Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Hyperventilationssyndrom uppstår när din andningsfrekvens ökar snabbare och djupare än vanligt. Detta kan vara kroppens svar på psykologiska faktorer eller en manifestation av något annat allvarligare medicinskt tillstånd. Så vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur behandlas det?
Vad är pulmonellt hyperventilationssyndrom?
Innan du lär dig om orsakerna till hyperventilationssyndrom måste du först veta om detta syndrom. Hyperventilationssyndrom är också känt som överdriven andning, djup takypné, snabb och djup andningsfrekvens (eller andning).Syndromet uppträder när du börjar andas mycket snabbt.
Pulmonellt hyperventilationssyndrom
Som alla vet beror hälsosam andning på balansen mellan att andas in syre och att andas ut koldioxid. Men om du andas ut mer, andas in mindre, kommer den balansen att försvinna. Samtidigt får mängden koldioxid i kroppen att minska snabbt. Vid den tiden kommer det att leda till en känsla av yrsel, fingrarna pirrar. Även svår snabb andning kan leda till förlust av medvetande.
Orsaker till hyperventilationssyndrom
Det finns många orsaker till hyperventilationssyndrom, som är:
Huvudskada
Hjärnan spelar en viktig roll för att kontrollera andningen. Därför, om en person har en huvudskada, kommer det att ske förändringar i andningen, inklusive hyperventilering. Åtföljs av några andra symtom på huvudskada som illamående, huvudvärk , förvirring... Om du har en allvarlig huvudskada är det bäst att gå till sjukhuset för att bli kontrollerad.
Lungsjukdom
Vissa lungsjukdomar som astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)... är också kända för att orsaka hyperventilationssyndrom, vilket gör andningen svårare. Luftvägarna kan bli smalare, vilket leder till snabb andning. I synnerhet kommer lungsjukdomar som orsakar hyperventilationssyndrom ofta uppvisa symtom på väsande andning, bröstsmärtor och hosta.
Panik eller nervös
En annan vanlig orsak till hyperventilering är känslomässig panik, ångest och rädsla. Enligt många studier kommer personer med hyperventilation att upptäcka att det vanligaste symtomet är rädsla . Dessutom hade ungefär hälften av personerna i studien också ett psykiskt tillstånd.
Ångest och rädsla är orsakerna till hyperventilationssyndrom
Höjd
På hög höjd sjunker lufttrycket och syrehalten, vilket kan göra andningen svår. Vid denna tidpunkt måste lungorna arbeta hårdare för att få in syre i kroppen. Även på en höjd av cirka 8 000 fot (1 fot = 0,3048 m) kommer låga syrenivåer att leda till andningsproblem, inklusive hyperventilationssyndrom. För personer med astma kan tillståndet börja på lägre höjder än 8 000 fot.
Infektion
Vissa typer av infektioner i kroppen är också orsaken till hyperventilationssyndrom som väldigt få känner till. Specifikt kan infektioner som lunginflammation orsaka svullnad, vätskeansamling i lungorna och snabb andning.
Diabetisk ketoacidos
Detta är i grunden en komplikation av diabetes , som händer om din kropp inte har tillräckligt med insulin för att ge energi, utan att bränna fett istället. Hyperventilationssyndrom är också ett symptom på diabetisk ketoacidos. Åtföljs av några andra symtom som törst, illamående, frekvent urinering ...
Behandling av hyperventilationssyndrom
Vid det här laget, vet alla, finns det många orsaker till hyperventilationssyndrom. Därför, för att behandla detta syndrom, måste en läkare överväga alla en persons symtom. Samtidigt bör du också göra en fysisk undersökning, fråga noga om sjukdomshistorien ...
Det är viktigt vid behandling av hyperventilationssyndrom att patienten försöker hålla sig lugn under alla omständigheter. För huvudmålet är att öka mängden koldioxid i kroppen och bromsa andningshastigheten. Det är oerhört hjälpsamt att ha någon med patienten för att ta sig igenom det.
Några vanliga stödåtgärder för hyperventilationssyndrom är:
Ta hand om hemma
Du kan prova några omedelbara tekniker för att lindra akut andnöd, till exempel:
- Håll andan i 10-15 sekunder.
- Nyp dina läppar medan du andas.
- Andas långsamt in i en papperspåse.
- Täck munnen och ena näsborren. Andas sedan genom den andra näsborren.
- Försök att andas med magen (diafragman) istället för bröstet.
Kan hemtjänst för att lindra hyperventilationssyndrom
Minska stress
Om ångest eller stress är orsaken till hyperventilationssyndrom, bör patienten uppsöka en psykolog för att ta reda på och behandla detta tillstånd. Att begränsa stress när man studerar samt att regelbundet tillämpa andningstekniker hjälper till att kontrollera ångest och nervositet.
Använder droger
Beroende på hur allvarlig din sjukdom är kan din läkare ordinera medicin åt dig.
Ovan finns detaljerad information om orsakerna till hyperventilationssyndrom och några vanliga behandlingar. Förhoppningsvis kommer du därifrån att ha mer användbar och ny kunskap för att veta hur du bäst tar hand om din och dina familjemedlemmars hälsa.