5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna till
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Saker att tänka på när man tappar mjölk på ena sidan
Det är inte ovanligt att en mamma tappar mjölk på ena sidan efter förlossningen, men det är inte alltför ovanligt. Om det inte uppmärksammas kan detta tillstånd innebära att kvinnor riskerar att helt förlora mjölk.
Efter förlossningen har många mammor ofta problem med att tappa mjölk helt, eller att tappa mjölk på ett bröst, vilket påverkar mjölktillgången för barnet och i hög grad påverkar mammans humör. Så vad är huvudorsaken till mjölkförlust på ena sidan och hur man fixar det, låt oss följa följande artikel.
1. Varför tappar mamman mjölk på ena sidan?
En av anledningarna till att en mamma tappar mjölk på ena sidan kan bero på en infektion i bröstvårtan eftersom bakterier kommer in i mjölkgången och blockerar mjölkgången. Därför bör mammor vara uppmärksamma på att hålla sina bröst rena medan de ammar. Använd en ren handduk och varmt vatten för att rengöra dina bröst innan du matar ditt barn. Om barnet inte får i sig mjölken bör mamman ta ut lite mjölk för att förhindra att mjölken klumpar sig och blockerar.
Orsaken till mammans mjölkförlust på ena sidan kan bero på en bröstvårtsinfektion
Dessutom kommer orsakerna till ensidig mjölkförlust också av många andra subjektiva och objektiva skäl, inklusive:
Stress, depression
Många problem som uppstår i processen att ta hand om och uppfostra barn gör mammor stressade, stressade ... Detta är inte bara fysisk trötthet utan orsakar också dålig blodcirkulation, stagnerande meridianer från som påverkar mjölksekretionen.
Otillräcklig näring
Kosten för att hålla formen efter att mödrar fött är också orsaken till bristen på nödvändiga näringsämnen för kroppen - orsaken till mjölkförlust på ena sidan eller förlust av mjölk helt.
Olämplig vila
Efter förlossningen är det mycket viktigt att vila för att påskynda kroppens återhämtning. Annars kommer kroppen snabbt att hamna i ett tillstånd av trötthet och svaghet, vilket gör mjölkkörtlarna mindre effektiva.
Brist på erfarenhet av att uppfostra barn
Antalet matningar, hur man trycker ut överskottsmjölk och hur man ammar måste också göras ordentligt. Om du är oerfaren kommer mer eller mindre dessa saker att göra bröstmjölken mindre eller till och med förlorad.
Mamma som använder medicin för att behandla sjukdom eller antibiotika:
Att använda vissa västerländska läkemedel och antibiotika under lång tid kan hämma mjölkproduktionen och göra att mamman tappar mjölk på ena sidan eller helt.
Mödrar "möjlighet" att amma på ena sidan:
Vanligtvis, när de ammar, har mammor för vana att äta på den mer dominerande handen för att göra det lättare att stödja barnet. När den hålls i forehanden kommer barnet ofta att känna sig mer bekväm, få mer mjölk.
Men på grund av det töms ett bröst på mamman på mjölk medan det andra fortfarande är fullt. Gradvis kommer den sida som inte får mycket mjölk från barnet av misstag att tro att barnet inte längre behöver mjölk och slutar producera mjölk, vilket gör att mamman tappar mjölk på ena sidan.
Dessutom, om under graviditeten, tar mamman mer specifika läkemedel, vilket mer eller mindre kommer att påverka mjölktillförseln.
2. Hur kan man övervinna förlusten av mjölk på ena sidan för mamman?
För att övervinna förlusten av mjölk är det första en mamma behöver göra att amma regelbundet och speciellt att amma mer på den sida som tappar mjölk. Amning mer kommer att stimulera mjölksäckarna, täppa till mjölksäckarna för att hjälpa mjölk att bildas snabbare.
Att amma mycket stimulerar också hormonreflexer för att hjälpa till att utsöndra mjölk snabbare. Däremot måste mammor amma ordentligt så att sugkraften är stark, vilket stimulerar mjölken att komma tillbaka.
Förutom att öka amningen måste mödrar kombinera och justera följande faktorer för att säkerställa ett stort utbud av mjölk och säkerställa kvalitet: tjock (jämförbar), sval, doftande och rik på näringsämnen som:
Komplett näring med mejeriprodukter
Näring spelar en viktig roll för att hjälpa kroppen att säkerställa produktionen av mjölk den behöver. Förutom att behöva äta tillräckligt med basnäring bör kvinnor prioritera att använda mejerivänliga livsmedel som jordnötstuvade fläsklägg, kokt spenat med nötkött, magert kött rostat med gurkmeja osv.
Mödrar måste ge tillräckligt med näringsämnen före och efter förlossningen för att säkerställa mjölktillförseln till sina barn
Bröstmassage
Bröstmassage är inte bara ett effektivt sätt att hjälpa kvinnor att få fasta bröst, undvika att hänga utan hjälper också till att stimulera kroppen att producera mjölk. Kvinnor bör underhålla bröstmassage cirka 2 gånger/dag på morgonen och kvällen, varje gång i 25-20 minuter för bästa effekt.
Använd en pump och tryck ut mjölken ordentligt.
Efter att barnet har matat klart kan mamman använda bröstpumpen och använda den på rätt sätt och tömma överskottsmjölken från båda sidor. Undvik fallet att mamman inte pumpar all mjölk, barnet är svårt att dia och tappar gradvis mjölk.
Håll andan alltid glad och bekväm:
Undvik stress, ångest, stress... av dålig psykologi som negativt påverkar amning och mjölksekretion.
Mödrar måste behålla en anda av lycka och optimism för att undvika att påverka mjölktillförseln för barnet
Gå till en välrenommerad sjukvårdsinrättning
Om mamman har provat ovanstående metoder och fortfarande inte fungerar, bör hon gå till en ansedd medicinsk anläggning för att fastställa det specifika medicinska tillståndet så att läkaren kan göra en korrekt slutsats. Ibland beror förlusten av mjölk på ena sidan på sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna, endokrina sjukdomar, som måste diagnostiseras tidigt och behandlas omgående.
Ovan är orsakerna och botemedel för ensidig mjölkförlust hos ammande kvinnor, förhoppningsvis kommer denna artikel att hjälpa dig att förstå postpartum mjölkförlust och ha lämpliga förebyggande och behandlingsmetoder.
Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande
Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov
Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.
Näring lämplig för barn 6 månader gamla
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Näring för barn under 6 år
Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.
Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?
"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.
Ger amning verkligen slappa bröst?
aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.
Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?
4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.
Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk
Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.
10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn
När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!
Hur bildas bröstmjölk?
Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?
Ska mammor med mastit fortsätta att amma?
aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?
Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?
Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?
Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.