Mali by ste si napariť tvár? Ako dlho je dostatok pary na tvár? Ako sa potom starať o pleť? Otázky týkajúce sa naparovania tváre budú zodpovedané v nasledujúcom článku.
Rovnako ako studenú saunu, aj čiastočné naparovanie tváre prinesie detoxikačný efekt a vyčistí pokožku, ak to urobíte správne.
Je tvárová para skutočne dobrá pre vašu pokožku?
Mali by ste si napariť tvár?
Až doteraz sa vo svete krásy stále vedie veľa sporov o tom, či naparovať pokožku tváre alebo nie. Mnoho ľudí verí, že naparovanie tváre pomôže účinne odstrániť toxíny z pokožky. Mnoho dermatologických dokumentov však odporúča, aby sa tvár nedostala do kontaktu s horúcou vodou, pretože to naruší rovnováhu mikroflóry na pokožke, spôsobí vysušenie pokožky, odstráni lipidový film na povrchu, takže pokožka nebude úplne chránená. Pri nesprávnom meraní teploty sa môže spáliť aj pokožka.
Výhody pary na tvár
Podľa dermatológa Arasha Akhavana, zakladateľa Dermatology & Laser Group, New York, poskytujú sauny rovnaké účinky ako peeling . Teplo z vody spôsobuje otvorenie pórov, čo uľahčuje únik nečistôt. Teplo spôsobuje aj to, že sa pokožka viac potí. Odtiaľ vytláča kožný maz, zvyšky make-upu, nečistoty, prebytočný maz s potom. Otvorené póry budú ľahšie absorbovať živiny z produktov starostlivosti o pleť.
Naparovanie tváre odstraňuje prebytočný maz, nečistoty a maz z pokožky.
Obmedzenia naparovania tváre
Horúca voda nie je ideálnym prostredím pre pokožku. Pokožku je ľahké vysušiť, čím sa kapiláry na pokožke rozšíria, pri dlhom naparovaní dokonca prasknú. Preto tí, ktorí majú citlivú alebo príliš suchú pokožku, majú rosaceu, by túto terapiu nemali voliť.
Podľa odborníkov by ste si tvár mali naparovať len vtedy, ak máte mastnú, aknóznu alebo normálnu pleť. Nenaparujte viac ako 10-15 minút/čas a 2-krát/týždeň.
Používať iba destilovanú vodu alebo esenciálne oleje?
V centrách starostlivosti o pleť technici zvyčajne používajú iba ohriatu vodu na špecializovaných zariadeniach na naparovanie tvárí zákazníkov. Ale ak robíme paru na tvár doma, často sa nám odporúča pridať bylinky a éterické oleje, ktoré pomôžu uvoľniť ducha, ako aj zvýšiť účinnosť čistenia a antibakteriálne pôsobenie na pokožku.
Môžete si vybrať ingrediencie ako citrónové listy, citrónová tráva, pomarančová kôra alebo esenciálne oleje ako čajovník, levanduľa, harmanček, ruža, ... v závislosti od typu pleti a preferencií.
Ako dlho je dosť?
Ako viete, tvárová para pomáha odstraňovať toxíny a nečistoty, ale tiež spôsobí suchú pokožku a poškodenie pokožky, ak sa naparujete príliš dlho. Ak nebudete naparovať dostatočne dlho, nedostanete von všetok kožný maz a nečistoty.
V závislosti od teploty pary trvá naparovanie tváre približne 10 až 15 minút. Ideálna frekvencia je 1-2x týždenne.
Naparujte sa iba 1-2 krát týždenne, vždy 10-15 minút.
Čo robiť po naparovaní tváre?
Potom, čo využijete teplo pary na otvorenie pórov, vtedy sa nečistoty a maz najľahšie odstránia. Takže by ste si mali odložiť čistý, mäkký uterák, ktorý bol vychladený, aby vám rýchlo zakryl tvár. Studený vzduch pomôže stabilizovať pokožku, stiahne póry a tiež urobí pokožku jemnejšou a čistejšou. Vtedy pokožka najlepšie absorbuje živiny, ktoré jej poskytnete, takže je možné rýchlo hydratovať pokožku hydratačným krémom alebo sérom.