Návod na peeling body spa štandard doma

Väčšina žien sa pri skrášľovaní zameriava len na píling tváre, zvyšok pokožky na tele ignoruje. Preto miesta ako lakte, ruky, stehná, kolená, nohy, ... často stmavnú, nie sú také svetlé a rovnomerné ako iná pokožka. Pravidelný píling celého tela preto ženám prinesie žiarivú, hladkú pokožku bez kazov.

Nasledujúci článok vám prezradí, ako si doma urobiť telový peeling podľa štandardu kúpeľov, ako aj výhody a veci, na ktoré by ste si pri ňom mali dávať pozor. Postupujte, aby ste rýchlo vlastnili ružovú zdravú pokožku!

Prečo by ste si mali robiť píling celého tela?

Podľa vedcov každý deň odumrie asi 30-40 tisíc epidermálnych buniek, väčšina z nich sa nahromadí na povrchu do tvrdej stratum corneum. Vďaka tomu je vaša pokožka tmavá, drsná a nevzhľadná a spôsobuje rozšírenie pórov, dokonca spôsobuje zápal pórov. 

Odstránenie odumretých kožných buniek pre telo spôsobí, že povrch pokožky bude čistý a póry budú otvorenejšie odstránením nečistôt, baktérií, mazu a odumretých buniek nahromadených na pokožke, čím sa obmedzí vzhľad pokožky.

Exfoliácia podporuje regeneráciu novej pokožky, čím sa stará pokožka rýchlo nahrádza, čím je pokožka hladšia, rovnomernejšia a mladšia. Exfoliačný proces tiež zvyšuje odolnosť pokožky voči nepriaznivým vplyvom vonkajšieho prostredia ako sú UV lúče alebo chemikálie v nekvalitnej kozmetike.

Okrem toho tiež pomáha stimulovať produkciu kolagénu na vyblednutie jaziev, redukuje tmavé škvrny, dodáva pevnosť, hladkosť a pomáha odstraňovať zarastené chĺpky, zvyšuje vstrebávanie základných živín v produktoch starostlivosti o pleť.starostlivosť o pleť, prináša zdravie z hĺbky.

Odlupuje odumreté kožné bunky a stimuluje prirodzenú tvorbu kolagénu

Tajomstvo telových peelingov štandardných kúpeľov doma

Exfoliačné produkty:

Výber produktu na peeling je mimoriadne dôležitý. Na vytvorenie mimoriadne účinnej peelingovej zmesi môžete použiť doma dostupné ingrediencie ako morskú soľ, kávu, med, čierny cukor, kokosový olej, ... Ak chcete ísť rýchlejšie, telové peelingy sú pre vás. S masážnymi perličkami, ktoré prirodzene prenikajú, dopĺňajú živiny, hydratujú a bielia pokožku, tieto produkty veľmi dobre zabránia zápalom pokožky a skrytému akné .

Návod na peeling body spa štandard doma

Na peeling môžete použiť ingrediencie dostupné doma

Proces exfoliácie:

Krok 1. Pred peelingom navlhčite celé telo. 

Mali by ste používať teplú vodu na čistenie tela a napomáhať rozširovaniu pórov, mali by ste používať vodu s teplotou 40-45 stupňov, aby ste nespálili pokožku. Ak chcete, môžete sa tiež kúpať s jemnými sprchovými gélmi, aby ste zabezpečili úplné odstránenie pokožky od nečistôt a potu.

Krok 2. Naneste peelingovú zmes na pokožku.

Použite dostatočné množstvo zmesi telových peelingov, naneste na pokožku a jemne vmasírujte po celom tele, pričom venujte pozornosť hrubším a tmavším partiám pokožky, ako sú lakte, kolená, ... najmä Neignorujte pokožku na krku, tu sa veľmi zreteľne prejavujú známky starnutia. Vhodná doba masáže je 10 až 15 minút, aby živiny mohli preniknúť a vyčistiť odumreté bunky.

Krok 3. Starostlivosť o pleť po exfoliácii. 

Po kroku 2 použite teplú vodu na zmytie zmesi peelingového produktu. Potom použite telové mlieko alebo mlieko na hydratáciu, vyrovnanie pH a dodanie základných živín pokožke.

Návod na peeling body spa štandard doma

Na hydratáciu pokožky po exfoliácii použite telové mlieko

Poznámky pri domácom peelingu tela

Aby ste obmedzili zbytočné poškodenie pokožky pri exfoliácii, mali by ste venovať pozornosť nasledovnému:

  • Pri výbere exfoliačného produktu musíte venovať pozornosť stavu vašej pokožky. Ľudia s citlivou pokožkou by napríklad nemali používať krémy s príliš veľkými peelingovými časticami, aby sa nepoškodili, alebo pre tých, ktorí majú suchú pokožku, používanie produktov obsahujúcich retinol, benzoylperoxid zhorší olupovanie pokožky, dokonca spôsobí akné.
  • Jemne masírujte pokožku krku, hrudníka, brucha a môže byť silná na miestach so silnou kožou ako sú päty, kolená, zadok, lakte, ... Absolútne nerobte píling, ak máte otvorené rany, rezné rany alebo ste spálený od slnka .
  • Peeling by sa nemal zneužívať, pretože môže byť pre pokožku abrazívny, takže je citlivejšia, suchšia, červená a podráždená. Malo by sa to robiť večer, aby ste sa vyhli priamemu slnečnému žiareniu po peelingu a zároveň vám to pomohlo lepšie spať.

Výrobky obsahujúce retinol, benzoylperoxid môžu spôsobiť akné

Telové peelingy sú najúčinnejšou metódou pre hladkú a zdravú pokožku. Proces exfoliácie je vo všeobecnosti jednoduchý, ale ak nepoznáte určité opatrenia, môže to spôsobiť poškodenie pokožky. Dúfajme, že vyššie uvedený článok vám poskytne potrebné znalosti, ktoré vám uľahčia domácu píling a pomôžu vám rýchlo vlastniť požadovanú pokožku v čo najkratšom čase. Dúfam, že budete úspešní.


Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!