5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna till
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Säkert vill varje mamma ha mycket mjölk att amma. Men ibland orsakar mycket mjölk också problem som att mjölk läcker, vilket är mycket obehagligt för både mor och barn. Så vad ska vi göra för att förhindra att bröstmjölken rinner?
De första veckorna efter amning kan vara extremt obekväma eftersom bröstmjölk kan läcka när som helst. De droppar eller till och med sprayar från mammans bröst var som helst, när som helst. Då måste vi veta hur man förhindrar att bröstmjölken rinner?
Problem kommer när det kommer in för mycket mjölk
De flesta ammande mödrar upplever ett överutbud av mjölk bara några dagar efter förlossningen. Inte bara gör mammans bröst alltid obekväma, utan för mycket mjölk leder också till många problem. Till exempel att se att bröstet på hans skjorta alltid är blött på grund av rost och mjölkflöde.
Dessutom, om du inte är uppmärksam på korrekt hygien, leder detta också till inflammation i mjölkkanalerna, bölder. Så vi måste vara uppmärksamma på hur man förhindrar att bröstmjölken rinner. När mjölken rinner för mycket är det dessutom lätt för bebisar att inte dia i tid och kvävas och spotta.
Samtidigt kan barnet också ha svårt att suga på grund av att det inte spärrar ordentligt. Slutligen, när mamman har för mycket mjölk, får barnet ofta bara den första mjölken och inte tillräckligt med den mer energirika slutmjölken. Detta är också anledningen till att barnet blir hungrig snabbare eller går upp mindre i vikt.
Hur förhindrar man att bröstmjölk läcker och orsakar obehag?
Hur förhindrar man att bröstmjölk läcker?
Läckande bröstmjölk kan komma mycket plötsligt. När det uppstår en stickande känsla på grund av mjölkläckage, innan vi kan ta tag i en dyna eller skjorta för att täcka den, tittar vi ner och ser en våt cirkel tydligt synlig på tröjan. Mjölk kan också droppa från ena bröstet när man ammar på det andra.
Om ditt barn har anpassat sig till regelbundna matningstider varje dag, kan dina bröst droppa mjölk som om det var dags att amma. Även om flödet av mjölk kan vara pinsamt och obekvämt för mammor, ständigt oroa sig för hur man förhindrar att bröstmjölk läcker. Men oroa dig inte för mycket eftersom denna oönskade effekt vid amning är helt normal och mycket vanlig, särskilt under de första veckorna.
Att läcka eller bara en liten mängd mjölk under de första veckorna efter förlossningen är mycket normalt. Faktum är att mammor som har fått ett andra barn kan upptäcka att deras bröst är mindre fyllda. Och de flesta mammor som gjort amning till en vana kommer kroppen snart att stabiliseras och minska mjölkflödet avsevärt.
Amning sker vanligtvis under de första veckorna efter förlossningen
Så för att övervinna denna oro för våta kläder, hur kan man förhindra att bröstmjölken rinner? Faktum är att vi inte kan stänga en läckande bröstmjölkskran. Men istället kan mammor tillämpa följande metoder för att bli mindre trötta när de lever med sippande mjölk.
Använd flera bindor: Under de första veckorna av förlossningsperioden måste vi byta många amningsskydd regelbundet. Precis som att byta en babys blöja, bör dessa kuddar bytas varje gång de blir blöta. Om du ser mjölk droppa på din skjorta på natten, lägg en handduk innan du lägger dig för att skydda sängen.
Bär kläder som kan täcka våta fläckar orsakade av mjölkläckage: Istället för att oroa oss för hur vi ska förhindra att bröstmjölken läcker, bör vi aktivt bära kläder med målade bilder på bröstet för att dölja. Eller alltid ha med dig en tröja, ytterkläder så att du snabbt kan ta på dig den när du ser tecken på mjölkflöde.
Mata ditt barn oftare eller tryck ut mindre mjölk: Att trycka ut mjölk för hand eller med en pump kan hjälpa till att lindra bröstsvamp. Men mödrar tappar inte heller mjölken på båda brösten bara för att förhindra mjölkflöde. Eftersom denna åtgärd inte bara styr inte flödet av mjölk, utan istället ju mer mjölk som trycks ut, desto mer producerar de och desto värre blir mjölkläckaget.
Håll en matningsställning: Detta hjälper ditt barn att hantera flödet av bröstmjölk bättre. Vi kan prova att amma i sittande läge, placera magen mot mammans mage och mamman sittande bakåt för att bromsa flödet av bröstmjölk tack vare gravitationen. Detta är också ett av de mest effektiva sätten att amma .
Håll dig på gott humör: Att hålla oss på gott humör hjälper oss att framgångsrikt hantera denna obehagliga situation, istället för att oroa oss för hur vi ska förhindra att bröstmjölken flödar konstant. När amningen är i ordning och mjölkproduktionen har stabiliserats kan vi dessutom pressa bröstvårtan med handflatan i en diskret vinkel. Eller linda armarna hårt över bröstet när du känner mjölken komma ut.
Pumpa ut lite mjölk för att minska uppslukningen, men töm den inte
För mycket bröstmjölk gör oss inte bara obekväma, utan det påverkar också direkt barnets hälsa. Bebisar tar för mycket av förmjölken istället för den sista mjölken, vilket leder till uppblåsthet. Det finns fall då mjölkflödet inte kan kontrolleras, vilket gör att barnet inte ammas eller inte får tillräckligt med mjölk.
Om det förlängs kommer barn att drabbas av brist på näringsämnen, tillväxthämning och tillväxthämning. På grund av det är mammor mycket oroliga för hur man förhindrar att bröstmjölken rinner. När du har lärt dig, kom ihåg att ansöka omedelbart för att få den bästa näringen för dig och ditt barn.
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.
"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.
aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.
4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.
Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.
När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!
Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?
aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?
Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.