Známky opotrebovanej pokožky a účinné spôsoby obnovy pokožky doma

Aké sú príznaky opotrebovanej pokožky? Ako obnoviť poškodenú pokožku? Nasledujúci článok vám pomôže nájsť odpoveď na tento problém, nenechajte si ho ujsť!

Nesprávna starostlivosť spôsobí poškodenie citlivej pokožky. Pleť nielenže nie je hladká a lesklá, ale tvár je čoraz viac fľakatá, plná akné... Toto je jeden z varovných signálov, že pleť je opotrebovaná. Aké sú teda príznaky odierania pokožky a aké sú kroky na obnovu pokožky? Nenechajte si ujsť článok nižšie!

Čo je to odretá koža?

Štruktúra kože sa v podstate skladá z troch vrstiev, epidermis, dermis a dermis. Kožná membrána je ako železný pancier, ktorý pomáha zabrániť environmentálnym látkam, ako je slnečné svetlo, baktérie a toxíny, preniknúť hlboko do kožných buniek. Zároveň kožná membrána tiež pomáha zabrániť úniku vody, čo spôsobuje dehydratáciu a živiny. 

Nesprávna starostlivosť spôsobí opotrebovanie pokožky

Nadmerné používanie chemikálií alebo fyzický vplyv na pravidelnú a nepretržitú exfoliáciu pokožky môže spôsobiť poškodenie pokožky, neschopnosť zotaviť sa a regenerovať. 

Príznaky odretej kože by ste mali poznať

Obrusovanie kože vytvorí príležitosť pre škodlivé látky napadnúť hlboko pod kožu a viesť k sérii vážnych následkov. Bežné príznaky erózie kože, ktoré potrebujete vedieť, sú:

• Starnutie pokožky: Keď dôjde k strate ochrannej vrstvy pokožky, slnečné svetlo ľahko prenikne za dermis a rozbije topológiu kolagénových zväzkov. Zároveň prestanú produkovať aj kmeňové bunky, čo vedie k predčasným vráskam, ochabovaniu pokožky, postupne sa objavia aj pigmentové škvrny a pehy .
• Suchá , svrbiaca pokožka: Toto je bežný znak opotrebovania kože. Voda a živiny sa totiž pri nosení ľahko vyparujú cez kožnú membránu.
• Akné: Keď je pokožka opotrebovaná, baktérie budú mať podmienky na to, aby zaútočili hlboko do epidermy pokožky, najmä do pórov, čím sa pokožka zapáli a zapáli.
• Ľahkosť alergie: Len malý vplyv vonkajšieho prostredia ako je prach, slnko, vietor ... tiež ľahko spôsobí začervenanie pokožky, svrbenie.

Náchylnosť na alergie je tiež znakom opotrebovanej pokožky

Okrem toho je známka erózie kože rozpoznaná tak rýchlo a presne ako pri použití technológie dermatoskopie na kontrolu. Ak je pokožka zdravá, kožné hrebene sa stále hladko krížia. Ak je koža opotrebovaná, tieto hrebene sa zlomia.

Príčiny erózie kože

Tu sú niektoré bežné príčiny opotrebovania kože: 

• Umývanie tváre nesprávnym spôsobom: Časté umývanie tváre a používanie vysoko čistiacich prostriedkov spôsobí, že vaša pokožka bude náchylnejšia na opotrebovanie. Pretože v tomto čase pokožka stratí značné množstvo mazu, čo spôsobí nerovnováhu v pokožke.
• Pravidelný píling: Peeling odstraňuje odumreté kožné bunky a zefektívňuje starostlivosť o pleť. Ale ak sa zneužije, spôsobí to, že sa pokožka nebude rýchlo regenerovať, čo spôsobí rýchle opotrebovanie pokožky.
• Zneužívanie citrónovej šťavy: Citrónová šťava v zložení obsahuje vysoké hladiny kyseliny, príliš veľa spôsobí opotrebovanie pokožky a výrazne zníži odolnosť.
• Nepoužívajte opaľovací krém: Spôsobí to poškodenie pokožky UVA a UVB lúčmi slnka. Slnko zároveň spôsobí, že pokožka začne produkovať pigment melanín, ktorý spôsobuje stmavnutie a starnutie pokožky

Ako sa starať a ako obnoviť opotrebovanú pokožku

Krok 1: Čistite si pleť každý deň

Ide o dôležitý krok, ktorý pomáha stimulovať kožné bunky k regenerácii a obmedzuje prenikanie baktérií do hlbokých vrstiev epidermy. V závislosti od stupňa poškodenia pokožky si môžete vybrať vhodný čistiaci prostriedok.

Pre stredne poškodenú pleť: Na čistenie tváre môžete použiť čistiaci prostriedok až 2-krát denne. Prednosť by ste si mali dať na umývanie tváre, ktoré má nízku penivosť a neobsahuje silné čistiace prostriedky.

Pre tenkú pokožku (suchá pokožka, dobre viditeľné cievky pod kožou): Na zahriatie použite zriedenú slanú vodu alebo harmančekový čaj zmiešaný s horúcou vodou a potom si umyte tvár.

Krok 2: Vyrovnajte vlhkosť

V tomto kroku môžete po umytí tváre použiť tonikum , ktoré pomôže vyrovnať pH pokožky. Treba si však uvedomiť, že si nevyberajte produkty s obsahom alkoholu (Alcohol), pretože to spôsobí suchú a drsnú pokožku.

Krok 3: Použite masku

Maska nielenže pomáha pokožke relaxovať, ale tiež pomáha detoxikovať a poskytuje živiny pre výživu buniek. Mali by ste uprednostniť výber prírodnej masky s ovsenými vločkami v kombinácii s čerstvým mliekom alebo vaječným žĺtkom na zvýšenie vlhkosti, pretože je celkom benígna a vhodná pre citlivú pokožku.

Krok 4: Naneste sérum na obnovu opotrebovanej pokožky

Ak chcete zistiť, či je produkt pre vás vhodný, musíte sa poradiť s odborníkom. Pre slabú pleť je vhodnou voľbou použitie pleťového regeneračného séra. Séra neobsahujú emulgátory, takže sa ľahko vstrebávajú do pokožky, čím sa minimalizuje riziko alergií ako bežné hydratačné krémy na tvár .

Krok 5: Obnovte pokožku výživným olejom

Môžete nájsť špecializované oleje na rastlinnej báze alebo kozmetiku . Tieto produkty sa odporúčajú pre slabú pleť, bohaté na živiny a neupchávajú póry.

Ako sa starať a ako obnoviť opotrebovanú pokožku

Vyššie sú uvedené príznaky opotrebovanej pokožky a ako sa starať o opotrebovanú pokožku, ktoré potrebujete vedieť. Dúfame, že vám tieto informácie pomôžu!