Fördelar med att massera varje område av fingrarna

Många människor ifrågasätter nu effektiviteten av fingermassage, men denna metod har erkänts av världsmedicinen. Enligt forskning har cancerpatienter som behandlas med fingermassage positiva förbättringar.

Därför bör du spendera cirka 1 minut om dagen för att massera fingrarna för att bidra till fördelarna för kroppen.

Lär dig om fingermassage

Studier har också visat effektiviteten av denna massagemetod för patienter med polymyalgia rheumatica. Behandling av polymyalgia rheumatica med fingermassage under behandlingen hjälper till att minimera tillståndet. 

Kroppsdelar är sammankopplade, när en del är sjuk kommer skadorna att sprida sig och påverka andra kroppsdelar. När du masserar fingrar kommer det att öka anslutningen och kontakten med organ i kroppen. Varje gång du bara behöver massera fingrarna i 3-5 minuter, kommer att göra 3-5 gånger för att förbättra din hälsa. 

Fördelar med att massera varje område av fingrarna

Lillfingermassage för att lindra huvudvärk

För personer som ofta har huvudvärk eller migrän på grund av dålig blodcirkulation kan du massera lillfingrets spets för att hjälpa blodet att cirkulera bättre, då kommer huvudvärksymtomen att minska kraftigt. 

Dessa rörelser hjälper också till att slappna av i sinnet, minska känslor av rädsla och underlägsenhet. Känsliga människor som tänker mycket kommer göra huvudet yr, nu kan du massera ditt lillfinger för att komma ur den här situationen. Massera lillfingret kommer att ha effekten att stabilisera sinnet, stöta bort negativa tankar och lindra mental stress. 

Lilfingermassage hjälper till att slappna av i sinnet

Ringfingermassage lindrar förstoppning

Fingrar har ett samband med magen, så när du har uppblåsthet, förstoppning, massera dessa fingrar regelbundet för att förbättra dessa symtom. 

Att massera detta ringfinger hjälper till att förbättra matsmältningsproblem, stöta bort negativa tankar. Därför, när du har dessa problem, massera försiktigt ditt ringfinger, andas djupt, hjälp till att lindra bröstsmärtor, förbättra andningsproblem. 

Långfingermassage hjälper sedering

Långfingret har ett samband med nervsystemet, när du har sömnlöshet eller åksjuka kan du massera detta finger för att förbättra sömnen, hjälpa till att tappa känslan av åksjuka. Denna övning hjälper till att minska trötthet. Dessutom hjälper massagen av långfingrarna också till att lindra smärta, bekämpa inflammation, förbättra leverproblem och blodcirkulation, ge en känsla av komfort, upprätthålla ett stabilt blodtryck. 

Pekfingermassage för att lindra mag-, kolon- och njursymptom

Pekfingret är ett finger som är nära besläktat med magen och tjocktarmen. När du har problem med mag-tarmkanalen som uppblåsthet, förstoppning, matsmältningsbesvär eller diarré kan du massera ditt pekfinger. Dessutom hjälper detta finger också till att behandla muskelsmärta, bli av med ångest, rädsla, förbättra njurtillståndet och värkande armar och ben. 

Pekfingret har en nära koppling till magen och tjocktarmen

Tummassage minskar ångest och gör andningen lättare

Tummen kommer att ha en nära koppling till lungorna och hjärtat. För att minska känslan av andnöd, ångest, behöver du massera tummen för att göra det lättare att andas. Det här fingret är relaterat till magen, mjälten och mänskliga känslor, så om du har huvudvärk eller ångest, håll tummen och kläm den försiktigt, gör detta i 3-5 minuter tills du känner smärtan. 

Gnid handflatan

För att förhindra förstoppning hjälper gnuggning av handflatan också till att lindra illamående och diarré. Använd en hand för att gnugga den andra handflatan i en cirkulär rörelse eller använd ena handens fingrar för att trycka på mitten av den andra handen, håll i 3 andetag och ta ett djupt andetag. 

Så du kan se att fingrarna är kopplade till andra delar av kroppen. När en del av kroppen är sjuk påverkar det andra delar av kroppen. Fingermassage hjälper till att stärka den känslomässiga anslutningen och förbättra hälsotillståndet. 

Du kan använda Duy Thanhs fingermassagestödverktyg med specialdesign för att göra massagen mer effektiv, förbättra den känslomässiga anslutningen och påverkan på andra organ i kroppen. Varje gång du använder den behöver du bara massera fingrarna i 3-5 minuter, gör det 3-5 gånger om dagen för att förbättra din hälsa. 

Detta massageverktyg kommer att ge positiva effekter till kroppen efter 60 sekunders användning, vilket kommer att hjälpa till att minska ångestkänslorna, förbättra livskvaliteten, öka blodcirkulationen och förbättra bättre sömn.

Dessutom är Duy Thanh fingermassageverktyg speciellt utformat med ett rullande bollhuvud, bekvämt för att försiktigt massera området runt ögonen, hjälpa till att slappna av, stödja näringsämnen att penetrera djupare, hjälpa till att förhindra rynkor i svansområdet.

Fingermassageverktyg är mycket lämpligt för datoranvändare, bilkörning, domningar i handen, ...

Bloggen aFamilyToday hoppas att ovanstående information om fingermassage hjälper dig att lindra stress, stödja bättre sjukdomsbehandling samt förbättra din livskvalitet. Hoppas du kan spendera lite tid på dagen och hålla ut i massage för bättre hälsa.