Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Výber správneho hydratačného krému pre vašu pokožku nie je ľahká úloha. Nasledujúci článok vám ukáže niekoľko poznámok pri výbere hydratačného krému na tvár, o ktorých by ste mali vedieť, hneď si ich pozrite!
Dokonalá rutina starostlivosti o pleť bude často zahŕňať mnoho rôznych krokov a krok aplikácie hydratačného krému je mimoriadne dôležitým krokom, ktorý by ste nemali preskočiť. Prispeje k tomu, aby sa vaša pleť stala zdravšou a hladšou. Na súčasnom trhu je množstvo produktov rôznych značiek, ako si vybrať ten najvhodnejší krém pre vašu pleť? Dozvieme sa to v článku nižšie!
Čo je to hydratačný krém na tvár?
Hydratačný krém na tvár, tiež známy ako zmäkčujúci krém, je špeciálne formulovaná zmes, ktorej textúra je ťažšia ako voda. Tento krém pomáha vonkajšej vrstve pokožky, aby bola hladšia, pomáha hydratovať pokožku a minimalizovať stratu vody z pokožky.
Zvlhčovače sú zvyčajne umiestnené v plastových alebo sklenených nádobách. Niektoré rady zvlhčovačov majú tiež účinok opaľovacieho krému, bielia pokožku a zabraňujú predčasnému starnutiu pokožky ...
O skvelých výhodách hydratačného krému ste možno nevedeli
Nie je prirodzené, že hydratačné krémy sú ženami považované za nepostrádateľného pomocníka, pretože prinášajú mnoho užitočných využití ako napr.
O skvelých výhodách hydratačného krému ste možno nevedeli
Poznámky pri výbere kúpy hydratačného krému na tvár
Výber správneho hydratačného krému na tvár je veľmi dôležitý, takže musíte mať na pamäti niekoľko vecí:
Poznámky pri výbere kúpy hydratačného krému na tvár
Poznámky pri používaní hydratačného krému na tvár
Každý typ pleti bude vhodný pre iný krém, takže musíte svojej pleti dobre rozumieť, aby ste si vybrali ten správny hydratačný krém na tvár, ktorý pomôže vašej pokožke chrániť ju a účinne sa o ňu starať.
Hydratačný krém by sa mal aplikovať hneď, ako je pokožka ešte vlhká a zvlhčovač sa zvyčajne najlepšie absorbuje, keď ste si práve umyli tvár. Pri používaní treba vziať len dostatočné množstvo krému, nepoužívať príliš veľa, pretože ľahko upcháva póry.
Správny proces starostlivosti o pleť bude zahŕňať nasledujúce kroky: Umyte si tvár, osušte ju mäkkým uterákom - Použite tonikum - Použite sérum - Očný krém - Použite hydratačný krém nabratím malého množstva krému, pretrite obe dlane, aby sa krém zohrial. - Jemne rozotrite krém na tvár, dávajte pozor, aby ste ho neotreli príliš silno.
Poznámky pri používaní hydratačného krému na tvár
Top 12 radov dobrých zvlhčovačov, ktorým dôverujú vyznávači krásy
1. Hydratačný vodný gél Neutrogena Hydro Boost
Vodný gél Neutrogena Hydro Boost je rad zvlhčovačov, ktoré sa považujú za veľmi bezpečné pre pokožku. Produkt má gélovo-krémovú textúru, ktorá veľmi rýchlo preniká do pokožky bez toho, aby bola mastná a neupchávala póry.
Okrem toho má produkt aj ľahkú, slabú vôňu, takže pri aplikácii krému na pokožku môžete cítiť uvoľnenie pokožky a duševnú relaxáciu.
2. Krémový hydratačný krém Nivea
Hydratačný krém Nivea Cream je považovaný za záchrancu suchej, dehydrovanej a dehydrovanej pleti. Tento produkt obsahuje jemné zloženie, ktoré je bezpečné pre všetky typy pleti. A nielen to, krém Nivea možno použiť aj na veľmi efektívne zvlhčenie pokožky tváre a tela. Najmä tento hydratačný produktový rad Nivea má tiež obzvlášť obľúbený pánsky hydratačný krém
Hlavnou zložkou tohto hydratačného radu je mliečny extrakt s pridanou aktívnou zložkou Eucerit, ktorý chráni a vyživuje vašu pokožku, aby bola jemná, zdravo biela a hladká, čím sa predchádza vzniku škvŕn.Znaky starnutia pokožky, ako je matná, ochabnutá alebo vráskavá pokožka nedostatok vlhkosti.
3. Dobrý hydratačný krém Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer
Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer je rad hydratačných a opaľovacích krémov pre mastnú pleť. Produkty s hlavnou zložkou je Panthenol, ktorý sa často používa v kozmetike na podporu regenerácie a zotavenia pokožky; Butylmetoxydibenzoymetán, oktokrylén a etylhexylsalicylát poskytujú pokožke účinnú ochranu pred slnečným žiarením s UV ochranným indexom SPF30; Derivát vitamínu E proti starnutiu tokoferylacetát a glycerín na zvlhčenie pokožky.
Väčšina týchto zložiek je veľmi bezpečná pre vašu pokožku, neobsahuje minerálny olej, takže nespôsobuje akné ani neupcháva póry. Tento produkt je veľmi dobre hodnotený pre svoje hydratačné a ošetrujúce účinky pre mastnú a aknóznu pleť, pomáha hydratovať a redukovať mastnotu.
4. Jednoduchý hydratačný ľahký hydratačný krém na pokožku
Ľahký hydratačný krém Simple Kind to Skin obsahuje rôzne vitamíny, ako napríklad Pro vitamín B5, ktoré pomáhajú upokojiť, zvlhčiť a chrániť pokožku a zároveň pomáhajú rýchlo obnoviť a regenerovať poškodenú pokožku. vitamín E účinne pomáha antioxidačne a proti vráskam; Glycerín pomáha stabilizovať a vyrovnávať vlhkosť pokožky, čím zabraňuje vysušovaniu alebo odlupovaniu.
Prípravok veľmi dobre pomáha udržiavať vlhkosť, udržuje pokožku zdravú a má dobrú elasticitu a zlepšuje stav suchej, šupinatej pokožky v dôsledku nedostatku vlhkosti. Zároveň je produkt celkom benígny, neobsahuje látky dráždiace pokožku, ako sú umelé farbivá, alkohol alebo vonné látky, živočíšne výťažky ...
5. Innisfree Green Tea Fresh Cream Hydratačný krém
Innisfree Green Tea Fresh Cream obsahuje 84,2 % extraktu zo zeleného čaju, ktorý pomáha dezinfikovať pokožku. Zároveň vyživuje a regeneruje kožné bunky, pomáha upokojiť stopy po akné a veľmi účinne kontrolovať sekréciu kožného mazu.
Produkt má chladivú gélovú textúru, ktorá je takmer priehľadná, neobsahuje umelé farbivá, takže je pre pokožku veľmi bezpečný. Produkt má veľmi jemnú a sviežu vôňu, ktorá dáva pocit chladu, najmä v horúcich letných dňoch. Okrem toho má produkt tiež aminokyseliny a výťažok z klinčeka, ktoré pomáhajú pokožke zostať kyprá a hydratovaná bez obáv z mastnoty alebo upchávania pórov, aby pleť plne hydratovali.Super účinná prevencia akné.
6. Hydratačný gél Clinique Dramatically Different
Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel je rad hydratačných krémov pre mastnú a zmiešanú pleť. Produkt má hustú gélovú textúru, no oproti hydratačnej rade na suchú pleť je predsa len tekutejší. Penetrácia tohto gélu je tiež veľmi dobrá, nie je mastný, vhodný na deň aj noc, na zimu aj leto.
Produkt obsahuje hlavné zložky: glycerín, urea a hyaluronát sodný, ktoré obe pomáhajú zvlhčovať a absorbovať vlhkosť zo vzduchu do pokožky. Spolu s tým je to derivát vitamínu E Tocopheryl Acetate, ktorý pomáha zvýšiť hydratačný účinok produktu a zároveň pôsobí antioxidačne, zabraňuje aktivite škodlivých voľných radikálov a spôsobuje predčasné starnutie. Produkt má hydratačné účinky proti starnutiu pokožky a zabraňuje vzniku vrások, ako aj vyhladzuje existujúce vrásky na tvári.
7. Laneige Water Bank gélový krémový hydratačný krém
Laneige Water Bank Gel Cream je hydratačný rad s pekným dizajnom. Produkt s hlavnou zložkou tohto hydratačného radu je Hydro-Ion Mineral Water - tvorený zo 6 základných minerálov. Textúra ľahko preniká do pokožky a zvyšuje potrebnú produkciu vlhkosti pokožky, ako aj posilňuje prirodzenú hydratačnú schopnosť pokožky.
Okrem toho v zložení hydratačného krému Laneige Water Bank Gel Cream obsahuje aj výťažok z polysacharidov a výťažok zo sezamových semienok, výťažok zo stromu Tillandsia, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku, vďaka čomu je vaša pokožka vždy jemná a hladká.
Okrem toho sú nepostrádateľnou súčasťou božské hydratačné technológie, ktoré tento rad krémov obsahuje, ako je technológia Moisturizing Biogene, technológia mikrokryštálov Hyaluronate a technológia povrchovej hydratácie, ktorá pomáha hydratovať nepretržite, nepretržite po dobu 24 hodín.
8. Johnson's Baby Cream Moisturizer
Johnson's Baby Cream je jedným z najlepších hydratačných krémov, ktoré sú dnes k dispozícii. Tento produkt obsahuje 2 typy: ružový uzáver pre mastnú pleť a pleť so sklonom k akné a hydratačný krém s modrým uzáverom pre suchú pleť.
V tomto článku sa budeme zaoberať iba Johnson's Baby Cream s ružovým uzáverom. Produkt obsahuje hlavné zložky čerstvého kondenzovaného mlieka a ryžových klíčkov, ktoré zvlhčujú, zjemňujú pokožku a liečia poškodené oblasti pokožky, ako je olupovanie alebo suchosť v dôsledku nedostatku vlhkosti. Okrem toho tento produkt obsahuje aj veľa vitamínu A a vitamínu E na zlepšenie tónu pleti a dodáva pleti prirodzenú ružovú a bielu farbu. Výhodou tohto produktového radu je, že nespôsobuje podráždenie, začervenanie ani svrbenie pokožky. Krém tu nie je príliš hustý, takže ho možno použiť na pokožku tváre aj tela, aby bola vaša pokožka jemná a hladká.
9. Hydratačný krém Vaseline Pure Petroleum Jelly
Vaseline Pure Petroleum Jelly je jednoduchý koncentrovaný hydratačný prípravok z minerálneho oleja. Hoci produkty z minerálnych olejov sú dobré pre pokožku, stále existujú nevýhody, ktoré sú pre pokožku škodlivé a spôsobujú zmiešané názory.
Ale stále je to najideálnejšia voľba pre dievčatá so suchou, drsnou, šupinatou pokožkou, ktoré chcú okamžite zjemniť svoju pokožku. Okrem toho je tento produkt vysoko účinný pri upokojovaní popálenín a poskytuje pokožke vynikajúcu hydratačnú silu.
Tento produkt má číru a hustú gélovú textúru, takže na tvár, ako aj krk, kolená a lakte stačí len malé množstvo. Okrem toho, že prípravok hydratuje pokožku, dokáže veľmi dobre vyživiť aj nechty, pery a vlasy.
10. Hada Labo Advanced Nourish Facial Moisturizer
Hada Labo Advanced Nourish je hydratačný krém z Japonska, ktorý má mnoho vynikajúcich výhod, ako je lacná cena, ľahké nájdenie a nákup v supermarketoch alebo online obchodoch vo Vietname.
Okrem toho má použitie tohto produktu dobrý účinok na hydratáciu, pomáha pokožke stať sa kyprú. Najmä tento produkt nie je určený len pre dievčatá s normálnou a suchou pokožkou, ale veľmi dobre funguje aj pre ženy s mastnou pokožkou.
11. Jemný termálny hydratačný krém Vichy Aqualia
Vichy Aqualia Thermal je rad hydratačných krémov, ktoré prinášajú vynikajúce hydratačné, hydratačné a vlhkosť udržujúce účinky na pokožku ako bambucké maslo alebo PCA sodný, manóza, glycerín, hyaluronát sodný... Okrem toho zložka obsahuje aj Termálna voda z Vichy obsahuje až 15 minerálov, ktoré pomáhajú upokojiť pokožku, ako aj vynikajúci zdroj živín na posilnenie prirodzeného ochranného filmu pokožky.
Produkt dáva schopnosť hydratovať a plne hydratovať pokožku, pričom udržuje pokožku jemnú, hladkú a zdravú. Najmä tento produkt je tiež veľmi bezpečný a neškodný pre tých, ktorí majú suchú a citlivú pokožku, pričom počas používania nezabezpečuje žiadne podráždenie, začervenanie alebo svrbenie.
12. Hydratačný krém Cetaphil
Cetaphil Moisturizing Cream je rad hydratačných krémov vhodných a veľmi účinných pre dievčatá so suchou a citlivou pokožkou. Výrobok je celkom bezpečný a neškodný pre pokožku, neobsahuje vysušujúci alkohol, parabény a vonné látky. Okrem toho produkt obsahuje aj zložky ako glycerín, glycerylstearát, hydroxid sodný, tokoferylacetát, propylénglykol, ktoré obe pomáhajú hydratovať pokožku a zároveň vyrovnávajú pH pokožky, pôsobia protizápalovo a účinne pôsobia antioxidačne.
Tu je niekoľko tipov, ktoré treba mať na pamäti pri výbere hydratačného krému na tvár. Dúfajme, že vám to pomôže získať viac užitočných vedomostí a vybrať ten správny krém pre vašu pokožku!
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!