Kroky starostlivosti o pleť ráno a večer pre žiarivú pleť

Starostlivosť o pleť je dôležitý cyklus, ktorému sestry musia porozumieť, aby sa o svoju pleť starali tým najlepším spôsobom. Poďme sa pozrieť na kroky rannej a večernej starostlivosti o pleť s blogom aFamilyToday, aby sme vedeli, ako sa starať o pleť tým najvedeckým spôsobom!

Okolité prostredie a ráno a večer bude mať mnoho rôznych faktorov, ako sú: slnečné svetlo, vlhkosť, prach, ... Preto ženy potrebujú správne vykonávať kroky rannej a večernej starostlivosti o pleť.Správny spôsob môže priniesť hladkú, bielu a žiarivú pleť . koža.

Kroky dennej starostlivosti o pleť

Podľa odborníkov by ráno mala byť starostlivosť o pleť od 06:00 - 08:00 hod.

Krok 1: Očistite si tvár

Čistenie je jedným zo základných krokov starostlivosti o pleť , ktorý nemožno ignorovať. Na čistenie tváre použite teplú alebo studenú vodu. Ak je vaša pleť mastná , mali by ste používať jemnejšie čistiace prostriedky, ktoré vám pomôžu vyčistiť kožný maz, ktorý sa vylučuje počas spánku.

Krok 2: Použite správny čistiaci prostriedok

Po umytí tváre čistou vodou by ste mali použiť viac mlieka alebo čistiaceho oleja na silné vyčistenie, odstránenie nečistôt, baktérií, ... večera, ktoré sú ešte hlboko vo vnútri pórov. Ak je to možné, na hlbšie čistenie môžete použiť samostatný čistiaci prostriedok na ráno (jemný) a samostatný typ na večer.

Krok 3: Použite toner/toner

Po umytí tváre použite tonikum s ružovou vodou na hĺbkové čistenie, vyrovnanie pH pokožky a okamžitú hydratáciu. Toto je nevyhnutný krok v rannej rutine starostlivosti o pleť. Tento krok pomáha živinám v nasledujúcich krokoch rýchlo preniknúť do pokožky.

Naneste tonikum, ktoré pomôže vyrovnať pH pokožky

Krok 4: Aplikujte sérum na doplnenie živín

Ďalším krokom je aplikácia séra, okrem toho môžete použiť krémy, špeciálne lieky alebo rady pleťového séra, podľa potreby a stavu pleti.

Krok 5: Navlhčite

Aby sa sérum neodparovalo a pokožka zostala hydratovaná, je mimoriadne dôležité dodať pleti dostatok vlhkosti. Môžete použiť pleťové vody alebo zvlhčovače , ktoré sú vhodné pre prispôsobivosť vašej pokožky.

Krok 6: Naneste opaľovací krém

Toto je posledný a najdôležitejší krok v rannej rutine starostlivosti o pleť. Tento krok pomáha chrániť pokožku pred škodlivými účinkami UVA a UVB lúčov na slnku. Nezabudnite sa preto natrieť opaľovacím krémom každý deň.

Kroky nočnej starostlivosti o pleť

Po dlhom únavnom dni môže vystavenie prachu a slnečnému žiareniu vašu pokožku poškodiť, objaviť sa viac mazu, nečistôt. Preto vám starostlivosť o pleť večer pred spaním môže pomôcť obnoviť vitalitu vašej pokožky. Nielen, že môže pomôcť skrášliť a rozjasniť pleť, ale aj večerná starostlivosť o pleť pomáha uvoľniť sa a odbúrať stres.

Krok 1: Odstráňte make-up

Či už nosíte make-up alebo nie, odstránenie make-upu je dôležitým krokom vo vašej nočnej starostlivosti o pleť a starostlivosti o pleť. Odstraňovač make-upu okrem odličovania pomáha aj odstraňovať nečistoty, maz, baktérie na pleti po dlhom dni. Odstraňovač make-upu spolu s čistiacim prostriedkom pomôže rýchlo vyčistiť pokožku, účinne hĺbkovo vyčistiť pokožku.

Bez ohľadu na to, či nosíte make-up alebo nie, musíte ho dôkladne odstrániť v noci

Krok 2: Peeling

Po kroku odstraňovania make-upu môžete pristúpiť k exfoliácii pokožky. Tento krok by sa mal robiť iba dvakrát týždenne, pretože pravidelná exfoliácia spôsobí, že pokožka bude tenšia a citlivejšia. Exfoliácia tejto odumretej bunky pomôže vyčistiť pokožku, uvoľniť póry a živiny tiež ľahšie preniknú do pokožky.

Krok 3: Umyte si tvár čistiacim prostriedkom

Navlhčite tvár čistou vodou, použite primerané množstvo čistiaceho prostriedku a potom vytvorte penu kombinovanú s jemnými masážnymi pohybmi, aby ste zmyli nečistoty a maz. Nakoniec opäť opláchnite vodou. Okrem toho s produktovými radmi granulovaných čistiacich prostriedkov, ktoré odstraňujú odumreté bunky, musíte manipulovať jemne, aby ste predišli poškodeniu pokožky.

Krok 4: Naneste masku

Pravidelným používaním pleťových masiek získate hladkú, mladistvú pleť. To oboje pomáha hydratovať a dopĺňať živiny pre výživu zdravej pokožky.

Krok 5: Aplikujte pleťové sérum

Ďalším krokom pri večernej starostlivosti o pleť je použitie séra na pleť. Sérum obsahuje množstvo živín extrahovaných z prírody, ako aj aktívne zložky a vitamíny potrebné pre pleť. Odtiaľ produkt pomáha živinám prenikať hlboko do buniek, vyživuje pokožku, aby bola pevná a zdravá.

Ak chcete vo večerných krokoch starostlivosti o pleť použiť viacero sér súčasne, mali by ste sa držať pravidla najskôr tekuté a neskôr husté. Okrem toho je potrebné, aby medzi jednotlivými aplikáciami séra bol odstup 5-10 minút.

Krok 6: Použite retinol

Ak chcete bojovať proti starnutiu pleti, môžete v tomto kroku použiť retinol . Podobne ako pri nanášaní krému vezmite primerané množstvo retinolu a naneste tenkú vrstvu na povrch pokožky. Všimnite si, že ak používate retinol na noc, počas dňa musíte používať opaľovací krém s vysokým SPF / PA, aby ste chránili pokožku pred spálením, ktoré spôsobuje melazmu.

Starostlivé používanie retinolu pomôže vašej pokožke obmedziť starnutie

Krok 7: Zvlhčite pokožku

Vezmite primerané množstvo hydratačného krému, rovnomerne rozotrite na dlaň, aby sa krém zohrial. Potom naneste rovnomerne na tvár a krúživými pohybmi jemne vmasírujte zdola nahor, aby výživné látky prenikli hlboko do pokožky.

Krok 8: Použite očný krém

Oči sú oblasťou pokožky, ktorá vykazuje najzreteľnejšie známky starnutia, pre tých, ktorí často pracujú s počítačmi, sú oči veľmi náchylné na vrásky. Preto je krok aplikácie očného krému mimoriadne potrebný. Pri každodennom používaní očného krému budete môcť obmedziť výskyt vranových nôžok, tmavých kruhov, ... Odtiaľ si prineste svieže a omladené oči.

Vyššie je niekoľko informácií o krokoch rannej a večernej starostlivosti o pleť, ktoré aFamilyToday Blog zhrnul. Dúfajme, že s vyššie uvedenými užitočnými informáciami si čitatelia dokázali vybudovať účinný uzavretý cyklus starostlivosti o pleť na zachovanie mladosti.