Många gravida kvinnor har för vana att dricka te under graviditeten. Men många kvinnor oroar sig för om det kommer att påverka fostret att dricka te under graviditeten eller inte? Vi inbjuder dig att läsa artikeln nedan.
Te är en populär dryck som används av många människor varje dag. Att dricka te under graviditeten har dock många olika åsikter. "Bör gravida dricka te? Ska/ska inte te dricka under graviditeten?" Det är frågor som behöver klargöras för att kvinnor ska få en stabil och hälsosam graviditet.
Att dricka te under graviditeten bör begränsa koffein
Hittills har studier inte helt fastställt koffeinets skadliga effekter på gravida kvinnor, men detta koffein rekommenderas inte för gravida kvinnor.
Rådfråga din läkare om mängden för att skydda både mammans och barnets hälsa.
Du kan referera till koffeininnehållet i några av följande typer av te (kapacitet på 240 ml):
Varför ska man inte dricka te under graviditeten? Eftersom koffeinet i te kan passera moderkakan och påverka barnets leverfunktion. Koffein är med andra ord inte bra för både mamman och risken för leversjukdom hos fostret om funktionen är nedsatt. Vissa studier visar också att att dricka te under graviditeten också kan öka risken för för tidig födsel , eller barn som föds med låg födelsevikt, fosterskador, etc.
Därför, om du inte absolut kan avstå från te, vänligen rådfråga din läkare om mängden för att skydda både mammans och barnets hälsa.
Enligt vissa analyser behöver gravida kvinnor bara konsumera mer än 300 mg koffein om dagen, risken för att orsaka dessa effekter ökar. För att inte nämna, vissa kvinnor som är genetiskt känsliga för koffein kan fortfarande få missfall även om deras koffeinkonsumtion är mindre än 300 mg/dag. Jämfört med kaffe är koffeinhalten i te lägre, risken för skador på mamman och barnet är lägre, men det är ändå bäst att undvika koffein i kroppen under graviditeten.
Även om det inte rekommenderas att dricka te under graviditeten kan gravida kvinnor fortfarande dricka örtte.
Biverkningar om du dricker te under graviditeten
Även om det sägs att te inte bör drickas under graviditeten, enligt medicinska experter, kan gravida kvinnor fortfarande dricka örtte under graviditeten. Eftersom örtteer huvudsakligen utvinns från torkad frukt, örter i naturen, innehåller de inte koffein och anses vara ganska säkra under graviditeten.
Men vissa biverkningar av örtte är fortfarande i riskzonen, inklusive:
Att dricka te under graviditeten om det är te som innehåller eukalyptusblad kan dessutom få gravida kvinnor att utveckla illamående eller diarré (låg frekvens). Samtidigt, enligt forskning, kan krysantemum-te orsaka effekter på barnets hjärtfrekvens (eftersom gravida kvinnor använder tonika, finns det fall av fara när teblad kombineras med droger). Därför är det fortfarande bäst att rådfråga din läkare om du dricker te under graviditeten, inklusive örtte.
Drick inte te av okänt ursprung
Att dricka te av okänt ursprung kan lätt leda till teförgiftning.
All mat som sätts in i kroppen utan tydliga tester eller strikt hantering kommer att ha många potentiella risker, inklusive te. Att dricka te av okänt ursprung är benäget att bli teförgiftning, särskilt farligt om man dricker te under graviditeten. Forskning visar att kvinnor ökar blynivåerna i blodet med 6-14 % om de dricker grönt te och örtte under den första trimestern. Även om detta inte är ett stort antal, bör gravida kvinnor inte vara subjektiva om de dricker te under graviditeten.
Observera för gravida kvinnor att dricka te utan fara
Vid det här laget måste du ha fått svaret på frågan om gravida kvinnor kan dricka te. Även om det inte finns någon information som förbjuder gravida kvinnor att använda koffein, rekommenderas att mängden inte överstiger 300 mg/dag. I synnerhet måste du minska till mindre än 100 mg koffein/dag om du är känslig för koffein.
Hälsoexperter råder också kvinnor att begränsa konsumtionen av örter som har potential att orsaka hälso- och graviditetsbiverkningar. Vid köp måste man prioritera att välja ett välrenommerat temärke, teet måste ha rätt förpackningsetikett. Ännu viktigare, undvik att köpa mycket så att säljaren blandar in några ämnen i teet.
Enligt analysen, om gravida kvinnor dricker te som innehåller en eller flera av följande ingredienser, kommer det inte att vara någon fara:
Ingefära är en varm ört som är ganska bra för gravida kvinnor.
I allmänhet är det bäst att dricka te under graviditeten först efter 12 veckor för att göra graviditeten mer stabil och även minska risken för hälsan. Dessutom måste det vara korrekt att dricka te. Innan du dricker te, konsultera en specialist för att säkerställa att du har en hälsosam graviditet.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck de senaste tecknen på god fosterutveckling under graviditeten. Lär dig om nyckelindikatorer som fosterrörelser, viktutveckling och expertgodkända metoder för att främja hälsosam graviditet.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
När du är gravid i vecka 26 kan din bebis redan lyssna på din mammas röst. Läs mer om vad som händer med dig och ditt foster under denna viktiga vecka.
En ektopisk graviditet är en graviditetskomplikation. Detta tillstånd kan upptäckas tidigt tack vare tecknen på en ektopisk graviditet.
Grön avföring under graviditeten kan vara oroande, men de flesta orsaker är ofarliga. Lär dig mer om möjliga orsaker och behandlingar här.
Kvinnor med en enhörning livmoder kan fortfarande ha en normal graviditet om livmodern är frisk, men risken för komplikationer är mycket stor.
Exponering för höga ljud kan påverka fostret så mycket, det kan öka risken för för tidig födsel och göra barnet mer mottagligt för hörselproblem.
Många vetenskapliga studier har visat att stress kan orsaka missfall. Här diskuteras hur man kan lindra stress och ångest under graviditeten.
Vår artikel tar upp fördelarna med att äta grapefrukt under graviditeten och vad du bör tänka på. Lär dig mer om C-vitamin och folsyra!
Upptäck 11 tecken på graviditet med en flicka som kan hjälpa dig att gissa fostrets kön!
Smärta i runda ligament tenderar att dyka upp runt andra trimestern av graviditeten och kan försvinna av sig själv eller försvinna med vila.
Även om det anses av experter vara litet men kraftfullt, kommer effekterna av okrafrukt att ge gravida kvinnor och foster många hälsofördelar.
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Läs för att förstå hur detta påverkar graviditeten och din hälsa.
Upptäck 5 säkra sexställningar under graviditeten som kan öka njutningen utan att riskera ditt barn. Perfekta positioner för gravida par.
Upptäck effektiva metoder för att öka dina chanser att bli gravid genom att använda olika sexställningar och strategier. Lär dig mer här!
Kan gravida kvinnor använda nagellack? Lär dig om riskerna med nagellack under graviditeten och tips för hälsosamma val.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
