte bör ignorera.

Vad saknar håravfall? - Berätta om effektiva förebyggande metoder

Vad saknar håravfall? - Berätta om effektiva förebyggande metoder

Att veta vad som saknas i håravfall kommer att hjälpa läsarna att ha lämpliga metoder och sätt att komplettera detta ämne. Sikta på att förbättra, ge släthet och glans till håret.

Retinol biverkningar och hur man kan övervinna dem måste du ta reda på innan du använder

Retinol biverkningar och hur man kan övervinna dem måste du ta reda på innan du använder

Retinol ger många fördelar för huden, men vet du vilka biverkningar av retinol är? Ta en titt på innehållet i den här artikeln.

Varför ska ansiktsmassage för män? Effektiva ansiktsmassagesteg för män

Varför ska ansiktsmassage för män? Effektiva ansiktsmassagesteg för män

I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.

Varför är retinol effektivt mot åldrande?

Varför är retinol effektivt mot åldrande?

Med många olika användningsområden från antibakteriell, aknebehandling, är retinol hudvård även känd för sin extremt effektiva anti-aging förmåga. Därför anses retinol vara ett viktigt steg i hudvårdsrutinen för att hjälpa din hud att bli mer och mer glänsande, len och vit. Idag, låt oss ta reda på med aFamilyToday Blog om varför retinol är så effektivt mot åldrande!

Varför omvänd åldrande?

Varför omvänd åldrande?

Åldrandet är en oundviklig del av naturen och ingen kan undvika det. Men vi kan också sakta ner åldrandet, till och med vända åldrandet för att bibehålla ungdomligheten.

Kan UV-strålar passera genom glas?

Kan UV-strålar passera genom glas?

Kan UV-strålar passera genom glas är en fråga som har ställts många gånger tidigare. För att hitta svaret på denna fråga, låt oss gå igenom informationen i artikeln.

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur skyddar man huden från UV-strålar?

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur skyddar man huden från UV-strålar?

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur påverkar ultraviolett ljus huden och hälsan? Hur skyddar man huden från UV-strålar? Ta reda på det genom följande artikel.

Instruktioner om hur man behandlar åldersfläckar med citron, kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera

Instruktioner om hur man behandlar åldersfläckar med citron, kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera

Förutom metoden att behandla åldersfläckar med citron kan du applicera andra naturliga ingredienser som kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera, ...

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA?

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA?

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA? Detta är en fråga som många ställer sig när de undrar över att använda AHA och BHA för sin hud

Tips för att övervinna fet hårbotten och håravfall

Tips för att övervinna fet hårbotten och håravfall

Håravfall från fet hårbotten orsakar ofta mycket olägenheter och påverkar skönheten i vårt hår. Att övervinna denna situation hjälper dig att återfå ditt självförtroende tack vare friskt hår

Hur länge ska man sluta ta kollagen? Vid vilken ålder bör kollagentillskott?

Hur länge ska man sluta ta kollagen? Vid vilken ålder bör kollagentillskott?

Att komplettera kollagen för kroppen anses vara en optimal och nödvändig hudvårdsmetod. Så hur länge ska man sluta ta kollagen? Ta reda på nu!

Särskilj AHA och BHA med misstänkta effekter när de kombineras

Särskilj AHA och BHA med misstänkta effekter när de kombineras

Att särskilja AHA och BHA hjälper dig inte bara att välja rätt kosmetika för ditt hudtillstånd, utan hjälper dig också att skydda din hud på bästa sätt. Följande artikel kommer att hjälpa dig att enkelt skilja dessa två syror och förstå användningen när du kombinerar AHA och BHA.

Magin med att kombinera peptider och retinol

Magin med att kombinera peptider och retinol

Peptider och retinol är den perfekta duon för kvinnors hud. Om peptider innehåller huduppstramande ingredienser hjälper retinol till att minska rynkor och effektivt behandla akne.

Vad är AHA? Vilka produkter innehåller AHA?

Vad är AHA? Vilka produkter innehåller AHA?

AHA är ett namn som är alltför bekant för kvinnor och som ofta förekommer i hudvårdsprocessen hos kvinnor. Denna produkt finns i de flesta toner eller serum som vi ofta använder. Så vilka produkter innehåller AHA?

Vilket vatten är bra för ben och leder?

Vilket vatten är bra för ben och leder?

Vad vatten är bra för skelett och leder är en oro för många idag, särskilt familjer med äldre människor. Vi kommer att lära oss om vilka typer av vatten som är bra för benen genom följande artikel.

Vad är Williams syndrom? Orsaker, symtom och behandling

Vad är Williams syndrom? Orsaker, symtom och behandling

Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!

Vad du ska äta för att döda HP-bakterier: Ignorera inte dessa 5 livsmedel

Vad du ska äta för att döda HP-bakterier: Ignorera inte dessa 5 livsmedel

Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?

Skilja mellan malaria och denguefeber korrekt?

Skilja mellan malaria och denguefeber korrekt?

Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 - Behandling av vissa mag- och matstrupsproblem

Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.

Hur länge varar hiv?

Hur länge varar hiv?

För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.

Svara på frågan: Har kvinnor som föder barn för andra gången en episiotomi eller inte?

Svara på frågan: Har kvinnor som föder barn för andra gången en episiotomi eller inte?

Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.

Hur man förvarar blodsockermätaren för långtidsanvändning

Hur man förvarar blodsockermätaren för långtidsanvändning

Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.

Symtom på magnesium B6-brist ska du inte vara subjektiv

Symtom på magnesium B6-brist ska du inte vara subjektiv

Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.

Hur man behandlar vårtor med perillablad effektivt hemma

Hur man behandlar vårtor med perillablad effektivt hemma

Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.