Spädbarnssömn: från födseln till 3 månaders ålder
Spädbarnssömn är mycket viktig för ett barns utveckling. Så hur hjälper du ditt barn att få en god natts sömn och skapa goda sömnvanor?
Tillväxten sprutar hos spädbarn
Vad vet du om tillväxten hos spädbarn, särskilt spädbarn? Detta är den period då barnet kommer att ha de mest uppenbara förändringarna från fysisk till mental.
Tillväxtspurten är en av vändpunkterna i en babys liv, och detta är också föräldrarnas lycka när de ser sina barn utvecklas mer och mer fysiskt och mentalt. Men detta är också den mest anmärkningsvärda perioden eftersom barnet då blir extra irritabelt och kräsen än vanligt.
Tillväxtspurten kan vara förvirrande för många mammor. Det är därför du bör ta reda på vad som brukar hända i processen.
Tillväxtspurt hos spädbarn
Tillväxtspurten är en tid då ditt barns vikt, längd och huvudomkrets ökar dramatiskt. Vissa av ditt barns organ kommer att utvecklas snabbt under denna period eftersom det är då celltillväxten sker snabbt.
När uppstår tillväxtspurten?
Tillväxtspurtar kan uppstå vid olika åldrar. Det finns dock några specifika åldrar enligt följande:
Första tillväxtspurten: 2:a veckan;
2:a språngtillväxtfas: 3:e veckan;
3:e språngtillväxtfas: 6:e veckan;
4:e språngtillväxtperioden: 3:e månaden;
5:e tillväxtspurtstadiet: 6:e månaden.
För varje barn kommer denna fas att inträffa vid andra tidpunkter än de som anges ovan, som kan vara snabbare eller långsammare.
Tecken på en tillväxtspurt
Följande är vanliga tecken på att ditt barn är på väg in i en tillväxtspurt:
Fysisk tillväxt
Medellängd och vikt (man och kvinna):
Tillväxtspurtar ökar i längd och ökar i vikt
1:a, 2:a, 3:a, 42,5–3,8 cm907 g
Tider 51–2 cm450-560 g
Huvudomkretsen ökad:
Tillväxten sprutar pojkens huvudomkrets ökar Flickans huvudomkrets ökar
1:a gången, 22,8 cm2,6 cm
Tider 31,8 cm1,8 cm
Tider 41,4 cm1,2 cm
Tider 50,7 cm0,7 cm
I slutet av den 5:e tillväxtspurten kommer ditt barn att vara dubbelt så långt och väga dubbelt så mycket som det var innan det gick in i det första stadiet. Flickor växer ben snabbare men höjdökningen är lägre än för pojkar. Denna tillväxttakt kommer att balanseras efter sju månader.
Bebis är mer hungrig
Baby kommer att längta efter mer mat för att möta kroppens näringsbehov;
Baby kommer att äta mer vid 6 månader;
Bebisar som fortfarande ammas måste matas varje timme.
Sov mer
Bebisar tenderar att sova mer under tillväxtspurts. Sömn hjälper till att stimulera produktionen av tillväxthormon, vilket underlättar bildandet av kroppsceller;
Under tillväxtspurt kan ditt barn sova fyra och en halv timme extra om dagen;
Det totala antalet timmars sömn beror på barnets ålder. Till exempel sover den genomsnittliga 3 månader gamla bebisen 14 timmar om dagen, men under tillväxtspurten kan han sova 18,5 timmar.
Beteendeförändring
Barn är ofta förbittrade eller klamrar sig till vuxna hela dagen (särskilt mamma eller pappa);
I många fall kan hunger vara orsaken till ditt barns obehag. När barnet ammas blir det mer bekvämt;
Orsaken till en babys beteendeförändring under tillväxtspurten är ofta okänd. Det är dock mer sannolikt på grund av en ökning av tillväxthormoner i barnets kropp.
aFamilyToday Health hoppas ha gett dig mycket användbar information om tillväxtspurten hos spädbarn.
Tillväxten sprutar hos spädbarn
Vad vet du om tillväxtspurten hos spädbarn? Detta är den period då barnet kommer att ha de mest uppenbara förändringarna från fysisk till mental.
5 tips för att förbättra sömnen för gravida kvinnor
Många gravida kvinnor känner att de inte sover bra under graviditeten. Därför är åtgärder för att förbättra sömnen för gravida kvinnor alltid av stort intresse för många människor.
Tips för att trösta ditt barn att sova gott för mammor att slappna av
För spädbarn är sömn mycket viktig. Men för kvinnor som precis har börjat bli mammor är det alltid ett dilemma hur man får sitt barn att sova.
Ska du tillämpa sömnträningsmetoden Cry It Out för din bebis?
aFamilyToday Health - Att få ditt barn att sova varje natt utan att krångla verkar inte lätt. Varför provar inte föräldrar Cry it out-metoden?
Bra tips för att hjälpa föräldrar att bygga en läggdagsrutin för sin bebis
aFamilyToday Health - Instabil babys sömn oroar föräldrar. Att bygga en läggdagsrutin för bebisar är något som föräldrar alltid bryr sig om.
10 saker du behöver veta om ditt barns sömn
aFamilyToday Health - Alla vet säkert att sömn är väldigt viktig. Låt aFamilyToday Health lära sig hur du kan säkerställa kvaliteten på ditt barns sömn.
Ska du gunga när du sövar ditt barn?
Baby ligger i en hängmatta, gungstol så att du kan gunga honom till sömns. Men att använda dessa enheter kan få många konsekvenser för barnet.
16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Recept för att bygga en diet för 2-åringar
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
Vad händer när barnet faller från sängen till marken?
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?