Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Hydratácia suchej pokožky je základným krokom starostlivosti, najmä o pokožku tela, na ktorú sa často zabúda. Ktoré telové mlieko je teda dobré pre suchú pokožku?
Suchá pokožka tela je spôsobená nedostatkom vlhkosti a textúra pokožky má nízky obsah tuku, takže spojivové tkanivá nie sú pevné a náchylné na praskanie. Použitie telového mlieka pomôže zmäkčiť kožné tkanivá, zvýšiť súdržnosť pokožky, aby pokožka už nebola popraskaná alebo drsná, odstrániť prebytočné bunky stratum corneum, čím napomáha k starostlivosti o suchú, jemnú a jemnú pokožku. Telové mlieko pre suchú pokožku je mlieko, ktoré obsahuje vysoký obsah vlhkosti a prospešných vitamínov, ktoré pomáhajú pri starostlivosti o pokožku a poskytujú pokožke potrebnú vlhkosť.
Ktoré telové mlieko je teda dobré pre suchú pokožku? V súčasnosti je na trhu množstvo telových mliek na suchú pokožku, preto je potrebné vyberať opatrne, aby ste sa vyhli kúpe nekvalitných produktov, ktoré spôsobujú poškodenie pokožky. Na starostlivosť o túto „jej“ suchú, ťažko príjemnú pleť je najlepšie vyberať produkty renomovaných značiek.
Suchá pokožka tela je spôsobená nedostatkom vlhkosti a textúra pokožky má nízky obsah tuku, takže spojivové tkanivá nie sú pevné a náchylné na praskanie.
Ktoré telové mlieko je dobré pre suchú pokožku?
Existujú dva najbežnejšie typy, ktoré každá kozmetická spoločnosť vyrába pre ženy: koncentrovaný krém (Body Butter/Cream) a tekutý krém (Body Lotion). Telové maslo sa skladuje vo veľkých nádobách a škatuliach, zatiaľ čo telové mlieko sa často skladuje v dlhých fľašiach/tubách, s pumpičkou alebo bez nej.
Ako už názov napovedá, telové maslo je hustejšie a poskytuje viac živín, vhodné pre hrubú pokožku, ako sú lakte a kolená a vhodné pre osoby s veľmi suchou, veľmi dehydrovanou pokožkou (veľmi suchou). Kým Telové mlieko s krémom je tekutejšie, ľahko sa vstrebáva do pokožky.
Vyberte si telové mlieko pre suchú pokožku
Ako viete, pleťová voda je zmesou oleja a vody, má tekutú štruktúru ako krém, ale má vyšší obsah vody, absorbuje sa rýchlejšie ako krém, pretože má menšiu molekulárnu štruktúru.
Telové mlieko je ako ľahké hydratačné mlieko, krémové, ale nie husté ako krém na tvár. V oblasti kozmetiky pleťová voda čistí, zjemňuje, vyhladzuje pleť, vyrovnáva vlhkosť, lieči akné... Vďaka tomuto duálnemu mechanizmu je pleťová voda vhodná takmer pre všetky typy pleti, najmä pre suchú pleť.
Výber telového mlieka sa však líši aj v závislosti od ročného obdobia. Leto alebo horúce obdobie, suchá pokožka je suchšia, preto sú pre suchú pokožku najvhodnejšie telové mlieka s opaľovacím krémom a výťažkami z avokáda alebo tie s vysokým obsahom hydratácie.
V závislosti od ročného obdobia je rôzny aj výber telového mlieka
Pri aplikácii vysoko hydratačného telového mlieka by ste ho mali aplikovať ihneď po kúpaní a na sebe priedušné oblečenie. Mali by ste sa vyhnúť jeho aplikácii a ísť ihneď spať, pretože mlieko sa môže prilepiť na prikrývky, chápadlá, vankúše, vytvárať podmienky pre rast baktérií a "potriasť si rukami" s telesným mazom, aby sa vytvorilo akné (zvyčajne čierne bodky) Pri aplikácii sa zamerajte na naneste na najsuchšie časti pokožky ako sú kolená, priehlavky, päty, lakte, ramená, krk a jemne vmasírujte, aby sa telové mlieko vstrebalo do pokožky.
Telový krém s hlavnými zložkami oleja a vody na suchú alebo šupinatú pokožku. Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že krémy často obsahujú stabilizátory a konzervačné látky, ktoré zabraňujú oddeleniu vodných a olejových zložiek. Preto, ak je vaša pokožka suchá aj citlivá, je nevyhnutné, aby ste najskôr otestovali oblasť (napr. oblasť zápästia) a až potom ju naniesli na celé telo.
Na rozdiel od telového mlieka je možné telový krém doplniť o aktívne zložky, ktoré majú mnohostranné využitie ako bielenie, hydratačné, anti-agingové... Avšak pri anti-aging telovej pokožke a bielení majú telové krémy často malý účinok podľa želania, pretože tzv. schopnosť prenikať kozmetikou cez pokožku tela je veľmi nízka. Preto so suchou pokožkou stačí vybrať hydratačný krém na pokožku.
Ak chcete zlepšiť ochabnutie, vrásky a stmavnutie pokožky, mali by ste zvoliť metódu starostlivosti o pleť zvnútra, aby ste dosiahli znateľný efekt.
Pri používaní telového krému je dôležité dávať pozor, nie vždy, keď ho nanesiete na pokožku, bude vysoko účinný, pretože prílišná aplikácia spôsobí zanesenie pokožky, čím je telový krém kontraproduktívny. Naneste primerané množstvo na dlaň, rozotrite do zahriatia a potom jemne naneste na celé telo.
Zvyčajne sa mlieko alebo telový krém nanáša dvakrát denne počas dňa a večer po kúpaní. Pri používaní denného krému by ste si mali zvoliť taký, ktorý obsahuje opaľovacie zložky, ktoré chránia pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia (UVA a UVB).
4 obľúbené telové mlieka na pokožku
1. Telové mlieko s vazelínou
Telové mlieko s vazelínou má hustú, krémovo bielu textúru, ktorá po aplikácii dodáva pokožke mierne belší efekt. Okrem bežných hydratačných zlúčenín obsahuje tento produkt aj ochranný slnečný faktor, vhodný na použitie počas dňa.
Telové mlieko vazelíny má hustú, krémovo bielu textúru, ktorá dodáva pokožke efekt bielej
2. Atopiclair Lotion
Atopiclair Lotion podporuje bariérovú funkciu pre zdravú pokožku a vyživuje pokožku: Pomáha zmierniť svrbenie, pálenie a bolesť spôsobenú určitými dermatologickými problémami (ako je atopická dermatitída, kontaktná dermatitída) kontaktom); Pomáha znižovať suchosť pokožky udržiavaním vlhkosti pokožky, ktorá je nevyhnutná pre proces obnovy pokožky.
3. Eucerin Ph5 lotion znižuje citlivú pokožku
Eucerin pH5 telové mlieko Redukuje pokožku citlivú telové mlieko s jedinečným zložením pH5 Enzyme Protection, pomáha udržiavať ideálne pH pokožky a účinne vyrovnáva vlhkosť pokožky. Vytvára podmienky na to, aby pokožka dobre plnila svoj prirodzený obranný mechanizmus, obnovila a udržala potrebnú vlhkosť pokožky po dobu 24 hodín.
Eucerin pH5 telové mlieko Redukuje pokožku citlivú telové mlieko s jedinečným zložením pH5 Enzyme Protection, pomáha udržiavať ideálne pH pokožky a účinne vyrovnáva vlhkosť pokožky. Vytvára podmienky na to, aby pokožka dobre plnila svoj prirodzený obranný mechanizmus, obnovila a udržala potrebnú vlhkosť pokožky po dobu 24 hodín.
4. Telové mlieko Dove
Telové mlieko Dove má hustý krém, pri prvom nanesení je trochu lepkavé, no stačí minútku jemne masírovať, krém sa do pokožky úplne vsiakne. Produkt je vhodný aj pre citlivú pokožku.
Vyššie je naša odpoveď na otázku, ktoré telové mlieko je dobré pre suchú pokožku. Ak si chcete vybrať a vyskúšať produkty, môžete ísť do obchodov, ktoré dodávajú originálny tovar, alebo do výhradnej distribučnej spoločnosti tejto značky vo Vietname. Mali by ste tiež zistiť, ktoré telové mlieko je voňavé, aby ste zvýšili dôveru v život.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!