Nominera de 5 bästa godartade, skonsamma solskydden för känslig hud
Låt oss ta en titt på 5 solskyddsprodukter med milda, godartade ingredienser som inte irriterar huden och är lämpliga för känslig hud.
En extremt effektiv anti-aging ansiktsmassage som du bör hänvisa till
Anti-aging ansiktsmassage är en metod som används av kvinnor regelbundet för att minska rynkor och öka hudens elasticitet. Denna metod är både effektiv, billig och lätt att implementera, så den väljs av många kvinnor.
Följande artikel kommer att guida dig om hur du masserar ditt ansikte med anti-aging, anti-rynkor mycket effektivt för att hjälpa ljus och ungdomlig hud.
Vad är ansiktsmassage?
Massage är en allmän term, bara massera på hud, muskler, senor och ligament etc. Vid massage kan det bli rörelser från lätta drag till djuppressning. Ansiktsmassage med lätta rörelser på din ansiktshud. Effekten av massage är att öka utvidgningen av porerna på hudens yta. Detta är ett utmärkt sätt att minska rynkor och göra ansiktsmusklerna fastare, ta bort gifter, smuts och göra huden ljusare. Sättet att göra det är ganska enkelt, så det är älskat av många kvinnor.
Anti-aging ansiktsmassage är en billig hudvårdsmetod.
Massera ansiktet samt massera andra delar av kroppen. Effekten av massage gör att vi lindrar stress, slappnar av och ökar effektiviteten i blodcirkulationen.
Fördelar med ansiktsmassage
Ansiktsmassage ger oss många fördelar som anti-aging, stressreducering, rynkor, ...
Minska stress, ta bort rynkor
En av anledningarna till att vår ansiktshud får fler rynkor och kråksparkar beror på stress. Om du regelbundet masserar ditt ansikte, kommer det att blekna rynkor på din panna , nacke, mungitar och ögon på det mest effektiva sättet.
Varje hudtyp är olika, så massagetiden är också olika. För normal eller torr hud, massera i 15-20 minuter om dagen. Fet, aknebenägen hud, massagetiden förkortas till endast 10 minuter. För denna hudtyp kommer för lång, för stark massage att skada din hud och kan orsaka akne.
Öka blodcirkulationen
För massage i allmänhet och ansiktsmassage för anti-aging i synnerhet, är massagetekniker liknande. Regelbundna mjuka massagerörelser ökar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i huden. Munnen, pannan, ögonen och ögonbrynen är mest mottagliga för åldrande, så fokusera på dessa områden.
Öka kollagenproduktionen, anti-aging
Denna naturliga anti-aging hudvårdsmetod är den säkraste och mest effektiva. När en sådan massage kommer att stimulera blodcirkulationen, hjälpa till att öka kollagenproduktionen, hjälpa huden frisk, öka elasticiteten, jämna ut. Regelbunden massage hjälper huden att bli fast, frisk, anti-aging på ett överlägset sätt och huden är alltid ung.
Rengör och rengör porerna
När ansiktsmassage hjälper till att öppna porerna, så att den kan rengöra smuts, djupa fläckar i porerna, ta bort döda celler och därigenom göra ansiktshuden ljusare och slätare.
Ta bort pormaskar
Om det finns många pormaskar i ansiktet kommer det att få huden att se matt ut. Pormaskar orsakas av talg som täpper till porerna. När du masserar ansiktet bör du kombinera några näringsämnen för att effektivt ta bort akne från ansiktet. Beroende på varje hudtyp för att ha ett lämpligt massageläge för att hjälpa dig att få ungdomlig hud.
Den mest effektiva anti-aging ansiktsmassagen
Rätt ansiktsmassage hjälper huden att bli slät och ungdomlig. Varje hudområde har olika massage för bästa effekt.
Ansiktsmassage i ögonvrån
För ögonområdet, där det finns många nerver, är det mycket känsligt, så massagen måste vara skonsam och skicklig för att undvika att skada ögonen. Du behöver bara använda pekfingret för att lägga huden under ögonbrynet, gnugga försiktigt ner handen mot ögonlocket i ca 15 minuter. Observera att du inte ska gnugga händerna för hårt för att skada dina ögon.
Massera försiktigt i ögonvrån för att inte skada ögonen.
Massera in mungipan
När du utför massage i mungipan, placera fingertopparna på positionen under hakområdet, gnugga sedan försiktigt från insidan till utsidan, från toppen till huden för att bli fast. Med denna rörelse bör du upprepa många gånger i cirka 10 minuter. Detta är ett område som lätt glöms bort när man masserar. Observera att massera detta område för att effektivt anti-aging, minska slapphet och rynkor.
Kindmassage
Kindområdet är vanligtvis det första området kvinnor bryr sig om eftersom de är rädda för åldrande hud, pormaskar etc. Använd bara tumspetsen för att placera nära sidorna av näsan och gnugga sedan försiktigt nedifrån och upp i näsan. bågens riktning och motsatt. Du kan massera försiktigt och regelbundet i cirka 15 minuter beroende på ansiktets tillstånd.
Massera hakområdet
Att massera detta område kan minska hakfettet, vilket gör att du känner dig mer självsäker. Gör det försiktigt genom att använda 2 fingrar på båda händerna vikta och placerade nära området under hakan. Massera i spiralriktning för bättre effekt.
Vilken är den bästa tiden för ansiktsmassage?
Den bästa tiden att utföra anti-aging ansiktsmassage är på morgonen. Vid den här tiden vaknar vi bara, kroppen är fortfarande trög, så uppvärmningen och massagen hjälper huden att bli stramare, kroppen mer bekväm.
Massera inte sent på kvällen, eftersom det kommer att stimulera nervcellerna och orsaka sömnsvårigheter.
För att massagen ska få bästa effekt bör du hålla dig själv avslappnad, kombinera djup och mild andning.
Vissa ingredienser som används för anti-aging ansiktsmassage
Fräsch mjölk
Det finns många sätt att massera ansiktet med färsk mjölk utan socker för att få praktiska effekter. Med bara enkla vanliga operationer kan du massera ditt ansikte med färsk mjölk hemma. Varje massagemetod med olika ingredienser ger också olika effekter. Så du kommer att ha många sätt att kombinera med olika ingredienser för att ge huden mer näring för att göra huden vackrare.
Honung
Honung innehåller probiotika, antioxidanter, näringsämnen och enzymer som samverkar för att ge näring till och fyllig huden och lämnar den återfuktad utan att göra den fet eller irriterad. Massage med honung kommer att släta ut rynkor på huden, stöta bort tecken på för tidigt åldrande av huden .
Att kombinera ansiktsmassage med honung hjälper till att förhindra åldrande.
Aloe vera is
Med denna massage måste du förbereda skalad aloe vera, blötlägga den i utspätt salt i 15 minuter, skär den sedan i små bitar och puré den med citronsaft. Du lägger den i kylen för att frysa, tar sedan ut den och slår in den i en handduk och masserar in den i ansiktet. Massage med aloe-isbitar har en mycket god effekt på huden, stramar upp porerna, förebygger akne, hjälper till att motverka åldrande, gör huden ungdomlig och glänsande. I sammansättningen av aloe vera finns det rikliga källor till vitaminer och mineraler som zink, kalcium, natrium, etc., som stödjer syntesen av kollagen och elastin.
Olivolja
Olivolja är ett livsmedel som innehåller mycket näringsämnen och antioxidanter. Olivolja har många vitaminer som är bra för huden i allmänhet och ansiktet i synnerhet. Olivolja har effekten att hjälpa till att försiktigt dra bort det döda hornlagret på hudens yta. När stratum corneum tas bort kommer huden att se ljusare och jämnare ut. Olivolja innehåller hälsosamma fetter som hjälper till att behålla fukt och lugnar hud som skadats av solen, cigarettrök och föroreningar.
Is
Skönhet från isbitar är ett mycket enkelt sätt att göra, kostnaden är nästan försumbar, vald av många kvinnor för daglig ansiktshudvård. Ansiktsmassage med is kan hjälpa huden att bli helt återfuktad, krympa porerna och framförallt göra huden sval. Du behöver bara ta isen inlindad i en handduk och massera den i ansiktet i några minuter. Efter att ha masserat med is, klappa försiktigt huden med händerna för att låta den torka naturligt och fortsätt med dina nästa hudvårdssteg.
Kokosolja
Kokosolja har effekten att radera mörka fläckar, minska rynkor och hjälpa till att återställa skadad hud på det mest effektiva sättet. Kokosolja är som en lotion som återfuktar, förhindrar rynkor och åldrande, stödjer behandlingen av melasma, fräknar, ...
Vitamin E
Vitamin E används för att massera ansiktet för att göra huden vacker, slät och ungdomlig. För skönhet är vitamin E som ett universalmedel. Att använda vitamin E för att täcka ansiktet och massera varje dag hjälper till att minska mörka fläckar, radera rynkor, ta bort tecken på hudens åldrande snabbt.
Observera att innan du använder vitamin E för massage, ånga ditt ansikte med ånga först för att hjälpa till att öppna porerna för näringsämnen att tränga djupt in i huden.
Ovan finns information om användningsområden, metoder och några ingredienser som kan användas för effektiv anti-aging ansiktsmassage . Hoppas du har hittat en massagemetod som passar din hudtillstånd i ansiktet.
Vad är kopparpeptid? Fördelar med kopparpeptid
Kopparpeptid är känd för sin förmåga att förebygga risken för hudens åldrande, göra huden smidig och fast, hjälpa till att läka sår och stimulera håret att växa snabbare.
Ingen egen fråga: Är daglig ansiktsmassage bra?
Är daglig ansiktsmassage bra eller inte är en fråga som många kvinnor ofta intresserar sig för. Eftersom massage är en form av hudvård som ger många fördelar som att sakta ner åldringsprocessen, förhindra rynkor, krympa porer, ...
Vissa multivitaminer för kvinnor i åldern 30
Kvinnor som går in i 30-årsåldern bör stärka sin kropp med några nödvändiga multivitaminer för att förbättra hälsan, försköna huden och öka kroppens motståndskraft. Vissa multivitaminer för kvinnor i 30-årsåldern nedan kommer att vara det lämpligaste valet.
Vilken typ av kollagen ska kvinnor i 40-årsåldern ta för att återuppliva sin hud?
Efter fyrtio års ålder kommer kvinnors hud gradvis åldras och inte vara lika slät som tidigare. Anledningen är att kroppen har förlorat en stor mängd kollagen.Så vilken typ av kollagen ska kvinnor i 40-årsåldern ta för att förbättra och vitalisera sin hud?
Symtom på stress hos kvinnor och hur man kan förbättra effektiviteten
Huvudvärk, sömnlöshet, minnesförlust eller menstruationsstörningar under lång tid är alla vanliga symptom på stress hos kvinnor. Detta tillstånd minskar inte bara studie- och arbetsprestationer utan påverkar också patientens dagliga liv.
Varför bör kollagentillskott för personer över 50 år?
Kollagentillskott för personer över 50 år spelar en särskilt viktig roll när det gäller att förbättra hud- och hälsoproblem. Så vad är effekten av kollagen, vilka typer av kollagen finns det?
Coenzym Q10 finns i vilka livsmedel?
Koenzym Q10 är faktiskt ett ämne som kan skapa en energikälla för celler i kroppen att fungera normalt. Så vilken mat finns Coenzym Q10 i?
Vad ska man dricka för att behandla melasma från insidan med ingredienser som finns hemma?
Vad ska man dricka för att behandla melasma från insidan? Här är dryckerna som ger mycket bra näring till huden, hjälper till att förebygga och stöder blekna mörka fläckar, fräknar vid roten.
Sjukgymnastik för degenerativ ländrygg
Artros i ryggen är en vanlig muskel- och skelettsjukdom som drabbar många människor. För att behandla denna sjukdom kan patienter tillämpa fysioterapiövningar för att effektivt förbättra ryggradens funktion.
Vad är Niacinamid? Varför orsakar användning av Niacinamid klumpar?
Niacinamid är en skönhetsaktiv ingrediens som används av många kvinnor. Men vissa fall av att ta Niacinamid har ofta klumpar. Så vad är anledningen till att använda Niacinamid för att koagulera?
Vad orsakar brännande niacinamid?
Fenomenet att bränna niacinamid gör ofta många kvinnor förvirrade och vet inte hur de ska fixa det. För att övervinna denna situation måste du veta vad som orsakar förbränning av niacinamid.
10 sätt att hålla din hjärna föryngrad
Alla hjärnor förändras med åldern, och mental funktion förändras med den.
Om du har osteoporos, vilken mjölk ska du dricka? Granska topp 12 bästa osteoporosmjölk
Osteoporos uppstår och gör dig extremt trött och orolig, men du vet inte hur du helt ska behandla denna sjukdom på grund av stigande ålder. Försök att använda livsmedel som är rika på näringsämnen i kombination med några av de bästa mejeriprodukterna för osteoporos för att förbättra detta tillstånd.
Hur kombinerar man Alpha Arbutin och Niacinamid?
När det gäller att kombinera hudvårdsingredienser tillsammans är det en bra idé att kombinera en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid eftersom den är återfuktande, förhindrar torrhet eller irritation.
Ska känslig hud använda retinol eller inte?
Att lära sig om egenskaperna hos känslig hud och effekterna av retinol hjälper dig att svara på frågan "Bör känslig hud använda retinol?". Följ innehållet under följande artikel för specifika svar.
Hör hur du väljer en anti-aging kräm för 50 år från experterna
Tecken på hudens åldrande som djupa rynkor, solfläckar, ojämn hud... är tydligast vid 50 års ålder och framåt. Därför, för att förhindra denna situation, bör du använda anti-aging kräm för ålder 50 i din hudvårdsrutin.
Dåliga vanor som gör att svagt hår faller av måste sluta nu
Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.
Hemligheten bakom effektiv ansiktsmassage med färsk mjölk som inte alla känner till
Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.
Är det möjligt att få tillbaka hår när det faller av?
Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?