Fostervatten under graviditet och hur man minskar fostervatten hos gravida kvinnor

Graviditet är en svår process och överskott av fostervatten är en onormal del av graviditeten som oroar många gravida kvinnor. Så, vad är sätten att minska fostervatten för att inte påverka fostret? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att hänvisa till artikeln nedan!

Varje gravid mamma som går till en mödraklinik ordineras av läkare för att mäta AFI (fostervattenindex) för att övervaka hennes fostervattenvolym eftersom fostervatten är en viktig komponent för fostrets utveckling. Fenomenet med överskott av fostervatten är ett vanligt tillstånd hos många gravida kvinnor som avsevärt påverkar moderns och fostrets hälsa. För närvarande, när man upplever överskott av fostervatten, finns det ett antal effektiva sätt att minska fostervatten utan kirurgiskt ingrepp. Låt oss ta reda på det tillsammans!

Vad är överskott av fostervatten?

Vad är fostervatten?

Fostervatten är en flytande miljö som omger fostret, vilket bidrar till fostrets utveckling under graviditeten. Fostervatten hjälper till att skydda fostret från skador och stötar medan det är i livmodern, och är också en steril miljö för fostret för att förhindra infektioner, särskilt i lungorna. Dessutom är fostervatten platsen för att ge näring, samt stöd för att stabilisera lämplig kroppstemperatur för fostret.

Fostervatten är den skyddande vätskan som omger fostret

Vad är fostervatten?

Även om fostervatten erbjuder många av dessa fördelar, är mer fostervatten inte alltid bättre. Normalt är fostervattennivån hos ett 16-34 veckors foster i intervallet 300 ml till 600 ml. Om mängden fostervatten är hög kan det bli upp till 800-1500ml, så kallat fostervatten. Vanligtvis har gravida kvinnor ofta överskott av fostervatten under de 20 - 30 veckorna av graviditeten. Detta fenomen kan kännas igen av följande tecken:

• Den gravida kvinnans underliv är större än hennes graviditetsålder och när man lyssnar på fostrets hjärta är det svårt att höra rytmen.
• Måttet på midjemåttet mätt genom naveln är större än 100cm, då blir magen tight, det finns tecken på andnöd, buksmärtor, matsmältningsbesvär.
• Åderbråck leder till hemorrojder under graviditeten.

Överskott av fostervatten kan påverka fostret, till och med orsaka fosterdöd. Dessutom orsakar detta tillstånd också ett antal andra problem som:

• Fostrets normala utveckling är begränsad, och fostret är benäget att få problem relaterade till skelettutveckling.
• Ökad risk för sätesfödsel: Mer fostervatten gör det svårt för barnet att vända ner huvudet under sen graviditet.
• Ökad risk för vaginal blödning och andra problem i moderns livmoder.
• Ökad risk för för tidig födsel som leder till ofullständiga funktioner i barnets organ.
• Ökad risk för blödning efter förlossningen eftersom den stora mängden fostervatten gör att livmodern pressas ihop vilket gör det svårt att dra ihop sig som vanligt.

Överskott av fostervatten kan orsaka vaginal blödning hos mamman

Orsaker till fostervatten

Tillståndet med överskott av fostervatten under graviditeten av modern kan härröra från följande orsaker:

• Gravida kvinnor med diabetessyndrom : Detta fenomen är vanligt hos 10 % av gravida kvinnor.
• Mödrar som bär tvillingar eller multiplar: Det kan finnas överskott av fostervatten på grund av dålig metabolisk balans mellan de två fostren, ett foster har mindre fostervatten medan det andra har mer fostervatten.
• Fetala abnormiteter: Utsättning av fostervatten hos fostret leder till överskott av fostervatten. Vanligtvis uppstår detta tillstånd när fostret har fosterskador som gomspalt, pylorusstenos etc.
• Andra faktorer: Några andra faktorer som kan öka fostervatten är anemi eller infektion hos fostret, eller blodgruppsinkompatibilitet mellan mor och barn...

Hur minskar man effektivt fostervatten?

Vad man ska göra med för mycket fostervatten är en fråga som många gravida kvinnor ställer och söker svar på. För att svara på den här frågan, låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen precis nedan!

Gravida kvinnor behöver ordentlig vilotid

En lämplig sömn- och viloregim kommer att hjälpa gravida kvinnor att bli avslappnade, minska aktiviteten av livmodersammandragningar och samtidigt återbalansera fostervattennivån för fostret. Detta är det enklaste sättet att minska fostervatten. Att begränsa stress, begränsa exponeringen för förorenade, giftiga miljöer... kommer att bidra till att öka effektiviteten i regleringen och ämnesomsättningsprocessen i den gravida mammans kropp.

Gravida kvinnor behöver sova vid rätt tidpunkt och ha tillräckligt med sömn för att öka effektiviteten i ämnesomsättningen

Hälsosamt matläge

Begränsa att äta mat som innehåller mycket vatten, vanligtvis saftiga frukter som apelsiner, mandariner, grapefrukt, drakfrukt, vattenmelon ... 

Det rekommenderas att äta mat som innehåller mycket fibrer och vitaminer som havre, bönor, potatis... Majssilkesjuice är en av livsmedel med full av ovanstående näringsingredienser, samtidigt som den hjälper till att rensa värme, avgifta och urindriva. för gravida mammor med fostervatten.

Begränsa användningen av för mycket fett till rätter, ät inte för salt, bör äta kokta rätter.

Öka användningen av livsmedel som minskar fostervatten, vanligtvis kött som ger protein och järn för att hjälpa gravida mödrar och bebisar att vara friska som nötkött, fläsk, kyckling, fisk, buffelkött... och andra livsmedel. skaldjur som bläckfisk, räkor, krabba för att öka kalcium bra för både mamma och barn. Gravida kvinnor måste dock välja färska livsmedel, inte frysta produkter för att säkerställa högsta näringsinnehåll.

Att öka tillsatsen av gröna grönsaker hjälper gravida kvinnor att komplettera vitaminer och fibrer och undvika fostermissbildningar. Begränsa användningen av korsblommiga grönsaker och bör kokas istället för att stekas.

Ät inte in för mycket socker i kroppen eftersom det kan leda till diabetes - en av orsakerna till överskott av fostervatten hos gravida kvinnor.

Att dricka majssilkesjuice är ett effektivt sätt att minska fostervatten som kan göras hemma

Regelbundna förlossningskontroller enligt läkarbesök

Födelseskador hos fostret är också en av orsakerna till överskott av fostervatten hos gravida kvinnor, endast ultraljud kan noggrant upptäcka fosterskador och även observera mängden fostervatten hos fostret. Om fostervattenindexet (AFI) är högre än tröskeln på 25 cm, upplever den gravida kvinnan överskott av fostervatten, vilket måste övervakas specifikt.

Dessutom tilldelar läkaren också gravida kvinnor att utföra några nödvändiga tester för att fastställa orsaken till överskottet av fostervatten och ge lämpliga och snabba behandlingsplaner. Därför är regelbundna och schemalagda förlossningskontroller de enklaste och mest effektiva åtgärderna för att förebygga och begränsa överskott av fostervatten.

Regelbundna och schemalagda förlossningskontroller hjälper till att upptäcka fosteravvikelser tidigt

Således har ovanstående artikel hjälpt gravida kvinnor att lära sig om överskott av fostervatten, och samtidigt erbjuda sätt att minska fostervatten när de stöter på detta tillstånd. Förhoppningsvis har ovanstående artikel hjälpt gravida mödrar att få mer användbar information, förbättra tillståndet för överskott av fostervatten så att både mamma och barn är friska. Önskar dig god hälsa och glöm inte att följa nästa artiklar på hemsidan för aFamilyToday Blog!